บางคนเดินเข้าไปในห้องและรู้สึกถึงบทสนทนาที่เพิ่งจบลง พวกเขาดูดซับความตึงเครียดในการต่อแถวชำระเงิน ความวิตกกังวลที่ไม่ได้พูดไว้บนรถไฟที่มีผู้คนหนาแน่น
กลยุทธ์คลื่นอารมณ์สำหรับ HSP ในการออกแบบของมนุษย์
บางคนเดินเข้าไปในห้องและรู้สึกถึงบทสนทนาที่เพิ่งจบลง พวกเขาดูดซับความตึงเครียดในการต่อแถวชำระเงิน ความวิตกกังวลที่ไม่ได้พูดไว้บนรถไฟที่มีผู้คนพลุกพล่าน เสียงครวญครางแห่งความโศกเศร้าของคนอื่นในบ่ายวันอาทิตย์ คนที่มีความรู้สึกอ่อนไหวสูงมักจะรู้เรื่องนี้เกี่ยวกับตัวเองอยู่เสมอ การออกแบบโดยมนุษย์ทำให้มีชื่อ รูปร่าง และที่สำคัญที่สุดคือเป็นกลยุทธ์
หากคุณเป็น HSP และมี BodyGraph อยู่ตรงหน้า คุณกำลังถือแผนที่ที่ชัดเจนว่าเหตุใดคุณจึงรู้สึกมากขนาดนี้ และคุณได้รับอนุญาตให้หยุดการขอโทษสำหรับสิ่งนั้น
คลื่นอารมณ์ไม่ใช่ความผิดปกติ
ในการออกแบบของมนุษย์ ศูนย์ Solar Plexus เป็นมอเตอร์ที่ขับเคลื่อนความฉลาดทางอารมณ์ เมื่อมีการกำหนดไว้ มันจะทำงานผ่านคลื่น ซึ่งเป็นวงจรทางอารมณ์ที่มีจังหวะตลอดยี่สิบแปดวันที่เคลื่อนไปมาระหว่างจุดสูง จุดต่ำ และจุดความชัดเจนที่มักเรียกว่า "เป็นกลาง" นี่คือสิ่งที่ Ra Uru Hu เรียกว่า Wave Genome
คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่าคลื่นนี้เกิดจากความไม่มั่นคง มันไม่ใช่. คลื่นคือระบบนำทาง คนที่ถูกกำหนดอารมณ์ไม่สามารถรู้ได้ว่าพวกเขาต้องการอะไรอย่างแท้จริงในช่วงเวลาเดียว พวกเขาสามารถรู้ได้เพียงว่าพวกเขาต้องการอะไร ตอนนี้ และสิ่งที่พวกเขาต้องการ ตอนนี้ จะเปลี่ยนไป กลยุทธ์คือการรอ โต้คลื่นให้นานพอที่ความชัดเจนจะเกิดขึ้น โดยปกติจะเป็นการรู้ที่สงบและสงบ ซึ่งไม่ได้มาถึงจุดสูงสุดของความปรารถนาหรือความสิ้นหวัง แต่อยู่ที่ใดที่หนึ่งในน้ำนิ่งที่อยู่ระหว่างคลื่นเหล่านั้น
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartสำหรับ HSP นี่เป็นการปรับเฟรมใหม่อย่างรุนแรง คุณไม่ได้ "มีอารมณ์มากเกินไป" คุณกำลังขี่คลื่นที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้สึกด้วยซ้ำ
ระบบประสาทที่กำหนดอย่างเปิดเผย
เหตุผลที่ความรู้สึกอ่อนไหวในการออกแบบโดยมนุษย์นั้นล้นหลามมากก็เพราะความเปิดกว้างของศูนย์ ศูนย์กลางที่ไม่ได้กำหนดไม่ใช่จุดบกพร่อง แต่เป็นสถานที่ที่คุณเข้าไปและขยายพลังของทุกคนรอบตัวคุณ สำหรับ HSP จำนวนมาก สิ่งนี้จะแสดงออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดในสามด้าน:
- Open Solar Plexus คือฟองน้ำแห่งอารมณ์ คุณไม่ได้สร้างอารมณ์ในลักษณะเดียวกับที่ผู้แสดงอารมณ์หรือเครื่องกำเนิดสร้างอารมณ์ คุณสุ่มตัวอย่างมันจากสิ่งแวดล้อม และควบคุมมันผ่านระบบประสาทของคุณเอง ความรู้สึกเป็นจริง พวกเขายังไม่ใช่ของคุณเสมอไป
- Open G Center สร้างการสะท้อนตัวตน คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนละคนในแต่ละห้อง เพราะในแง่หนึ่ง คุณคือ—คุณกำลังสะท้อนถึงตัวตน อารมณ์ และแนวคิดของตนเองของผู้ที่อยู่ใกล้ๆ สิ่งนี้อาจสร้างความไม่มั่นคงอย่างร้ายแรงสำหรับ HSP ที่พยายามค้นหาว่าแท้จริงแล้วพวกเขาเป็นใครภายใต้การสะท้อนทั้งหมด
- Open Root Center แปลความกดดันทางอารมณ์เป็นการเร่งด่วนทางกายภาพในการดำเนินการ แก้ไข และแก้ไข เมื่ออยู่กับคนที่วิตกกังวลหรือมุ่งมั่น คุณจะได้รับอะดรีนาลีนแบบหลั่งไหลโดยที่ไม่ต้องทำอะไรให้ระบายออกมา
เมื่อรวมกันแล้ว สิ่งนี้จะก่อให้เกิดสิ่งที่หลายคนยอมรับว่าเป็นระบบประสาทที่กำหนดอย่างเปิดเผย คุณได้รับการออกแบบมาให้เป็นพยานถึงความเป็นจริงทางอารมณ์และพลังของผู้อื่น ต้นทุนก็จริง การออกแบบยังขอให้คุณพัฒนาการเลือกปฏิบัติ
กลยุทธ์ที่หนึ่ง: รอรอบดวงจันทร์
หาก Solar Plexus ของคุณถูกกำหนดและเชื่อมต่อกับลำคอ อำนาจของคุณจะขึ้นอยู่กับอารมณ์ กลยุทธ์ของคุณสำหรับการตัดสินใจครั้งสำคัญคือการรอรอบดวงจันทร์เต็มดวง - ประมาณยี่สิบแปดวัน - เพื่อที่คุณจะได้สัมผัสกับคลื่นทั้งหมด นี่ไม่ใช่การหลีกเลี่ยง มันเป็นวิธีเดียวที่ผู้มีอำนาจทางอารมณ์สามารถเข้าถึงความจริงได้
สำหรับ HSP สิ่งนี้มีพลังมากเป็นพิเศษ เพราะมันขัดขวางรูปแบบการตอบสนองในขณะนั้นต่อความรู้สึกที่ยังไม่คงที่ บทสนทนาที่ให้ความรู้สึกเลวร้ายในวันที่ต่ำอาจรู้สึกกระจ่างขึ้นในสัปดาห์หน้า คนที่ดูเหมือนมีแม่เหล็กอยู่ในจุดสูงสุดของความน่าดึงดูดอาจรู้สึกเป็นกลางหรือน่ารังเกียจในสองสัปดาห์ต่อมา
กลยุทธ์ที่สอง: ฝึกฝนช่องเก็บของ "ไม่ใช่ของฉัน"
เนื่องจากศูนย์แบบเปิดมีการขยายมากขึ้น การเช็คอินทุกวันจึงมีความจำเป็น เมื่ออารมณ์แปรปรวนมาถึง ให้หยุดแล้วถามว่า นี่เป็นของฉันหรือเปล่า ตรวจสอบร่างกาย อารมณ์ที่ยืมมามักจะให้ความรู้สึกฟุ้งซ่าน ไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งใดๆ ในชีวิตจริง หรือคุ้นเคยอย่างน่าประหลาดในลักษณะที่ไม่ได้เป็นของคุณ อารมณ์ของคุณมักจะมีเรื่องราวติดอยู่ เช่น ความทรงจำเฉพาะ ความสัมพันธ์เฉพาะ และสิ่งกระตุ้นเฉพาะ
