เคล็ดลับความเครียดในการสอบสำหรับการออกแบบของมนุษย์แต่ละประเภท

เคล็ดลับความเครียดในการสอบสำหรับการออกแบบของมนุษย์แต่ละประเภท

หากคุณเป็นวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ที่กำลังเผชิญกับการสอบ คุณรู้อยู่แล้วถึงความกดดัน เส้นตาย ความคาดหวัง เสียงในหัวที่บอกว่าคุณควรเรียนให้มากขึ้น นอนให้น้อยลง และค้นหาว่าคุณเป็นใครในเวลาเดียวกัน การออกแบบโดยมนุษย์จะไม่ทำให้การสอบหายไป แต่มันสามารถเปลี่ยนวิธีที่คุณเกี่ยวข้องกับพวกเขาได้ และนั่นก็เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง

ประเภทของคุณไม่ใช่กล่องบุคลิกภาพ มันคือวิธีที่พลังงานของคุณเคลื่อนไปทั่วโลก เมื่อคุณหยุดต่อสู้กับสิ่งนั้นและเริ่มทำงานกับมัน ความเครียดจะลดลง ต่อไปนี้คือวิธีที่แต่ละประเภทสามารถเข้าสู่ฤดูกาลสอบได้เหมือนตนเอง

เครื่องกำเนิดไฟฟ้าและเครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่แสดงออก: หยุดผลักดัน เริ่มตอบสนอง

เครื่องกำเนิดไฟฟ้ามีศูนย์ศักดิ์สิทธิ์ที่กำหนดไว้ ซึ่งหมายความว่าคุณมีพลังงานที่ยั่งยืนที่สร้างขึ้นเพื่อการเดินทางระยะไกล คุณสามารถเรียนได้นานกว่าคนส่วนใหญ่ แต่สิ่งที่จับได้ก็คือ คุณไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่ไม่ทำให้คุณสว่าง กลยุทธ์ของคุณคือการรอที่จะตอบสนอง

ในทางปฏิบัติ นี่หมายถึง: หากคุณบังคับตัวเองให้เปิดหนังสือเรียนเวลา 20.00 น. โดยที่สัญชาตญาณของคุณกำลังกรีดร้องว่า "ไม่" ให้หยุด รอ. หยิบมันกลับมาเมื่อร่างกายของคุณส่งสัญญาณ "เอ่อ ฮะ" เนื้อหาจะเข้าสู่เนื้อหาเร็วขึ้นเมื่อคุณต้องการมีส่วนร่วมกับเนื้อหานั้นจริงๆ การเตรียมสอบไม่ได้เกี่ยวกับกำลังใจ มันเกี่ยวกับการตอบสนองต่อสิ่งที่คุณสนใจอย่างแท้จริง แม้ว่าจะเป็นเพียงมุมหนึ่งของเรื่องที่น่าเบื่อก็ตาม หาทางเข้าไป ดูวิดีโอเกี่ยวกับมัน พูดคุยกับเพื่อน เชื่อมต่อกับสิ่งที่คุณสนใจอยู่แล้ว ประกายไฟนั้นเป็นเชื้อเพลิงของคุณ

เครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่ประจักษ์นั้นมีพลังศักดิ์สิทธิ์เหมือนกันบวกกับความสามารถในการเริ่มต้น แต่คุณยังเคลื่อนไหวเร็วและบางครั้งก็ข้ามขั้นตอนไป สำหรับการสอบ นี่คือของขวัญหากคุณใช้อย่างถูกต้อง อย่าพยายามแก้ไขปัญหาการฝึกฝนทุกครั้งตามลำดับ ทำตามสิ่งที่ทำให้คุณมีพลัง เด้งไปมาระหว่างวัตถุต่างๆ หากคุณต้องการ และวางใจว่าสมองของคุณจะเชื่อมโยงจุดต่างๆ ในพื้นหลัง เพียงอย่าลืมแจ้งให้ผู้คนรอบตัวคุณทราบเมื่อแผนของคุณมีการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันอาจทำให้ผู้อื่นล้มเหลว และการเตือนล่วงหน้าอย่างรวดเร็วจะหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่บ้าน

สิ่งสำคัญที่สุด: อย่าสับสนระหว่างความเหนื่อยล้ากับประสิทธิภาพ เครื่องกำเนิดไฟฟ้าไม่ได้มีไว้เพื่อบดตัวเองลงดิน หากคุณกำลังลากพักผ่อน พลังงานกลับมา

โปรเจ็กเตอร์: ศึกษาน้อยลง เข้าใจมากขึ้น

โปรเจ็คเตอร์ นี่คือความจริง: คุณไม่มีความแข็งแกร่งในการศึกษาเหมือนกับเพื่อนร่วมชั้น Generator ของคุณ และนั่นไม่ใช่ข้อบกพร่อง มันคือการออกแบบ คุณถูกสร้างขึ้นมาเพื่อประสิทธิภาพ ความลึก และการจดจำ การพยายามศึกษา Generator จะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยหน่ายและไม่พอใจ

กลยุทธ์ของคุณคือการรอคำเชิญ และในโรงเรียน คำเชิญก็อยู่ที่นั่นแล้ว การสอบเชิญชวนคุณ ใช้สิ่งนั้น แต่วิธีการเตรียมตัวก็ควรดูแตกต่างออกไป เซสชันที่เน้นสั้นๆ เอาชนะการยัดเยียดมาราธอน สอนเนื้อหาให้เพื่อนหรือแม้แต่กระจกเงา ผู้ฉายภาพมักจะเข้าใจสิ่งต่างๆ อย่างลึกซึ้งเฉพาะเมื่อพวกเขาอธิบายออกมาดังๆ เท่านั้น ถามคำถามในชั้นเรียน ได้รับการยอมรับจากความเข้าใจของคุณ เพราะการจดจำนั้นคือสิ่งที่ฟีดคุณจริงๆ

ล้อมรอบตัวเองให้ดีในช่วงฤดูการสอบ ศูนย์แบบเปิดของคุณจะดูดซับทุกสิ่ง — ความเครียดของเพื่อน ความกังวลของพ่อแม่ ความวุ่นวายของครอบครัวที่ยุ่งวุ่นวาย หากสภาพแวดล้อมของคุณหนักหน่วง การโฟกัสของคุณก็จะหนักหน่วง ปกป้องการนอนหลับของคุณราวกับเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ มันคือ.

