Како ученици Генератора могу природно победити сагоревање у школи

Како ученици Генератора могу природно победити сагоревање у школи

Школа никада није била дизајнирана за Генераторе. Дизајниран је за неку врсту менталне послушности — седите мирно, подигните руку само када сте позвани, радите по распореду, прогурајте предмете који вас не осветљавају и назовите то дисциплином. Ако сте тинејџер Генератор или Манифестирајући Генератор, вероватно сте осетили дубоку погрешност овога. Та исцрпљеност која не пролази ни после пуног викенда. Тај страх у недељу увече. Тај осећај да трчите на испарењима иако „радите све како треба“.

Ниси сломљен. Ваш дизајн само говори другачији језик од школског система.

Школски систем награђује иницијаторе, а не оне који одговарају

Генератори имају једну јасну стратегију: одговорити. Ваша енергија функционише у прелепој петљи одговора - живот вам доноси ствари, ваша црева (сакрални центар) реагује или са "да" (а-ха, мало подизање, отворене груди) или "не" (ухн-ухн, затварање, осећај отпора), а ваш посао је да поштујете тај одговор и да се крећете у складу са тим.

Школа, међутим, тражи од вас да стално иницирате. Одговорите на питање пре него што га осетите. Започните задатак пре него што знате да ли вам је стало до њега. Иди на час зато што се уклапа у распоред, а не зато што је било шта у теби рекло да. Чак и избор изборних предмета често постаје ментална одлука - "Шта изгледа добро за колеџ?" — него цревни.

Када Генератори живе у режиму константне иницијације, дешава се нешто предвидљиво: сакрално престаје јасно да пуца. Не можете више да чујете "не". Само наставите, подстакнути снагом воље, кафом или анксиозношћу, све док се не срушите. Тај крах је изгарање и није лични неуспех. То је механички.

Фрустрација је ваш компас, а не непријатељ

Сваки Генератор има фрустрацију као своју тему. То је буквално емоционални потпис вашег дизајна. Свет вам обично каже да је фрустрација нешто што треба поправити или прогурати. У дизајну људи, фрустрација је информација.

Када се осећате тако вруће, узнемирено, „ово није у реду“ – било да се ради о разреду, групи пријатеља, наставнику или пројекту – ваш сакрални и емоционални систем вам говори: то није то. Наставите да тражите. Оно што заправо волите је негде са друге стране ове фрустрације.

Грешка коју већина ученика Генератора прави је што годинама седе у фрустрацији, мислећи да то морају да издрже. Издржи и изгорећеш. Посао је да се фрустрација користи као гориво за кретање ка нечему што добија другачију реакцију. Понекад то значи промену курса. Понекад то значи другог учитеља. Понекад то значи да радите мање домаћих задатака и више онога чему ваше тело заправо каже да.

Практични начини на који ученици генератора могу повратити своју енергију

1. Престаните да започнете свој дан. Пре него што проверите свој телефон, пре него што одлучите шта ћете обући, пре него што планирате – само проверите својим срцем. „Да ли заиста желим да идем данас у школу?“ Не "треба ли" - то је ментално. Да ли желим? Нека одговор буде искрен. Изненадићете се колико често ваш сакрални већ зна.

2. Пронађите „а-ха“ у школи. Генератори су направљени за посао који воле, па чак и у крутом систему, обично постоји неколико ствари које вас истински осветле — одређени предмет, наставник чији глас не звучи, пројекат који користи ваше руке. Ослоните се на њих. Не покушавајте да будете страствени у свему. Два искрена да дневно одржаће вас више од изнуђеног А у сваком предмету.

3. Поштујте не без кривице. Ако вам тело каже „Не могу више од овог сата“, верујте. Сакрално је мудрије од вашег ума о вашим границама. Одмор није лењост. За генератор, одмор је део циклуса реаговања - то је начин на који се ваша одржива енергија поново пуни.

4. Пазите на своје отворене центре. Многи тинејџери имају отворене Г центре (идентитет) или отворене емоционалне центре. То значи да појачавате стрес људи око вас. Уђеш у разред већ носиш расположење родитељског јутра, кризу свог најбољег друга, лош дан свог учитеља. Препознај ово. Није сав тај стрес ваш. Што више то видите као позајмљену енергију, мање ће вас исцрпљивати.

Напомена за манифестне генераторе

Ако сте генератор манифестовања, школа може да се осећа још гушећим јер ваш дизајн жели да прескаче кораке, скаче около и тежи више ствари одједном. Линеарни наставни планови и програми изгледају као мучење. Знаћете да сте срећни МГ када вам је досадно, а не фрустрирани — досада значи да сте већ савладали нешто и морате да наставите даље. Фрустрација значи да сте у нечему што нисте ви.

Дозволите себи да не радите ствари по реду. МГ-и нису покварени мулти-таскери; тако су дизајнирани. Традиционална школа ће покушати да учини да се осећате раштркано. Ваш дизајн вас заправо припрема за вишестрани живот који вам је суђено да живите.

Изгарање је порука, а не доживотна казна

Генератори су градитељи света. Дизајнирани сте да пронађете посао који волите и радите га са одрживом, магнетном, снажном енергијом — али само када је тај посао нешто на шта је ваше тело пристало. Изгарање се дешава када предуго поништавате да/не.

Не морате да одустанете или да се побуните да бисте се осећали боље. Само треба поново да почнете да живите из свог стомака, чак и на мале начине. Реци не које си гутао. Јурите оно што чини ваш сакрални светли. Престаните да форсирате "треба".

Школски систем се неће променити за вас. Али ваш однос према томе може. И што пре почнете да реагујете на сопствени дизајн, то пре се изгарање подиже - не зато што је живот постао лакши, већ зато што коначно користите енергију за коју сте заправо створени.