บันทึกอำนาจทางอารมณ์: การนำทางคลื่นของคุณก่อนตัดสินใจ

บันทึกอำนาจทางอารมณ์: การนำทางคลื่นของคุณก่อนตัดสินใจ

ของขวัญจากระบบสภาพอากาศภายในที่ไม่เกะกะ

หากคุณมีอำนาจทางอารมณ์ เครื่องมือในการตัดสินใจของคุณไม่ใช่ตรรกะ ไม่ใช่สัญชาตญาณ ไม่ใช่ร่างกายของ "เอ่อ-ฮะ-เอ่อ" เครื่องมือของคุณคือความชัดเจนทางอารมณ์ และความชัดเจนทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ช้า มันเคลื่อนไหวเหมือนสภาพอากาศ

การออกแบบโดยมนุษย์เรียกสิ่งนี้ว่าคลื่นของคุณ มันขึ้น ยอด ตกลงไปในรางน้ำ แล้วปีนขึ้นอีกครั้ง ที่ก้นคลื่น สิ่งต่างๆ ดูมืดมน แหลมคม และแน่นอน ในลักษณะที่ให้ความรู้สึกถึงจุดสิ้นสุด ในระดับบนสุด สิ่งต่างๆ ดูสดใส เร่งด่วน แน่นอน ในอีกทางหนึ่ง ไม่มีสถานที่ใดที่เชื่อถือได้ สถานที่ที่เชื่อถือได้คือตรงกลางที่กว้างและเป็นลูกคลื่น เมื่อคุณมีเวลามากพอที่จะรู้สึกถึงความรู้สึกเดียวกันจากหลายๆ มุม และร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของคุณก็ชั่งน้ำหนักทั้งหมดแล้ว

ศูนย์ Solar Plexus ของคุณถูกกำหนดไว้แล้ว คุณไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อหลีกเลี่ยงอารมณ์ คุณมาที่นี่เพื่อให้เกียรติว่าเป็นความฉลาดที่แท้จริงและเคลื่อนไหวได้ นี่ไม่ใช่ข้อบกพร่องที่จะเอาชนะ มันเป็นคุณสมบัติการออกแบบ และการจดบันทึกเป็นหนึ่งในวิธีที่สะอาดที่สุดที่ฉันรู้จักในการนำทาง

ทำไมช่วงเวลาอันร้อนแรงจึงอยู่

อารมณ์ในช่วงแรกไม่ใช่ข้อมูลที่ไม่ดี เป็นข้อมูลที่ไม่สมบูรณ์ ระบบประสาทของคุณกำลังแสดงให้คุณเห็นถึงเหตุการณ์ปัจจุบัน ไม่ใช่ความจริงของเรื่อง เมื่อคุณตัดสินใจในช่วงที่พุ่งสูงขึ้น คุณจะตัดสินใจเลือกเวอร์ชันของคุณที่มีอยู่ในช่วงที่พุ่งสูงขึ้นนั้น เมื่อถึงคราวถัดไป การตัดสินใจมักจะไม่เหมาะสมอีกต่อไป

การปฏิบัติไม่ใช่การระงับสิ่งที่คุณรู้สึก แนวทางปฏิบัติคือให้เวฟของคุณมีที่ที่จะลงจอดบนเพจ การเขียนทำให้เวลาช้าลง การเขียนทำให้เกิดกระแสที่จะไปที่ไหนสักแห่งที่ไม่ใช่มนุษย์คนอื่น ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย ไม่ใช่จดหมายลาออกเวลา 23.00 น.

ติดตามคลื่นในบันทึกประจำวันของคุณ

ก่อนการตัดสินใจครั้งสำคัญใดๆ ให้เวลาตัวเองสักสองสามวัน บางทีอาจหนึ่งสัปดาห์เต็มๆ ทุกเย็น เปิดหน้าใหม่และเขียนบทความสั้นๆ ใต้หัวข้อ The Wave Today

คำสั่งให้เริ่มต้นด้วย:

• วันนี้ความรู้สึกใดที่ดังที่สุดในตัวฉัน และฉันสังเกตเห็นมันในร่างกายครั้งแรกที่ไหน?

• ความรู้สึกเปลี่ยนไปเมื่อไหร่ และอะไรดูเหมือนจะกระตุ้นความรู้สึกนั้น?

• ความรู้สึกนี้คุ้นเคยไหม? มันเชื่อมโยงกับเรื่องเก่าๆ ที่ฉันเคยเล่าไปแล้วหรือเปล่า?

• เวอร์ชั่นของฉันที่อยู่ล่างสุดของคลื่นอยากจะทำอะไร? เวอร์ชั่นบนสุดอยากจะทำอะไร? จริงๆแล้วฉันจะลงจอดที่ไหนอย่างเงียบ ๆ ?

หลังจากป้อนหลายรายการ รูปแบบจะปรากฏขึ้น คุณจะเริ่มรับรู้ถึงสภาพอากาศทางอารมณ์ของคุณเองในแบบที่กะลาสีรู้จักทะเล การรับรู้นั้นคืออำนาจของคุณที่จะนำไปใช้ได้

พร้อมท์สำหรับศูนย์ที่คุณกำหนด

หากคุณเป็น Generator หรือ Manifesting Generator Sacral ที่คุณกำหนดไว้จะเป็นเพื่อนร่วมทางที่ทรงพลังกับคลื่น ลอง:

• เวลาอารมณ์มันดัง ไส้ในบอกอะไรอยู่ข้างใต้? มีการตอบสนองใช่-ไม่ใช่ภายใต้ความรู้สึก หรือลำไส้กำลังรออยู่เหมือนกัน?