นี่ไม่ใช่การเลี่ยง เป็นการตอบสนองทางกลในทางปฏิบัติต่อระบบเปิด ยิ่งคุณระบุชื่อของคุณได้แม่นยำมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งมีพลังงานมากขึ้นสำหรับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจริงๆ
กลยุทธ์ที่สาม: สร้างคอนเทนเนอร์ประสาทสัมผัส
HSP ไม่ได้ออกแบบมาให้ใช้งานได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด พวกเขาได้รับการออกแบบมาให้ลึกซึ้งแล้วกลับคืนสู่ตัวเอง ศูนย์กลางด้านล่างของ BodyGraph ได้แก่ Root, Sacral และ Solar Plexus เป็นที่ที่ความกดดันทางอารมณ์ได้รับการประมวลผลและปลดปล่อย การนอนหลับ การกินอาหาร เวลาตามธรรมชาติ และการเคลื่อนไหวร่างกายไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย สิ่งเหล่านี้คือวิธีที่คลื่นทำให้วงจรของมันสมบูรณ์โดยไม่ทำให้คุณหมดแรง
หาก Solar Plexus ของคุณไม่ได้กำหนดไว้ คุณอาจต้องการสิ่งนี้มากกว่าที่คุณคิด ความสันโดษไม่ถอนตัว นี่เป็นวิธีที่ระบบประสาทเปิดรีเซ็ตเป็นพื้นฐานของตัวเอง
กลยุทธ์ที่สี่: หยุดพยายามทำตัวสม่ำเสมอ
นี่เป็นสิ่งที่ยากที่สุด HSP ใช้ชีวิตโดยถูกบอกว่าพวกเขา "มากเกินไป" หรือ "อ่อนไหวเกินไป" หรือ "ไม่สอดคล้องกันเกินไป" การออกแบบโดยมนุษย์เสนอมุมมองที่แตกต่างออกไป คลื่นคือความจริง คุณไม่ใช่คนคนเดียวกันกับคุณในวันศุกร์ และนั่นไม่ใช่ข้อบกพร่อง
หยุดดำเนินการอย่างมั่นคง หยุดบังคับตัวเองให้ตัดสินใจจากจุดที่มีอารมณ์รุนแรงซึ่งยังไม่ได้ถูกทดสอบตามเวลา เมื่อคลื่นพูดอย่างชัดเจน มันพูดกับผู้มีอำนาจที่ไม่มีใครสามารถปลอมแปลงได้
ใช้ชีวิตด้วยความอ่อนไหวของคุณ
ระบบประสาทที่เปิดเผยอย่างเปิดเผยไม่ใช่โทษจำคุกตลอดชีวิต เป็นการออกแบบเฉพาะที่มีจุดแข็งเฉพาะ ได้แก่ ความสามารถในการอ่านห้อง รู้สึกถึงสิ่งที่ไม่ได้พูด เพื่อรักษาพื้นที่สำหรับความเจ็บปวดของผู้อื่นในลักษณะที่ให้ความรู้สึกเกือบจะเหนือธรรมชาติ กลยุทธ์ข้างต้นไม่ได้เกี่ยวกับการลดทอนสิ่งนี้ พวกเขากำลังออกแบบบรรจุภัณฑ์เพื่อให้สิ่งที่เป็นของคุณอย่างแท้จริงสามารถมีชีวิตอยู่ได้ และสิ่งที่ไม่สามารถนำกลับมาสู่สนามได้
คุณไม่อ่อนไหวเกินไป คุณถูกออกแบบมาให้มีความละเอียดอ่อนขนาดนี้ งานไม่ใช่การที่จะน้อยลง—แต่คือการมีทักษะมากขึ้นในศิลปะแห่งการกลับบ้านไปหาตัวเอง