ศูนย์และสุขภาพในการออกแบบของมนุษย์: ศูนย์ 9 แห่งส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร

ศูนย์ Bodygraph เชื่อมต่อกับสุขภาพอย่างไร

ในการออกแบบโดยมนุษย์ ศูนย์กราฟร่างกายทั้ง 9 แห่งไม่เพียงรับผิดชอบการทำงานด้านจิตใจและพลังงานบางอย่างเท่านั้น แต่ยังเชื่อมต่อกับอวัยวะและระบบร่างกายที่เฉพาะเจาะจงอีกด้วย การทำความเข้าใจความเชื่อมโยงนี้ช่วยให้คุณเห็นว่าร่างกายของคุณมั่นคงตรงไหนและอ่อนแอต่ออิทธิพลภายนอก

ศูนย์กลางที่กำหนด (มีสี) ทำงานอย่างสม่ำเสมอและเชื่อถือได้ นี่คือพลังงานคงที่ของคุณ — มันจะอยู่กับคุณเสมอ ศูนย์เปิด (สีขาว) เป็นสถานที่ที่คุณดูดซับและขยายพลังของผู้อื่น เป็นศูนย์เปิดที่เป็นโซนของปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นหากคุณไม่เข้าใจกลไกของศูนย์

คำนวณกราฟร่างกายของคุณเพื่อดูว่าศูนย์ใดถูกกำหนดไว้และศูนย์ใดเปิดอยู่

ศีรษะและอัจนา: ระบบประสาทและจิตใจ

ศูนย์กลางศีรษะ (แรงบันดาลใจ)

เชื่อมต่อกับต่อมไพเนียล ศูนย์แห่งนี้มีหน้าที่รับผิดชอบต่อความกดดันทางจิต — แรงบันดาลใจ คำถาม ความสงสัย

• กำหนด: แหล่งที่มาที่มั่นคงของแรงบันดาลใจและแนวคิด สุขภาพ: อาจปวดหัวจากความคิดที่มากเกินไป
• เปิดกว้าง: ขยายความกดดันทางจิตใจของคนรอบข้าง สุขภาพ : ไมเกรน นอนไม่หลับจากความคิดคนอื่น วิตกกังวล เคล็ดลับ: อย่าพยายามตอบทุกคำถาม ไม่ใช่ทุกคำถามของคุณ

อัจนา (ศูนย์จิต)

เชื่อมต่อกับต่อมใต้สมอง (กลีบหน้าและกลีบหลัง) รับผิดชอบในการสร้างแนวความคิดและการประมวลผลข้อมูล

• กำหนดไว้: วิธีคิดที่ตายตัว สุขภาพ: ปวดตา ปวดศีรษะจากสมาธิ
• เปิดกว้าง: จิตใจยืดหยุ่น แต่มีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลทางจิต สุขภาพ : ประสาทอ่อนล้าจากการพยายาม "มั่นใจ" เคล็ดลับ: ยอมรับว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีความแน่นอนในทุกสิ่ง

ศูนย์คอ: ต่อมไทรอยด์และการเผาผลาญ

ศูนย์ลำคอเชื่อมต่อกับต่อมไทรอยด์และพาราไทรอยด์ มีหน้าที่รับผิดชอบในการสื่อสาร การแสดงออก และการกระทำ (การแสดงออก)

• กำหนด: น้ำเสียงที่มั่นคงและความสามารถในการแสดงออก สุขภาพ: ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์อาจเกิดจากการปิดกั้นการแสดงออก
• เปิด: ดึงดูดความสนใจแต่อาจพูดมากเกินไปเพื่อให้ถูกสังเกต สุขภาพ: โรคในลำคอ ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ปัญหาเกี่ยวกับเสียง เคล็ดลับ: อย่าพูดโดยไม่ได้รับการถาม รอช่วงเวลาที่เหมาะสม

ศูนย์กลาง G หัวใจ และศักดิ์สิทธิ์: แกนกลางของร่างกาย

จีเซ็นเตอร์ (ตนเอง)

เชื่อมต่อกับตับและเลือด รับผิดชอบต่อตัวตน ทิศทาง และความรัก

• กำหนด: ความรู้สึกมั่นคงในตนเองและทิศทาง สุขภาพ: รักษาสุขภาพตับ — นี่คืออวัยวะสำคัญของคุณ
• เปิดกว้าง: ค้นหาตนเอง ขึ้นอยู่กับสถานที่และสิ่งแวดล้อม สุขภาพ: ปัญหาเกี่ยวกับตับ โดยเฉพาะเวลาพยายาม "เป็นคนอื่น" เคล็ดลับ: เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของคุณหากคุณรู้สึกว่าไม่อยู่ในสถานที่

ศูนย์หัวใจ (อัตตา)

เชื่อมต่อกับหัวใจ กระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี และต่อมไทมัส รับผิดชอบต่อความมุ่งมั่น คุณค่าในตนเอง และโลกแห่งวัตถุ

