Отворени соларни плексус: Зашто жудите за емоционалном везом
Центар који све осећа
У дизајну људи, соларни плексус је емоционални центар. То је мотор који покреће емоционалну интелигенцију, расположење и способност дубоког осећања. Када се дефинише, даје особи конзистентан емоционални талас, унутрашњи ритам осећања који је њихов сопствени. Када је отворено, искуство је потпуно другачије.
Отворени соларни плексус је дизајниран да унесе и појача емоционално поље око њега. Не генеришете стабилну емоционалну струју као неко ко има дефинисан соларни плексус. Уместо тога, ви сте огледало, сунђер и звучна плоча. Осећате оно што други осећају, често пре него што то сами дају име. Уђете у собу и некако знате емоционалну температуру пре него што је неко проговорио. Ово није осетљивост у лежерном смислу. То је специфична карактеристика дизајна.
Усамљеност која нема смисла
Многи људи са отвореним соларним плексусом описују посебну врсту усамљености, ону која постоји чак иу пуној соби, чак иу дугој вези, чак иу породици која их воли. Усамљеност произилази из сталне потраге за осећањем које не остаје. Пошто немате фиксни емоционални талас, увек узоркујете, увек дегустирате, увек се питате: "Је ли то то? Да ли је ово веза која ће се коначно осећати стабилном?"
Можда сте приметили да емоционалне успоне прати крах, да се људи с којима сте осећали најближе једне недеље осећају далеке следеће, не зато што се нешто променило између вас, већ зато што се ваш сопствени емоционални барометар померио. Веза је била стварна, али је позајмљена и сада се враћате својој природној отворености. Ово није мана. Овако сте изграђени.
Дизајниран да појача, а не да генерише
Неспоразум који ствара већину патње за људе отвореног соларног плексуса је уверење да би требало да буду у стању да сами створе емоционалну везу, да је одрже и обезбеде. Не могу. Они нису дизајнирани да. Они су дизајнирани да приме и рефлектују.
Када сте са неким ко је емоционално утемељен, осећате се приземљено. Када сте са неким ко је анксиозан, осећате се анксиозно. Ово није слабост. То је појачање. Отворени соларни плексус је сведок, држач, лупа емоционалне истине у просторији.
Због тога је припадност тако набијена тема. Не припадате месту, особи или групи тако што стварате осећај. Припадате тако што сте у правом емоционалном пољу. Када је терен здрав, осећате се као код куће у својој кожи. Када је поље хаотично или емоционално непоштено, осећате се невезано.
Жудња је компас
Жудња за емоционалном везом није знак да вам нешто недостаје. То је знак да тачно читате поље. Жудите за дубином јер можете задржати дубину. Жудите за искреношћу јер не можете дуго да трпите емоционални учинак. Жудите да будете истински познати јер је то једина врста везе која вас не исцрпљује.
Замка се слаже са везом која изгледа исправно, али се осећа погрешно. Пријатно друштво, лак смех, друштвено подмазивање које вас после оставља шупљим. Отворени соларни плексус често има дугу историју изговарања "да" везама, пријатељствима и заједницама које нису емоционално чисте, само да би се избегла усамљеност.
Шта вас заправо подржава
Постоји неколико ствари које је заиста корисно знати.
Спавање је свето. Емоционалну енергију коју сте преузели током дана ослобађате у сну. Када сте уморни, све је теже јер носите више него што би требало. Заштитите свој одмор.
Нисте дизајнирани да јашете емоционални талас других и доносите одлуке на основу тога. Чекај. Ако морате да донесете емоционалну одлуку, дајте јој времена. Јасноћа ће доћи. Талас ће проћи.
Пажљиво бирајте емоционално друштво. Овде се не ради о избирљивости. Ради се о препознавању да емоционално здравље оних око вас директно одређује ваше унутрашње време. Дозвољено вам је да будете проницљиви.
Нека буде сама. Самоћа, права самоћа, није неуспех везе. То је једини начин да чујете свој тиши глас испод свих емоционалних инпута.
Дар скривен у отворености
Ево дела који се лако заборави. Отворени соларни плексус је портал. Дизајнирани сте да осетите читав спектар људских емоција управо тако да их можете задржати за друге. Ви сте пријатељ који људи зову када су у кризи, не зато што имате одговоре, већ зато што можете да седите у осећају без да се тргнете. Ви сте партнер који може свједочити болу без трчања. Ви сте тај који другима даје дозволу да осете оно што они заправо осећају.
Усамљеност коју носите је стварна. То је такође улаз за оно за чим жудите. Када престанете да покушавате да се отвореност осећа као дефинисан центар, када престанете да захтевате од себе емоционалну доследност за коју никада нисте створени, нешто омекшава. Почињете да схватате да је сама жудња облик везе. Ваш дизајн вам говори, изнова и изнова, да сте овде да осетите све, и да је осећај да је све поклон који сте дошли да дате.