Како ваша мотивација утиче на изборе примарног здравља
У примарном здравственом систему, ваш здравствени избор не почиње храном. Почињу испод хране, у дубљој механици ваше енергије. Ваш тип варења вам говори како једете. Ваше окружење вам говори где ваше тело напредује. Ваша перспектива вам говори како видите свет. А ваша мотивација, талас наде или страха који се креће кроз вас, говори вам зашто уопште доносите изборе које доносите.
Када схватите своју мотивацију и престанете да се борите против ње, ваш однос са храном, одмором и ритмом се трансформише. Хајде да истражимо како ово функционише.
Шта је мотивација у вашем дизајну
У дизајну људи, мотивација је талас соларног плексуса када има директну везу са центром за грло. За већину генератора и генератора који се манифестују, то значи да ваш живот покреће растућа и опадајућа струја: нада и страх. То није мана. То је твој мотор.
Нада је све већа плима. То вас вуче напред, отвара вам апетит за животом и чини вас пријемчивим. Страх је плима која пада. Повлачи вас унутра, стеже ваш систем и ставља вас у стање приправности. Није ни добро ни лоше. Талас је ваша механичка природа, начин на који ваш мотор повлачи енергију у манифестацију.
Када Грло није повезано са мотором, не возите овај талас. Живите у неутралнијој, садашњој држави. Али за оне са таласом, мотивација је подводна струја која обликује сваки избор, укључујући и оне које доносите око хране, животне средине и начина на који бринете о свом телу.
Шест типова варења кроз сочиво мотивације
Ваш тип варења је биолошки начин на који ваше тело обрађује храну и информације. Мотивација боје како сваки тип функционише.
Симпатичном пријемнику потребна је опуштена атмосфера да би правилно произвео стомачну киселину. Нада ово лепо подржава. Када сте мотивисани надом, природно тражите мирна окружења пуна љубави у којима се ваш стомак може отворити. Страх чини супротно, стеже желудац и потискује киселину. Симпатични пријемник који јаше на таласу страха често једе у напетости, никада у потпуности не вари.
Директива ослушкује унутрашње "звучање" жучне кесе, хемикалије да која сигнализира праву храну. Нада изоштрава ово унутрашње ухо. Страх га пригушује сумњом и предумишљајем. When the wave is in hope, directives trust the signal. Када је талас у страху, они га савладавају бригом.
Власт једе кроз сочиво сопствене важности. Избор хране је смислен, чак и церемонијални. Нада даје овоме утемељен, достојанствен квалитет. Страх га претвара у крутост, јело постаје начин да се докаже вредност, а не начин да се то поштује.
Посматрач треба да буде позван. Чекају да им се представи шта ће јести. Нада их држи отвореним и стрпљивим. Страх их чини хипербудним, гледају уместо да примају, потпуно пропуштајући позив.
Опортуниста може да једе било шта, било где, са било ким, у било које време. Њихово варење се прилагођава. Али мотивација и даље утиче на њих: нада одржава њихов апетит здравим и друштвеним, док их страх може гурнути ка емоционалној или реактивној исхрани.
Споро дигестору треба време, удобност и мирна столица. Нада им омогућава да успоре без кривице. Због страха се успоравање осећа као неуспех и они журе са самим процесом од којег зависи њихово тело.
Окружење: где вас мотивација води
Примарни здравствени систем описује четири окружења, кухиње, пијаце, ресторане и пећине, од којих свако подржава различите врсте бића. Ваш талас мотивације утиче на то које окружење се осећа добро у различито време. У нади, можда ће вас привући живахна тржишта и заједнички оброци. У страху можете се повући у пећину, тражећи сигурност и изолацију.
Ниједно није погрешно, али свест је важна. Ако се стално налазите у пећини, једете сами у тишини, то може бити знак да је талас заглављен у страху и ваше тело реагује у складу са тим.
Перспектива: како видите своје здравље
Перспектива је ваша свест, начин на који прихватате и обрађујете свет. Када је ваш талас у нади, ваша перспектива је експанзивна. Ви видите храну као храну, одмор као мудрост, а своје тело као савезника. Ви бирате на основу инспирације.
Када је талас у страху, перспектива се сужава. Храна постаје претња, одмор постаје слабост, а тело постаје проблем за решавање. Ви бирате из одбране, а не из мудрости.
Исти тип варења, у истом окружењу, са истом перспективом, произвешће потпуно различите здравствене исходе у зависности од тога где се талас креће.
Живети са таласом, а не против њега
Талас мотивације није нешто што треба поправити. То је нешто са чиме се треба спријатељити. Ако сте Генератор или Манифестујући Генератор са таласом наде/страха, ваш посао није да елиминишете страх или присиљавате наду. Ваш посао је да препознате која се плима креће, да искрено одговорите на оно што је заправо овде и да пустите таласу да ради свој посао.
Када једете у складу са својим типом, у окружењу које вас подржава, са перспективом утемељеном на истини, ваша мотивација постаје водич, а не тиранин. Престајете да јурите здравље кроз снагу воље и почињете да га живите кроз механичку исправност.
Ово је дубље обећање примарног здравственог система: не да вам даје правила, већ да вам помогне да се вратите на начин на који је ваше тело заправо дизајнирано да функционише, таласа и све остало.