Емоционални ауторитет уз објашњење хормона трудноће
Ако имате емоционални ауторитет, ваше тело већ зна како да зајаше талас. Трудноћа тражи од вас да јашете двоје одједном.
Механика вашег емоционалног таласа
У дизајну људи, емоционални ауторитет долази од постојања дефинисаног центра за соларни плексус. Ово је ваше емоционално тело и делује на таласу који се креће између три тачке: ниске, неутралне јасноће и високе. Слабост се може осећати као туга, умор или изненадна сумња у све. Висок може да се осећа као извесност, радост или порив да се одмах донесе велика одлука. Истина није ни тамо где живи.
Неутрална тачка је место где заправо можете видети.
Талас није исте дужине за све и не креће се праволинијски. Може потрајати неколико сати или дуже за циклус. Упутство које вам даје ваш дизајн је најједноставније и најтеже: сачекајте јасноћу. Спавај на томе. Гледајте како се осећај креће. Донесите одлуку са средине, а не са врха.
Ово је систем који сте направљени за навигацију пре него што беба стигне.
Хормони трудноће као талас унутар вашег таласа
Трудноћа је хормонска прича, а хормони који су укључени имају своје емоционалне потписе. Повећање прогестерона у првом тромесечју може се осећати као ходање кроз маглу. Пораст естрогена у другом и трећем триместру може појачати све, укључујући и успоне и падове вашег природног таласа. Окситоцин почиње да се гради пред крај, а кортизол расте док се ваше тело припрема за интензитет порођаја.
Када већ имате дефинисан соларни плексус, ови хормони не стварају ново искуство. Они појачавају ону коју већ имате. Нормално јасан емоционални циклус може постати дужи, интензивнији или слојевитији. Врхунац који обично траје сат времена може трајати и дан. Ниски ниво који обично пролази може остати неколико дана.
Ово није проблем за поправку. То је информација о томе како је ваш специфични дизајн у интеракцији са одређеним животним догађајем.
Одлуке током триместра
Већина главних одлука у трудноћи спада у исте категорије: тестови, пружаоци услуга, подешавање порођаја, храњење, имена и начин на који желите да добијете подршку. Ниједан од њих не мора бити направљен од високог или ниског.
Први триместар је често низак за људе са емоционалним ауторитетом. Мучнина, исцрпљеност и хормони ране трудноће могу да вас држе тамо. Ово није време да се посветите плану рађања или начину храњења. Спавај на свему. Реците људима око себе да тренутно не доносите одлуке и то озбиљно.
У другом тромесечју често се талас креће ка јасноћи. Многи људи са емоционалним ауторитетом сматрају да је то време када коначно могу да чују сопствени глас о великим питањима. Верујте у то. Неутрална тачка која стиже у овај прозор је права јасноћа, а не трик.
Треће тромесечје доноси свој налет. Ишчекивање се може осећати као високо, а физичка нелагодност може се осећати као низак ниво. Нагон за гнежђењем је прави хормонски сигнал, али је ипак осећај, а осећања се крећу. Искористите талас у своју корист. Ако се осећате привучено ка нечему на високом нивоу, проверите то поново на ниском нивоу. Ако је још увек у средини, ваш је.
Тхе Постпартум Дроп
У року од око седамдесет два сата од рођења, естроген и прогестерон падају на нивое ниже него што сте икада искусили. Ово је биолошки разлог за оно што се обично назива беби блуз: прозор суза, дрхтање, преплављеност, а понекад и неочекивана туга. Обично се подиже у року од неколико недеља.
Ако имате емоционални ауторитет, овај пад се може осећати као да сте пали право у доњи део вашег таласа без тампон. Све што сте осећали на крају трудноће не бледи нежно. Сруши се.
Ово је такође када се брзо доносе одлуке о посетиоцима, храњењу, спавању и подршци. Искушење да се одлучите у овом тренутку, посебно са високог нивоа изазваног олакшањем рођења или радошћу сусрета са својом бебом, је огромно. Талас те не лаже, али брзо се креће, а падавине ће доћи. Доносите главне одлуке са неутралне тачке и уградите неколико дана чекања кад год можете.
Поклон скривен у дизајну
Људи са емоционалним ауторитетом често описују трудноћу и постпорођај као период који им највише разјашњава, када схвате свој талас. Разлог је једноставан: трудноћа чини талас немогуће игнорисати. Не можете смислити излаз из онога што осећате. Морате га возити.
То је управо пракса коју је ваш дизајн тражио од вас све време.
Јасноћа која долази на крају таласа, посебно након интензитета рађања, је јасноћа која може да обликује начин на који сте родитељ, како сте партнер и како разумете себе годинама. Тебе не сломе падови. Не претварате се у то током успона. Ви се крећете кроз талас који је осмишљен пре вас, и он вам показује истину у средини.
Практично радити с тим
Неколико ствари које имају тенденцију да помогну људима са емоционалним ауторитетом током трудноће и првих месеци после порођаја:
- Назовите талас наглас када га осетите. „Тренутно сам на ниском нивоу“ мења ваш однос према осећању.
- Спавајте на сваку важну одлуку, чак и ако сте сигурни. Поготово ако сте сигурни.
- Нека особа од поверења зна да чекате разјашњење. Замолите их да одлуку задрже код вас, а не да је доносе уместо вас.
- Запиши лоше. Често изгледају другачије на страници два дана касније.
- Третирајте беби блуз као талас, а не пресуду. Помериће се.
- Ако се ниско не подиже, или постаје све теже, затражите помоћ. Ваш дизајн је мудар, а такође живи у телу коме је понекад потребна већа подршка.
Ваш емоционални ауторитет није проблем за управљање током трудноће. То је оруђе које је направљено управо за овакву територију. Научите талас. Верујте средини. Јасноћа коју тамо нађете одвешће вас у родитељство и далеко даље.