Како да поштујете своју стратегију током вашег месечног циклуса

Како да поштујете своју стратегију током вашег месечног циклуса

Ваш месечни циклус није нешто што треба прогурати. То није квар. То је један од најдубљих биолошких ритмова које доживљавате, а када га разумете кроз сочиво Хуман Десигн-а, постаје уграђени компас за самопоуздање, управљање енергијом и како се појављујете у свету.

Већина жена је научена да превазиђе циклус. Урадити исто првог дана крварења као и четрнаестог дана овулације. Да игноришете унутрашње повлачење. Хуман Десигн каже супротно. Ваш циклус је циклус инволуције и еволуције, а свака фаза тражи нешто специфично од вас. Када своју стратегију и ауторитет ускладите са ритмом свог тела, престајете да се борите против свог дизајна и почињете да живите од њега.

Циклус као ресетовање уграђене стратегије

У дизајну људи, менструални циклус је микро верзија већих планетарних циклуса који нас обликују. Овулација је ваш соларни, спољашњи, магнетни врхунац - када се ваша аура емитује, ваша животна снага је у пуној снази и свет вас може осетити. Менструација је ваша лунарна фаза - унутрашње, пријемчиво, регенеративно време. То није твоје одсуство. То је тиха фаза компостирања у којој се тихо гради ваш следећи циклус.

Овај ритам се лепо уклапа у стратегију. Сам циклус тражи од вас да наизменично одговарате животу и повлачите се да бисте се регенерисали. Када поштујете ово, не радите мање – радите то исправно.

За генераторе и манифестне генераторе: Чујте своје сакрално, а не оно што би требало

Ако сте генератор или генератор манифестовања, ваша стратегија је да сачекате да одговорите. Ваш сакрални центар је мотор ваше животне снаге и блиско је повезан са вашим репродуктивним и креативним циклусима. Током менструације, ваш сакрални део је на најнижем нивоу. Ово није слабост. Дубока мудрост тела тражи од вас да одморите мотор.

Практично, ово значи:

• Немојте покретати нове пројекте, доносити велике одлуке или иницирати обавезе у прва два до три дана циклуса. Чак и ако вам ум каже идите, ваш сакрални ће вероватно дати тихо, уморно "ух-ух".

• Поштуј не. Ако се састанак, друштвени план или рок могу померити, померите их. Ваша стратегија функционише цео месец — не искључује се када је живот заузет.

• Друга половина вашег циклуса, након овулације, је ваше зелено светло. Ово је када покрећете, градите, стварате и одговарате на оно што је живот већ поставио испред вас. Циклус вас учи да одговарање има годишња доба.

Ако сте генератор манифестовања, ово је још важније. Ваша мулти-страсна природа ће желети да започне десет ствари током менструације. Чекај. Започните само оно за шта вам светли сакрално – па чак и тада, тек након крварења.

За пројекторе: повлачење је ваше право по рођењу

За пројекторе, стратегија је да сачекају позив. Током менструације, позив је често да се повучете. Пројектори немају трајни сакрални мотор, што значи да се падови менструалне енергије акутније осећају — али су такође уграђена дозвола за мање.

Ако сте жена пројектор, ваш циклус вам даје месечну позивницу да:

• Откажите оно што није битно

• Престаните да водите, саветујете и управљате другима на неколико дана

• Проведите време у учењу, одмору или једноставно да сте непризнати

• Верујте да се ваша вредност не губи када нисте видљиви

Мајчинство ово чини изазовом, и то је стварно. Деца не престају да вас требају када крварите. Али и даље можете да поштујете циклус тако што ћете спустити траку – оброци у замрзивачу, време испред екрана, тражити помоћ – и одбити да извршите улогу бесконачно доступног водича.

За манифестаторе: Информишите се из унутрашње фазе

Манифестори имају затворену и одбијајућу ауру. Њихова стратегија је да информишу пре него што делују и да иницирају из свог црева, сакралне или емоционалне јасноће. Током менструације, та почетна енергија је природно ниска. Ово није неуспех вашег дизајна – ваш дизајн вам говори да одморите иницијатора.

Ако сте манифест:

• Користите менструацију да консолидујете оно што сте започели претходни циклус

• Информишите мање, али информишите дубоко

• Одуприте се жељи да започнете било шта ново док се не врати налет после крварења

• Ако сте мајка, ово може изгледати као да радите само минимум да одржите кућни ритам и верујете да људи око вас могу да задовоље неке своје потребе

За рефлекторе: лунарни месец унутар лунарног месеца

Рефлектори живе у складу са самим лунарним циклусом и потребно им је отприлике 28 дана да пређу пун талас јасноће. Менструација за њих није посебан догађај - то је посебно моћан део већег лунарног ритма који увек јашу.

Ако сте жена Рефлектор, ваш циклус је месечна провера са већом истином коју узоркујете. Користите га за:

• Одмакните се од свих одлука за читаво крварење и идеално неколико дана на обе стране

• Обратите пажњу на оно што осећате према људима, окружењу и обавезама у свом животу - Рефлектори су огледала, а циклус често открива шта више није усклађено

• Избегавајте велике обавезе током овог периода

• Разговарајте са здравим људима од поверења о томе шта се дешава

Ауторитет надјачава стратегију када се сукобе

Ако имате емоционални ауторитет, ваш циклус није само физички – он је емоционалан. Дизајнирани сте да возите талас, а менструација је често врхунац нижег, нежнијег корита таласа. Не доносите одлуке у овом кориту. Спавај на томе. Сачекајте цео циклус ако је одлука значајна.

Сакрални, спленични и его ауторитети ће различито осетити пад менструације, али принцип је исти: тело тражи инволуцију, а стратегија је начин на који се сусрећете са светом када се талас окрене напоље.

Самопоуздање је цела игра

Најдубље учење циклуса је да можете веровати себи. Не ја опседнут продуктивношћу. Не извођачко ја. Сопство које зна када да крвари, када да гради, када да цвета, а када да се одмори.

Ваша стратегија се не искључује током циклуса. Њиме се појачава. Када ускладите свој одговор, своје позиве, своје иницијације и своје чекање са ритмом свог тела, престаје вам бити потребна дозвола да будете жена каква сте дизајнирани да будете.

Поштујте циклус. Поштујте стратегију. Верујте дизајну.