Разумевање вашег отвореног нервног система у дизајну људи

Разумевање вашег отвореног нервног система у дизајну људи

Постоји термин који кружи унутар заједнице дизајна људи који нећете наћи ни у једном званичном приручнику: отворени нервни систем. То није Тип, није профил, није ауторитет. То је проживљен опис, и ако сте неко ко излази из претрпане собе осећајући се као да вам је лобања сирова протрљана, већ знате тачно на шта то указује.

У дизајну људи, оно што називамо "нервни систем" је скуп три центра: Глава, Ајна и Соларни плексус. Када су сва три ова центра недефинисана, каже традиција дизајна, ви сте ожичени да примате, појачавате и узоркујете размишљање, притиске и емоционално време сваке особе у близини. Ниси сломљен. Емитујете преко туђе антене.

Три центра иза осетљивости

Главни центар је седиште инспирације и духовног притиска, део вас који се чуди, брине и покушава да смисли постојање. Када је отворена, свако недовршено питање у просторији осећате као да је ваше.

Ајна центар је јединица за обраду, где се мисли обликују у концепте и мишљења. Недефинисано, лако позајмљујете уверења. Можете видети сваку страну свађе, што је дар, али и зашто понекад напустите разговор несигуран шта заправо мислите.

Центар соларног плексуса је емоционални мотор. Недефинисано овде, ви не генеришете свој емоционални талас толико колико сурфујете туђим. Радост, туга, страх, одушевљење, време других људи постаје ваше време, често за неколико минута.

Заједно, ово троје чине дугачак, отворени канал. А уноса. Нема тампон. Нема прекидача за искључивање. То је отворени нервни систем.

Зашто ово тако тешко погађа интроверте и ХСП

Високо осетљиви људи често описују свет као прегласан, пребрз, превише емоционално густ. Хуман Десигн нуди структурални разлог за то искуство. Отворена глава, Ајна и соларни плексус је физиолошка отвореност. Не замишљате преоптерећеност. Ви примате више сигнала него неко ко има дефинисан чак и један од ових центара.

Интроверти то највише примећују јер имају тенденцију да поштују сигнал. Тамо где екстроверт може да метаболише буку других људи кроз акцију, интроверт седи са њом, држи је и полако је окреће. Отвореност и интровертни темперамент комбинују се у посебну врсту умора: менталну и емоционалну порозност коју ниједна снага воље у потпуности не затвара.

Ово је такође разлог зашто две особе могу да седе у истој тешкој просторији, а једна добро изађе. Ожичење је другачије. Дизајн је другачији.

Искуство не-себе: појачани стрес

Сваки отворени центар носи своју сопствену тему. Отворена Глава се фиксира на одговарање на питања на која се не може одговорити, покушавајући да измири притисак да буде жив. Отворена Ајна спирала се у ментално брбљање и неодлучност, уверена да постоји један исправан концепт који треба пронаћи. Отворени соларни плексус чека да емоционални талас прође, надајући се извесности која никада неће сасвим доћи.

Када су сва три отворена, глас не-себе постаје гласан. Каже: размислите боље, осетите дубље, одлучите брже, будите више. Упоређује ваша позајмљена уверења са утврђеним истинама других људи. Погрешио је емоционално време других људи за вашу унутрашњу истину. Током година, ово може изгледати као анксиозност, задовољство људима, духовно заобилажење или дуга тиха исцрпљеност.

Ништа од овога није мана. То је дизајн који функционише без свести о својој отворености.

Дар скривен у отворености

Отворени центри нису ране. Они су луке за узорковање. Отворени нервни систем је, у свом зрелом изразу, једна од најемпатичнијих и најинтелигентнијих конфигурација које тело може имати. Можете држати више истина одједном. Можете прочитати собу за секунде. Можете утешити некога у невољи јер сте сами били у тој невољи, метаболизирали је и изашли на другу страну.

Ово је такође конфигурација која је најспособнија за мудрост, јер мудрост није одсуство забуне. То је резултат проласка кроз конфузију много пута и уочавања шаблона. Ваша отвореност је разлог зашто имате приступ том обрасцу.

Рад са вашим отвореним нервним системом

Неколико утемељених пракси, извучених директно из механике:

Обратите пажњу пре него што приповедате. Када дође јака мисао или емоција, питајте да ли је то ваша или сте само налетели на нечији сигнал. Отворени центар не може сам да уочи разлику. Ваша свест мора.

Поштујте свој ауторитет. Ако је ваш соларни плексус недефинисан, немате емоционални ауторитет. Ваш ауторитет лежи негде другде, у слезини, сакралу, Егу или, за неке, циклусу месеца. Спавање на одлукама није чудна ствар. То је механички захтев.

Креирајте своје окружење. Отворени центри појачавају све што су близу. Гласни људи, хаотични циклуси вести и претрпане собе нису неутрални улази за вас. Тишина, природа, мали кругови поверења и само време нису луксуз. Они су начин на који се враћате себи.

Престаните да покушавате да затворите центре. Не можете. Можете се само толико упознати са њиховом отвореношћу да престанете да третирате позајмљени сигнал као свој. То је оно што традиција зове бити неутралан у отвореном центру, и то је права пракса.

Отворени нервни систем није нешто што треба поправити. То је нешто што треба препознати, поштовати и свесно живети унутра. Када то учините, сама осетљивост која вас је једном исцрпила постаје извор ваше дубине, ваше емпатије и ваше тихе, непогрешиве мудрости.