และถ้าเรื่องนั้นไม่ใช่ของคุณจริงๆ? อย่าเปลืองพลังงานโดยแสร้งทำเป็นว่าเป็นเช่นนั้น ทำมากพอที่จะผ่าน และทุ่มเทความสนใจที่แท้จริงของคุณให้กับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ นั่นไม่ใช่ความเกียจคร้าน นั่นคือภูมิปัญญา

ผู้แสดง: แจ้งและเคลื่อนย้าย

ผู้แสดง คุณมีออร่าที่ปิดและน่ารังเกียจ นั่นหมายความว่าเมื่อคุณเงียบไปและทำในสิ่งที่คุณทำ ผู้คนรอบตัวคุณ ครู พ่อแม่ พี่น้อง มักจะรู้สึกกังวลหรือเร่งเร้า ความขัดแย้งที่คุณรู้สึกในช่วงฤดูการสอบมักไม่เกี่ยวกับการเรียน มันเกี่ยวกับการขาดข้อมูล

กลยุทธ์ของคุณนั้นง่ายมาก: แจ้ง บอกแม่ของคุณว่าคุณจะอ่านหนังสือในห้องของคุณเป็นเวลาสองชั่วโมง บอกกลุ่มการเรียนของคุณว่าคุณจะเปลี่ยนไปใช้โหมดเดี่ยวในสัปดาห์นี้ บอกครูของคุณว่าคุณต้องการขยายเวลาก่อนถึงกำหนดเวลา ไม่ใช่หลังจากนั้น ข้อมูลเล็กๆ น้อยๆ ช่วยให้เกิดสันติภาพได้มาก

คุณทำงานต่อเนื่องอย่างเข้มข้นและมีสมาธิ ใช้สิ่งนั้น อย่ารู้สึกผิดในวันที่คุณไม่สามารถดูหนังสือเรียนได้ เมื่อคุณนั่งลง คุณจะเคลื่อนไหวได้เร็วและเห็นภาพใหญ่ได้เร็วกว่าคนส่วนใหญ่ ปล่อยให้ตัวเองเริ่มแผนการศึกษาของตนเองแทนที่จะทำตามมือเดียว หากคุณกบฏต่อวิธีการ นั่นคือข้อมูล ค้นหาวิธีที่ไม่รู้สึกเหมือนถูกขังอยู่ในกรง

ตัวสะท้อนแสง: รอแล้วสะท้อน

ตัวสะท้อนแสง คุณเป็นประเภทที่หายากที่สุด และระบบโรงเรียนส่วนใหญ่ไม่ได้สร้างมาเพื่อคุณ เกือบทุกอย่างในการออกแบบของคุณเปิดกว้าง ซึ่งหมายความว่าคุณจะเข้าถึงและสะท้อนผู้คนและสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณ ในช่วงสอบกดดันสูงก็รู้สึกเหมือนเป็นฟองน้ำให้ใครๆ ต่างตื่นตระหนก

กลยุทธ์ของคุณคือการรอรอบดวงจันทร์ — ประมาณ 28 วัน — สำหรับการตัดสินใจครั้งสำคัญ คุณไม่สามารถยัดเยียดการออกแบบตัวสะท้อนแสงได้ และการพยายามจะทำให้คุณหมดแรง ให้เวลากับตัวเองแทน พูดคุยเรื่องต่างๆ กับคนที่คุณไว้วางใจ คำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามยากๆ มักจะปรากฏขึ้นหนึ่งหรือสองวันหลังจากที่คุณหยุดไล่ตามมัน

สภาพแวดล้อมของคุณมีความสำคัญมากกว่าตารางเรียนของคุณ ถ้าห้องของคุณรู้สึกไม่สบาย สมองของคุณก็จะรู้สึกไม่สบาย หากคนรอบข้างคุณตึงเครียด คุณจะรู้สึกตึงเครียด ดูแลจัดการสิ่งที่คุณทำได้ พื้นที่สะอาด เพลงประกอบอันเงียบสงบ เดินเล่นข้างนอกก่อนจะนั่งลง ให้เกียรติกับความเชื่องช้า มันเป็นพลังพิเศษของคุณ ไม่ใช่จุดอ่อนของคุณ

เคล็ดลับที่แท้จริงสำหรับทุกประเภท

ไม่ว่าคุณจะประเภทไหน ความเครียดในการสอบที่ลึกที่สุดมักจะไม่เกี่ยวกับเนื้อหา มันเกี่ยวกับความรู้สึกที่คุณต้องกลายเป็นคนอื่นเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ คุณไม่. การออกแบบของคุณรู้อยู่แล้วว่าอะไรเหมาะกับคุณ งานของคุณคือการฟังมัน

หยุดวัดตัวเองกับจังหวะของเพื่อนร่วมชั้น เชื่อถือกลยุทธ์ที่คุณเกิดมา คะแนนจะตามมา — และเวอร์ชั่นของตัวเองที่คุณจำได้ก็เช่นกัน