Отворени Г центар: Криза идентитета и борбе за самовредновање

Отворени Г центар: Криза идентитета и борбе за самовредновање

Постоји специфична врста исцрпљености која долази од тога што не знате ко сте. Не на поетски, филозофски начин — на прави, уторком ујутру. Пробудиш се и огледало не одговара. Прелистате људе за које се чини да имају јасан осећај за правац, чист осећај себе, етикету која вам пристаје и нешто вам се стеже у грудима. Ако је ваш Г центар отворен у графикону Хуман Десигн-а, то није недостатак карактера. То је твој дизајн. И долази са стварном ценом - и правим поклоном.

Г центар: срж идентитета

Г центар се налази у геометријском срцу бодиграфа. Често се назива Центар за идентитет, Центар себе или Центар љубави и правца. Када је дефинисано, имате конзистентан, магнетски осећај ко сте. Ваш идентитет је стабилан. Знате свој правац. Људи са дефинисаним Г центрима улазе у собу и осећају се као сами без размишљања о томе.

Када је Г центар отворен, немате то сидро. Идентитет за вас није фиксна тачка – то је покретна струја. Дизајнирани сте да унесете, одражавате и појачате идентитете људи и окружења око вас. Ово није квар. То је специфичан, намеран део како доживљавате да сте човек.

Ефекат камелеона

Ако имате отворен Г центар, вероватно већ препознајете овај образац. Седите са једним пријатељем и одједном вам је дубоко стало до нечега до чега је њима стало. Седите са другим пријатељем и цео ваш поглед на свет се мења. Читаш књигу, неко време носиш капут туђе сигурности, а онда једног дана схватиш да никада није био твој. Можете проћи кроз фазе — минималистичку, максималистичку, духовну, скептичну, меку, оштру — и онда се тихо запитати, испод свега тога, ко сам заправо ја?

Ово је ефекат камелеона. Није неаутентичност. То је отворени Г који ради оно што ради: узоркује, размишља и учи о идентитету кроз друге. Проблем није у томе што се мењаш. Проблем је што често заборављате да се вратите себи.

Где поређење улази

Поређење је страна у сенци сваког отвореног центра, а посебно је окрутно са отвореним Г. Чини се да дефинисани Г центри имају нешто што ви немате — јасан осећај себе. Изгледа да знају шта желе, ко су, куда иду. И пошто је отворени Г појачало, не посматрате само њихов идентитет. Осећаш то. Ти га носиш. Можда чак и привремено то постанете.

Овде се дешава ерозија сопствене вредности. Почињете да мерите своју унутрашњост са нечијим спољашношћу. Изгледају сталожени; осећате се збрканим. Имају петогодишњи план; имате четири полуготова часописа. Поређење није фер, јер нисте дизајнирани да будете поправљени на исти начин. Али и даље боли, а бол је стварна.

Самовриједна рана

Најдубља рана отвореног Г није забуна око идентитета. То је прича коју вам конфузија говори: ако не знам ко сам, не смем да будем важан. Ако се стално мењам, мора да сам лажан. Ако не могу да изаберем правац, мора да сам изгубљен.

Ништа од тога није тачно. Али отворени Г центар нема уграђени механизам да га оповргне. Нема фиксну референтну тачку на коју би се могло вратити. Дакле, рад самопоштовања за вас мора бити изабран, а не наслеђен. Морате одлучити — активно, више пута — да нешто вредите чак и када немате уредан одговор на питање „ко сте ви?“

Остали отворени центри Придружите се хору

Отворени Г ретко се бори сам. Други отворени центри се често гомилају, а сваки доприноси свом укусу несигурности:

• Отворени соларни плексус доноси емоционалне таласе који се могу маскирати као промене идентитета - да ли сам нерасположен или сам заправо друга особа данас?

• Отворени корен ствара основни осећај притиска и хитности, као да већ треба да знате ко сте и шта радите.

• Отворени сакрал може да вас натера да упоредите своју радну етику и издржљивост са другима, осећајући се као да не радите довољно.

• Центар отвореног срца или воље везује вашу вредност директно са вашим обећањима и вредношћу, и сваки пут када промените правац може се осећати као лични промашај.

• Отворена глава или Ајна постављају сумњу на врх, постављајући питања на која не можете одговорити о себи.

Заједно, ови отворени центри могу једноставно питање идентитета претворити у искуство целог тела недовољно.

Дар скривен у отворености

Ево дела који се често пропушта. Отворени Г центар није рана. То је центар мудрости о идентитету. Ви разумете идентитет на начин на који дефинисани Г центри не разумеју. Били сте многи људи. Видели сте свет из многих углова. Можете седети са неким у кризи о томе ко је и не трзати се, јер знате какав је осећај. Нисте изгубљени. Течно говорите језиком сопства на начин на који вас један фиксни идентитет никада не би могао научити.

Дар је флексибилност, дубина и способност да упознате људе тачно тамо где јесу — јер сте вероватно и ви били тамо.

Живети са отвореним Г

Неколико ствари помаже. Ваша стратегија је да сачекате лунарни циклус - око 28 дана - пре него што се посветите било којој великој промени идентитета, одлуци или правцу. Ако се и даље чини истинитим након што се месец вратио, вероватно има нешто од вас у себи. Ако избледи, само сте избегли нечији идентитет носећи вас једну сезону.

Више од тога: изградите однос са собом који не захтева сигурност. Научите да волите верзију вас која то схвата. Престаните да преносите своју вредност људима за које се чини да имају одговоре на које ви немате. И запамтите – чињеница да немате фиксни идентитет није доказ да га немате. То је доказ да је ваш довољно широк да држи више облика.

Нисте заостали. Ниси сломљен. Ви сте широки. А за то је потребно више храбрости него да останете миран икада.