• กำหนดไว้ (มีเพียง ~30% ของคนเท่านั้น): ความมุ่งมั่นที่มั่นคง สุขภาพ: ปัญหาหลอดเลือดและหัวใจจากการทำงานหนักเกินไปหรือสัญญามากเกินไป
• เปิด (~70%): เพิ่มความกดดันเพื่อพิสูจน์คุณค่าของคุณ สุขภาพ: ปัญหาหัวใจและกระเพาะอาหารจากความเครียดในการยืนยันตนเอง เคล็ดลับ: คุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรเลย คุณค่าของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จ

ศูนย์ศักดิ์สิทธิ์

เชื่อมต่อกับรังไข่และอัณฑะ สร้างพลังชีวิตและพลังงานทางเพศ

• กำหนด (เครื่องกำเนิดไฟฟ้า, MGs): พลังงานในการทำงานที่มั่นคง สุขภาพ: เหนื่อยหน่ายจากการเพิกเฉยต่อการตอบสนอง "ไม่" อันศักดิ์สิทธิ์ คุณต้องนอนหลับเมื่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์หมดลง
• เปิด (โปรเจ็กเตอร์, ตัวแสดง, ตัวสะท้อนแสง): ขยายพลังงานของผู้อื่น สุขภาพ : เหนื่อยล้าเรื้อรัง ฮอร์โมนไม่สมดุล จากการพยายาม "ตามทัน" เครื่องปั่นไฟ เคล็ดลับ: พักผ่อนก่อนที่จะเหนื่อย

Solar Plexus, ม้าม และราก

Solar Plexus (ศูนย์อารมณ์)

เชื่อมต่อกับไต ตับอ่อน ต่อมลูกหมาก และปอด รับผิดชอบต่ออารมณ์ อารมณ์ และความละเอียดอ่อน

• กำหนด (~50%): คลื่นอารมณ์ — จากความอิ่มเอมใจไปจนถึงความเศร้าโศก สุขภาพ : ประสาทกระเพาะ ตับอ่อนอักเสบ ปัญหาไตจากการระงับอารมณ์
• เปิด: ฟองน้ำสำหรับอารมณ์ของผู้อื่น สุขภาพ: อ่อนเพลียทางอารมณ์ ปัญหาเกี่ยวกับไต เคล็ดลับ: เรียนรู้ที่จะแยกแยะอารมณ์ของคุณจากอารมณ์ของผู้อื่น

ศูนย์ม้ามโต

เชื่อมต่อกับม้าม ระบบน้ำเหลือง และระบบภูมิคุ้มกัน รับผิดชอบต่อสัญชาตญาณ สุขภาพ และสัญชาตญาณการเอาชีวิตรอด

• กำหนด: ภูมิคุ้มกันและสัญชาตญาณที่มั่นคง สุขภาพ: มีแนวโน้มที่จะเพิกเฉยต่อสัญญาณของร่างกายเนื่องจาก "รู้สึกดี"
• เปิด: ภูมิคุ้มกันไม่แน่นอน ขยายความกลัว สุขภาพ : เป็นหวัดบ่อย ภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกันลดลง เคล็ดลับ: อย่ายึดติดกับสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผู้คน สถานที่ อาหาร

ศูนย์ราก

เชื่อมต่อกับต่อมหมวกไต สร้างแรงกดดันอะดรีนาลีน — ความเครียด แรงผลักดัน ความเร่งด่วน

• กำหนด: ระดับอะดรีนาลีนที่มั่นคงและความยืดหยุ่นต่อความเครียด สุขภาพ: ต่อมหมวกไตอ่อนเพลียจากความดันคงที่
• เปิด: ขยายแรงกดดันภายนอกและความเร่งด่วน สุขภาพ: ปัญหาต่อมหมวกไต ความเครียดเรื้อรัง อาการตื่นตระหนก เคล็ดลับ: การเร่งรีบไม่ใช่ธรรมชาติของคุณ — ช้าลง

คำแนะนำด้านสุขภาพเชิงปฏิบัติ

การทำความเข้าใจศูนย์ของคุณเป็นก้าวแรกสู่แนวทางด้านสุขภาพอย่างมีสติ:

1. ระบุศูนย์เปิดของคุณ — นี่คือโซนช่องโหว่ของคุณ อย่าพยายามที่จะมั่นคงในที่ที่คุณเปิดอยู่
2. พักผ่อนจากการปรับสภาพ — ใช้เวลาตามลำพังเพื่อ "เคลียร์" พลังของผู้อื่นจากศูนย์เปิดของคุณ
3. ฟังร่างกายของคุณ — อำนาจของคุณ (โดยเฉพาะม้ามโตและศักดิ์สิทธิ์) รู้ว่าอะไรดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ
4. อย่าเปรียบเทียบ — หากคุณมีศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้าง คุณจะไม่มีวันมีความอดทนเท่ากับเครื่องกำเนิด และนั่นก็ไม่เป็นไร

สำรวจสุขภาพของศูนย์ของคุณโดยละเอียดในแท็บ "สุขภาพ" ของ กราฟร่างกายส่วนบุคคล ของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับศูนย์และหน้าที่ของศูนย์ในส่วนการเรียนรู้