Туга срчаног центра: Недефинисана обрада воље и губитка

Туга у центру срца: Недефинисана обрада воље и губитка

Туга не прати временску линију. Не поштује стратегију или ауторитет. Али начин на који се креће кроз вас - његова текстура, тајминг, шта радите са њим - апсолутно ради. У дизајну људи, центри и ваш унутрашњи ауторитет немају за циљ да контролишу ваше емоције. Они имају за циљ да вам покажу механику како их доживљавате. Када дође губитак, познавање ове механике је разлика између пливања против сопствене струје и допуштања струји да вас однесе негде стварно.

Центар за срце: воља, вредност и материјални свет

Срчани центар (понекад назван Центар воље или Его центар) је мотор за снагу воље, самопоштовање и нагон да се докаже, пружи или постигне. Када је дефинисано, особа има доследан приступ сопственој вољи. Они знају шта хоће. Они могу дати обећања и одржати их. Имају поуздан осећај важности.

Када је Срце недефинисано, ништа од тога није константно. Недефинисано срце прихвата и појачава вољу, его, сопствену вредност и материјални притисак свих око себе. Ово није мана. То је отвореност — дизајн који вам омогућава да читате просторију, да осетите где други људи гурају, да разумете снагу воље на начин који људи који дефинишу Срце често не могу. Али то такође значи да можете заменити нечију вољу за своју. Можете позајмити њихову хитност. Можете носити њихову тугу као да је ваша.

Шта недефинисано срце ради са губитком

Туга у дефинисаном Срцу често изгледа као директан удар на самопоштовање. Губитак се може осећати као доказ неуспеха, да нисте довољни, да сте изгубили нешто материјално или везано што је дефинисало њихову вредност. Обрада тежи да буде више линеарна, више усидрена у јасном смислу шта је изгубљено и шта је значило.

Недефинисана туга срца је другачија. Ретко стоји мирно. Пошто је центар отворен, туга долази у таласима који су понекад ваши, а понекад не. Можда пролазите кроз нормалан уторак и одједном осетите тежину партнеровог разочарења, мајчиног жаљења, неизреченог губитка вашег пријатеља — и не схватате да ништа од тога није почело са вама. Можете жалити људе које сте једва познавали јер их је туговао неко у вашој близини. Можда ћете осетити драматичан налет колапса сопствене вредности који нема никакве везе са вашим стварним животом и све са нечијом кризом смисла.

Овде недефинисано Срце може бити отето. Без свести, третираћете губитке других људи као своје, преузимате њихове материјалне анксиозности или ћете се изненада осећати безвредно у ситуацијама када се ништа у вези са вама није променило. Туга постаје збуњеност, а збуњеност прича о себи која није истинита.

Емоционални ауторитет и талас

Ако имате емоционални ауторитет — а то има отприлике половина становништва — ваше одлучивање се дешава током времена, кроз талас који посећује и поново посећује исту тачку док се не појави јасноћа. Ово је критично за обраду губитка, посебно са недефинисаним срцем. Емоционални талас се не креће глатко. Спушта се и диже, понекад сатима, понекад данима, понекад дуже.

Оно што већина људи покушава да уради је да заустави талас. Они доносе одлуке на ниским тачкама. На високим тачкама декларишу шта им треба. Они мешају емоционално време са емоционалном истином. Са недефинисаним Срцем, ово погоршава проблем — јер на талас већ утиче оно што је око вас. Ако донесете велику животну одлуку о имовини, односима или вредности док сте на дну таласа, врло је вероватно да ћете је донети из туђег емоционалног стања, а не из свог.

Посао је да се зајаши талас, а да не делује на њега прерано. Осети то. Именуј га. Чекај. Ако немате емоционални ауторитет, примените исто стрпљење кроз било који ауторитет који имате — сакрални одговор, знање слезине, манифест ега, самопројектовање, менталне пројекторе кроз окружење и позив. Сваки ауторитет је изграђен да вас заштити од преране кристализације нечега што још није формирано. Туга, посебно за недефинисано Срце, треба ту заштиту.

Како обрадити губитак са недефинисаним срцем

Прва пракса је најједноставнија и најтежа: успорите. Недефинисано Срце ће бити у искушењу да делује брзо — да поправи, да докаже, да преузме емоционални рад свих у просторији. немој. Не још. Обратите пажњу шта је ваше, а шта туђе. Дневник помаже. Тиха шетња помаже. Као и питање, искрено, "Да ли је ово моја туга?"

Друга пракса је пустити да се талас заврши. Ако сте емоционални ауторитет, то значи да гледате како се исто питање враћа - да ли да се померим? Да пустим? Да издржим? — и чекајући док одговор не звучи исто у миру као у кризи. Недефинисано Срце ће покушати да се посвети осећању пре него што осећање престане да говори. Одуприте се овоме.

Треће је да престанемо да позајмљујемо вредност. Недефинисано Срце има тенденцију да потиче самопоштовање од људи око себе — партнерово одобравање, понос родитеља, признање пријатеља. Губитак често открива крхкост ових позајмљених темеља. Прилика у тузи је да се вратимо стварном дару отвореног Срца: способности да се воли, цени, да се посвећује без потребе за поседовањем или контролом. Вредност недефинисаног Срца није у ономе што оно држи. Оно је у ономе што даје.

Недефинисано срце као сведок туге

Постоји тиха снага у отвореном Срцу које је прошло кроз губитак. Пошто је центар дизајниран да осећа и појачава, особа која је научила његову механику може задржати простор за друге на начин на који већина људи не може. Они могу бити у соби пуној туге и да их то не уништи. Они могу носити процес других људи, а да га не помешају са својим.

Ово је сазревање недефинисаног Срца. Не затворени центар, не брањени центар — већ мудар. Онај који зна када да сведочи, када да се повуче, а када да једноставно чека. Туга, обрађена ауторитетом, постаје нека врста сазнања. А то је сазнање, временом, сопствена воља.