Ваш ум није ваш непријатељ, али није ни ваш капетан. У бодиграфу, ум је путник. Круна, Ајна и делови грла чине п
Како медитација буди јединствене дарове вашег дизајна
Ваш ум није ваш непријатељ, али није ни ваш капетан. У бодиграфу, ум је путник. Круна, Ајна и делови Грла формирају јединицу за обраду која је еволуирала да узима огромне податке, а када је препуштена сама себи, ствара бескрајни филмски колут стратегије, оправдања и бриге. Тело, са својим дефинисаним и недефинисаним центрима, је место где живе Ваша Стратегија и Ауторитет. Медитација у људском дизајну није пражњење ума да би се осећао духовно остварен. То је практична, отеловљена пракса која вас враћа тихој јасноћи вашег дизајна.
Ум као путник, а не капетан
Ра Уру Ху је ум често називао „заборавом“ — бриљантним оруђем које може мислити било шта, због чега му се не може веровати као доносиоцу одлука. Отворена монада бави се умом, омогућавајући нам да узоркујемо свет. Када су Глава и Ајна отворени, носите дар размишљања на много начина и бол ума који никада не престаје.
Медитација је мост. Седећи у тишини, дозвољавате менталном филму да се игра а да се не идентификујете као он. Почињете да примећујете разлику између гласа у глави и сигнала у телу. То уочавање је почетак враћања кући свом дизајну.
Повратак у тело: Ваш унутрашњи ауторитет
Сваки графикон има поуздан ауторитет. Емоционални ауторитет тражи време чекања кроз талас. Сакрални ауторитет говори кроз инстанце и висцерално да или не. Сплениц Аутхорити шапуће у реалном времену. Его Ауторитет следи вољу срца. Самопројектовани ауторитет одјекује оно што се осећа истинито у грлу. Ментални ауторитет иде намерним путем потврђивања не-ја. За Рефлекторе, само тело постаје ауторитет, осветљено и информисано лунарним циклусом.
Медитација је начин на који се сусрећете са овим ауторитетом. Не налази се у размишљању, већ у даху, стомаку, грудима, кичми. Када се отворени центри утишају, дефинисани центри могу да говоре. Генератор учи да спусти питање у сакрално. Пројектор учи да чује како се горчина раствара у позиву. Манифестор осећа како се бес омекшава у мир. Рефлектор доживљава разочарење које се претвара у изненађење док чекају пуни лунарни циклус ради јасноће.
Вежбање прилагођено вашем типу
Најмоћнија пракса медитације је она која је у складу са вашим типом и стратегијом.
За Генераторе и Манифестирајуће генераторе, медитација је повратак кући сакралном. Седите са дахом у доњем делу стомака. Док удишете, осетите животну снагу. Док издишете, пустите ум да се склони. Приметите дубоко зујање црева. Када се питање постави у овом простору, одговор се јавља без напора. Ово је пут до задовољства и, за Манифестинг Генераторе, пут до успеха.
За Пројекторе, пракса је ослобађање горчине. Пошто је сакрално недефинисано, нервни систем апсорбује животну снагу других људи. Медитација постаје светилиште. Седите дуже него што вам је удобно. Одморите ум. Дозволите да се фокусирана, упијајућа аура опусти. У том опуштању почињете да верујете да ће стићи прави позиви и да ће ваша мудрост бити препозната.
За Манифесторе, пракса је ослобађање беса. Љутња се често повећава када ваша иницијацијска природа наиђе на отпор Генераторског света који жели да зна шта следи. Медитација уклања ову оптужбу. Седите, дишите и осетите мир који је ваш потпис. Почните да схватате да информисање није тражење дозволе. То је природан израз затворене, одбијајуће ауре.
За Рефлекторе, медитација појачава вашу лунарну природу. Довољна је кратка пракса; дуго мировање може деловати дестабилизујуће. Користите месечеве циклусе. Седите на пуном месецу и осетите како се дефиниција котрља по графикону. Тело ће открити своју истину током двадесет осам дана ако му дозволите. Тако изненађење постаје ваш потпис уместо разочарења.
Отворени центри: Појачала праксе
У телу без дефиниције, свест постаје дар. Отворена круна и Ајна узимају инспирацију и ментални притисак. Медитација вам омогућава да будете сведоци размишљања, а да вас то не исцрпи. Отворени соларни плексус, када је недефинисан, доживљава талас емоција који није ваш. Медитација вам помаже да зајашете талас уместо да доносите одлуке у његовом кориту. Отворени корен преузима стрес; у миру можете осетити како се притисак раствара кроз кичму. Отворено Г, отворена слезина и отворено срце постају простор мудрости када се особа више не поистовећује са својим болом.
Потпис постаје ваш компас
Сваки Тип носи потпис — тон осећања који се јавља када живите исправно. За генераторе, задовољство. За Манифестинг Генераторе, успех. За пројекторе, успех и мир. За Манифесторе, мир. За Рефлекторе, изненађење. У медитацији садите семе овог осећања. Док седите, осећате квалитет своје праве природе. Пракса се затим протеже напоље. Почињете да препознајете у свакодневном животу када сте се удаљили од потписа и сећате се повратног пута.
Завршна напомена
На дну сваке посуде налази се дијамант. Заузетост ума то замагљује. Условљеност отворених центара то крије. Стратегија и ауторитет су пут. Медитација је начин на који се враћате на стазу, изнова и изнова, све док само ходање не постане пракса. Ваш дизајн није нешто што постижете. То је нешто чега се сећате. У тишини, сећаш се.