• การกระทำแบบไหนที่ฉันถูกขอให้เริ่ม และมันมาจากการตอบสนองหรือจากการไล่ตามอารมณ์?

หากคุณเป็นผู้แสดงที่มีอำนาจทางอารมณ์ การเริ่มต้นของคุณจำเป็นต้องมีความอดทนเช่นเดียวกัน ลอง:

• ฉันถูกขอให้เริ่มทำอะไร และฉันสามารถรอจนกว่าคลื่นอ่อนลงก่อนจะเริ่มต้นได้หรือไม่

• ฉันต้องแจ้งใครบ้าง และกำลังแจ้งกลยุทธ์ที่ทำให้ Solar Plexus ของฉันสงบลงหรือทำให้ปั่นป่วน?

พร้อมท์สำหรับ Open Centers ของคุณ

นี่คือจุดที่การจดบันทึกมีความชัดเจนเป็นพิเศษ ศูนย์เปิดไม่ได้สร้างพลังงานในตัวเอง พวกมันรับเข้าไป ขยาย และบางครั้งก็บิดเบือน หากศูนย์อารมณ์ของคุณถูกกำหนดไว้ คุณจะมีความเป็นจริงทางอารมณ์ภายในที่มั่นคง ศูนย์เปิดของคุณเป็นที่ที่สภาพอากาศของคนอื่นเข้าใจผิดว่าเป็นของคุณ

ลองใช้ข้อความแจ้งเช่น:

• หากหัวใจของฉันเปิดกว้าง: ตอนนี้ฉันกำลังแบกรับความหวังและความผิดหวังของใครอยู่? ความปรารถนาใดเหล่านี้เป็นของฉันจริงๆ?

• หากม้ามของฉันเปิด: ฉันรู้สึกกลัวใคร? นี่คือสัญชาตญาณหรือฉันกำลังยืมสัญญาณเตือนของคนอื่น?

• หาก Root ของฉันเปิดอยู่: ฉันจะดูดซับแรงกดดันของใครให้รีบหรือทำให้เสร็จ? ก้าวที่แท้จริงของฉันในตอนนี้คืออะไร?

• หาก Ajna ของฉันเปิดอยู่: ฉันมั่นใจในความคิดของตัวเองผิดกับใคร? จริงๆ แล้วฉันจะเชื่ออะไรเมื่อฉันนั่งเงียบๆ?

• ถ้าหัวของฉันเปิดอยู่: คำถามของใครที่อยู่ในตัวฉันโดยไม่มีค่าใช้จ่าย?

การเขียนคำถามเหล่านี้ลงไปจะทำให้เกิดระยะห่างเล็กๆ น้อยๆ แต่สำคัญมาก ทันทีที่คุณเขียนลงบนกระดาษว่า นี่เป็นของฉันหรือเป็นของพวกเขา? คุณจะไม่ได้อยู่ในความรู้สึกนี้อย่างเต็มที่อีกต่อไป คุณคือผู้สังเกตมัน

ศิลปะแห่งการรอคอยโดยไม่ทุกข์

การรอคอยไม่ได้ทำอะไรเลย การรอคือแนวทางปฏิบัติที่กระตือรือร้นในการไม่ปิดก่อนเวลาอันควร มันเป็นวินัยในการปล่อยให้คลื่นพาคุณผ่านรูปร่างที่สมบูรณ์ก่อนที่คุณจะตอบ

เมื่อคุณรู้สึกกดดันในการตัดสินใจ ให้เขียนแทน:

• ความรู้สึกนี้อีกชั้นหนึ่งที่ฉันยังไม่ได้นั่งคืออะไร?

• ถ้าผมไม่ได้รับอนุญาตให้ตัดสินใจเป็นเวลาสี่สิบแปดชั่วโมง วันนี้ผมจะทำอะไรกับพลังงานนี้?

• อะไรคือสิ่งที่เล็กที่สุดและเป็นจริงที่สุดที่ฉันรู้ตอนนี้โดยไม่ต้องพูดถึงเรื่องใหญ่?

ปิดลูป

หลังจากตัดสินใจและใช้ชีวิตอยู่ได้สักพักก็กลับเข้าสู่ทางเข้า สังเกตว่าคลื่นกำลังทำอะไรเมื่อคุณตัดสินใจในที่สุด สังเกตว่าอะไรช่วยได้ อะไรที่เร่งรีบคุณ สิ่งที่คุณจะทำแตกต่างออกไป นี่คือวิธีที่สิทธิอำนาจของคุณกลายเป็นตัวเป็นตน ไม่ใช่ตามกฎเกณฑ์ที่คุณปฏิบัติตาม แต่เป็นภูมิปัญญาที่คุณรู้จัก

คุณไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่ออยู่โดยปราศจากอารมณ์ คุณอยู่ที่นี่เพื่อใช้ชีวิตร่วมกับมัน ในรูปแบบสีสัน บนไทม์ไลน์ของคุณเอง บันทึกของคุณคือห้องที่ปลอดภัยที่จะทำ