Креирање дневне рутине помоћу људског дизајна

<х2>Креирање дневне рутине помоћу људског дизајна <п>Већина дневних рутина је изграђена на нечијој дефиницији дисциплине. Они претпостављају једно тело, један метаболизам, једно време. Хуман Десигн почиње супротном претпоставком: да сте стигли са одређеним оперативним системом, а најефикаснија рутина је она која је написана за <ем>вас. Испод је практичан начин да свој графикон преведете у дан који заиста одговара. <х3>Почните са типом, а не навиком <п>Ваш тип је први слој који се преводи у рутину. Сваки од њих ради на другачије гориво и другачији сат. <п><стронг>Генератори и Манифестирајући генератори су једини типови који имају доследан приступ сакралној енергији животне снаге. Њихов дар је одрживи резултат када реагују на оно што живот доноси. Њихова сенка је фрустрација, која се појављује кад год се гурну на затворена врата. Дневна рутина која почиње са пет до десет минута чекања на тело "ух-хух"; — пре провере телефона — претвара дан из присилног марша у вођени. <п><стронг>Пројектори раде на препознавању и правим позивницама. Њихов дар је да тачно виде системе и људе. Њихова сенка је горчина, талог невидљивости. Дневни ритуал овде није продуктивност, већ <ем>рецептивност: јутро које штити неструктурирано време за размишљање, а не планирање сваког сата. <п><стронг>Манифестори су иницијатори. Њихов дар је способност покретања ствари. Њихова сенка је бес, који избија на површину када се други опиру ономе о чему им није речено. Основна пракса је информисање најмање једне особе о дневном плану пре него што се поступи по њему. <п><стронг>Рефлектори су најређи тип, који раде кроз лунарни циклус. Њихов дар је огледало - они одражавају здравље своје заједнице. Њихова сенка је разочарење, често због журбе. Рефлекторова рутина мора да укључује цео месец узорковања пре било какве веће одлуке, а њихов дневни ритам треба да буде најнежнији од четири. <х3>Нека ваш ауторитет одреди темпо <п>Стратегија вам говори <ем>када да се ангажујете; Власт вам говори <ем>како да одлучите. Рутина која игнорише ауторитет је рутина која вас тихо води. <п>Ако је ваш ауторитет <стронг>емоционалан, ујутро немате стабилно мишљење – имате талас. Градите на време да се талас смири, идеално тако што ћете спавати на нехитним одлукама. Чекирање од 90 секунди са подручјем одмах испод грудне кости пре него што одговорите на поруке је корисно сидро. <п>Ако је ваш ауторитет <стронг>Сакрални, ваше тело одговара звуком, покретом или цревним „ух-хух“. Једноставна пракса: када вам се постави питање, приметите први мишићни одговор — не мисао већ <ем>звук. Генератори и МГ напредују када им њихова рутина даје честе мале одлуке, а не један велики јутарњи избор. <п>Ако је ваш ауторитет <стронг>слезена, интуиција је тренутна и тиха. Рутина обављања једног задатка у првом сату га штити. Ауторитети <стронг>Его/Снага воље одлучују кроз срце и више им је потребан одмор него гужва. <стронг>Самопројектоване власти проналазе истину говорећи је наглас, тако да јутро разговора — чак и огледалу — оплемењује канал. <х3>Једите, спавајте и кретајте се према вашем дизајну <п>Стратегија се протеже на тело. Генератори и МГ су дизајнирани да одговоре на оно што има прави укус и мирис, и често им је потребно више калорија и више сна него другим типовима. Пројекторима је у просеку потребно отприлике сат времена мање спавања и имају користи од редовног одласка на спавање, јер апсорбују енергију оних око себе. Манифестори напредују са снажним, доследним распоредом спавања који стабилизује њихов почетни нервни систем. Рефлектори, са свим отвореним центрима, веома су осетљиви на животну средину и храну; тихо јутро са мало стимулације није опционо, али обавезно. <х3>Пази на Месец, посебно ако си Рефлектор <п>Месец прође кроз сваку од 64 капије за отприлике 2,5 дана. Сви типови осећају суптилне промене у расположењу и енергији током лунарног месеца, али Рефлектори живе по томе. Велике одлуке донете у једном дану ретко носе мудрост пуног циклуса. Записивање датума са белешком у једном реду о вашем стању — &куот;осећао сам се тешким,&куот; &куот;није могао да се фокусира,&куот; &куот;све је текло&куот; — прави личну мапу ниједна апликација за астрологију не може да парира. <х3>Рутина није кавез