Како информисати друге без изгарања на послу

Како информисати друге без изгарања на послу

Изгарање на послу ретко долази од превише чињења. То долази од тога што радите погрешне ствари на погрешан начин, изнова и изнова, све док се ваша енергија не осети чистом. У дизајну људи, ваша стратегија није особина личности. То је механичка инструкција о томе како ваша специфична енергија треба да се креће кроз свет. Када га пратите, рад се чини одрживим. Када га игноришете, сваки састанак, сваки пројекат, свако Слацк обавештење кошта вас више него што би требало.

Постоје четири стратегије, по једна за сваки тип. Они нису хијерархија. Они нису ранг. То су четири различита начина постојања у свету који вас, када се поштују, одржавају енергијом уместо исцрпљеним.

Одговорите пре него што се обавежете (генератори и генератори манифестовања)

Ако сте генератор или генератор манифестовања, ваша стратегија је да одговорите. Ово је најнесхваћенија реч у систему. Одговорити не значи одговорити на е-пошту. То је унутрашње, физичко "ух-хух" или "ух-ух" које се уздиже из Сакралног центра када је нешто исправно за вас.

У практичном смислу рада, то значи да сте дизајнирани да чекате да вам живот дође. Нови пројекти, нове одговорности, нови састанци, нови захтеви, пуштате их да стигну, и проверавате се у себи пре него што кажете да. Ваш одговор је осећај у стомаку, а не мисао у глави.

Изгарање за генератор долази од покретања. Од волонтирања у одборима, предлагања идеја, јурњаве за унапређењем, говорења да из љубазности. На ништа од тога није одговорено. Ви сте га генерисали из свог ума, а не из тела. Дакле, ваша животна сила се троши на ствари које је не хране.

Једноставан начин да ово вежбате на послу: када вас неко замоли да нешто преузмете, застаните. Чак три секунде. Пустите да се одговор извуче из вашег стомака, а не из вашег распореда. Ако не добијете јасно "ух-хух", реците не или тражите више времена. Ваша енергија није неограничена. Може се пунити, али само када га потрошите на оно на шта сте заправо одговорили.

Сачекајте да будете позвани (пројектори)

Ако сте пројектор, ваша стратегија је да сачекате позивницу. Пројектори немају дефинисан Сакрални центар. Они нису овде да раде, раде, раде. Они су овде да виде, воде и управљају.

На послу, ово може бити контраинтуитивно, посебно ако сте научени да су напоран рад и самопромоција једини начини да напредујете. Пројектори често покушавају да остваре ствари тако што се сами убацују, нуде своје идеје без питања, радећи дупло више да докажу своју вредност. Ово је брз пут до горчине и исцрпљености.

Позив може бити експлицитан, као да се од вас тражи да водите пројекат, или може бити енергичан, као тихо признање да имате нешто да понудите. Када чекате да вас позову, виђени сте. Када се прогурате унутра, пружа вам се отпор.

Изгарање за пројектор обично изгледа као преоптерећеност без препознавања. Решење је да не ради мање. Решење је да престанете да нудите своје поклоне људима који их нису тражили. Сачувајте енергију за позивнице. Они долазе. Увек јесу.

Информишите, па се померите (манифестори)

Ако сте манифест, ваша стратегија је да информишете. Манифестатори су ту да иницирају, да започну ствари, да се крећу на начин на који други не раде. Не треба вам дозвола да бисте деловали. Међутим, морате да обавестите људе шта радите.

У радном окружењу, ово изгледа као кратка порука пре него што започнете пројекат, обавештење колеги пре него што промените процес, кратка информација вашем менаџеру пре него што предузмете храбар корак. Информисање није тражење одобрења. Не тражи консензус. То је једноставно рећи људима шта ће се догодити како се не би осећали заслепљено.

Када информишете, људи око вас се опуштају. Нису изненађени, па се не опиру. Када не обавештавате, исте радње стварају трење. Људи причају иза твојих леђа. Блокирају твоје покрете. Успоравају те. И то успоравање је оно што вас сагорева, јер сте ви енергија која се брзо креће, а заустављена је туђом збуњеношћу.

Прво информишите, па се померите. Ово је механички мир између вас и остатка канцеларије.

Сачекајте лунарни циклус (рефлектори)

Ако сте Рефлектор, ваша стратегија је да сачекате лунарни циклус, отприлике 28 до 29 дана, пре него што донесете важне одлуке. Рефлектори немају дефинисане центре. Они узимају и одражавају енергију свих и свега око себе.

То значи да би нова понуда за посао у уторак могла бити савршена, а до петка ће се осећати тешко, не зато што се посао променио, већ зато што се променила енергија коју сте узорковали. Одлуке донете у једном тренутку често пропуштају пуну слику.

Изгарање за рефлектор долази од пребрзог извршења. На ствари, на људе, на улоге које се не уклапају. Лунарни циклус није тактика одлагања. То је начин на који добијате тачне информације. Крећете се кроз пун месец, кроз промену вашег окружења, кроз људе који се откривају у различитим расположењима и годишњим добима. На крају ћете знати да ли је избор исправан.

За свакодневни рад, не морате да чекате лунарни циклус да бисте одговорили на сваку е-пошту. Сачувајте то за велике ствари: уговоре, нове позиције, велике пројекте, дугорочне обавезе. Пустите да мање ствари прођу кроз вас. Нека велике буду зачињене временом.

---

Следити своју стратегију није луксуз. То је најпрактичнији, утемељени облик бриге о себи који вам је доступан на послу. За то није потребна туђа дозвола. Потребно је само да престанете да живите стратегију која никада није била ваша и да почнете да се крећете онако како је ваша енергија заправо дизајнирана да се креће.