เจาะลึกประเภทการกำหนด (โภชนาการ) 12 ประเภท และประเภทความรู้ความเข้าใจ 12 ประเภท ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ละเอียดอ่อนที่สุดสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพด้านสุขภาพ
PHS (ระบบสุขภาพปฐมภูมิ) คืออะไร
PHS คือระบบโภชนาการที่ดีที่สุดในการออกแบบของมนุษย์ โดยพิจารณาจากสีและโทนสีของการออกแบบดวงอาทิตย์ นี่ไม่ใช่การควบคุมอาหารในความหมายดั้งเดิม แต่เป็นกลไกว่าร่างกายจะดูดซึมอาหารและแปลงอาหารเป็นพลังงานได้ดีที่สุด
Ra Uru Hu ค้นพบ PHS ว่าเป็นเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงในการเริ่มต้นการทดลองลดสภาพ ตรรกะนั้นง่ายมาก: หากร่างกายทำงานไม่ถูกต้องเนื่องจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสม จิตใจจะไม่สามารถแจ่มใสได้ และไม่มีอำนาจใดจะทำงานได้อย่างถูกต้อง
6 ประเภทการกำหนด
ความมุ่งมั่นมาจากสีของ Design Sun แต่ละสีมีสองรูปแบบ — ซ้าย (ใช้งานอยู่) และขวา (พาสซีฟ) โดยมี 12 ประเภท:
สี 1 — ความอยากอาหาร
- ซ้าย (ติดต่อกัน): ต้องกินสิ่งเดียวกันในเวลาเดียวกัน ร่างกายเจริญเติบโตด้วยกิจวัตรที่มั่นคง อาหารเช้าเวลา 8.00 น. อาหารกลางวันเวลา 1.00 น. อาหารเย็นเวลา 7.00 น. — ทุกวัน
- ขวา (สลับกัน): ต้องการความหลากหลาย อย่ากินสิ่งเดียวกันสองวันติดต่อกัน ร่างกายถูกกระตุ้นด้วยความแปลกใหม่
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartสี 2 — รสชาติ
- ซ้าย (เปิด): อาหารควรเรียบง่ายและมีส่วนผสมน้อยที่สุด อาหารมื้อเดียว สูตรอาหารง่ายๆ รสชาติสะอาด
- ขวา (ปิด): อาหารที่ซับซ้อน ส่วนผสมหลากหลาย รสชาติที่ซับซ้อน ร่างกายต้องการความซับซ้อนในการทำอาหาร
สี 3 — กระหาย
- ซ้าย (ร้อน): อาหารและเครื่องดื่มร้อน ร่างกายจะดูดซึมอาหารอุ่นได้ดีขึ้น
- ขวา (เย็น): อาหารและเครื่องดื่มเย็นๆ ผลิตภัณฑ์ดิบ สลัด อาหารแช่เย็น
สี 4 — สัมผัส
- ซ้าย (สงบ): ต้องการความสงบขณะรับประทานอาหาร ไม่มีทีวี ไม่มีการสนทนา ให้ความสำคัญกับอาหารอย่างเต็มที่
- ขวา (ประสาท): ต้องการการกระตุ้นขณะรับประทานอาหาร เช่น การสนทนา ดูทีวี อ่านหนังสือ ในทางตรงกันข้าม สิ่งนี้ทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น
สี 5 — เสียง
- ซ้าย (ความถี่สูง): ร่างกายทำงานได้ดีที่สุดเมื่ออาหารจับคู่กับเสียงความถี่สูง เช่น ดนตรีคลาสสิก เสียงของธรรมชาติ
- ขวา (ความถี่ต่ำ): การสั่นความถี่ต่ำระหว่างมื้ออาหาร — เสียงทุ้มลึก เพลงเบส หรือความเงียบ
สี 6 — เบา
- ซ้าย (แสงตรง): รับประทานอาหารในที่มีแสงสว่างจ้า โดยควรรับประทานในเวลากลางวัน แสงแดดช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร
- ขวา (แสงทางอ้อม): รับประทานอาหารในแสงที่นุ่มนวลและกระจายตัว เทียน แสงสลัวๆ หรือแม้แต่ความมืด
ประเภทการรับรู้ 12 ประเภท
การรับรู้ถูกกำหนดโดยน้ำเสียงบุคลิกภาพของดวงอาทิตย์ และอธิบายว่าจิตใจของคุณประมวลผลข้อมูลได้ดีที่สุดอย่างไร:
- กลิ่น (โทน 1) — "จมูก" สำหรับข้อมูลที่ถูกต้อง สัญชาตญาณรู้ว่าบางสิ่งถูกต้องหรือไม่
- รสชาติ (โทน 2) — ข้อมูล "การชิม" จำเป็นต้องสุ่มตัวอย่างหัวข้อก่อนที่จะเจาะลึก
- การมองเห็นภายนอก (โทน 3) — จำเป็นต้องมองเห็นภาพใหญ่ การเรียนรู้ผ่านการสังเกต วัสดุภาพ
- วิสัยทัศน์ภายใน (โทน 4) — เน้นที่รายละเอียด จำเป็นต้อง "มองเห็น" ภายใน แนวทางการทำสมาธิเพื่อข้อมูล
- ความรู้สึก (โทน 5) — การเรียนรู้ผ่านประสบการณ์สัมผัส ต้อง "สัมผัส" ให้ลองปฏิบัติ
- เสียง (โทน 6) — การรับรู้ทางเสียง เรียนรู้ผ่านการฟัง หนังสือเสียง การบรรยาย การสนทนา
การรับรู้แต่ละแบบยังมีรูปแบบด้านซ้าย (โฟกัส) และด้านขวา (อุปกรณ์ต่อพ่วง) รวมทั้งหมด 12 ประเภท
จะเริ่มการทดสอบได้อย่างไร
คำนวณกราฟร่างกายของคุณ และให้ความสนใจกับลูกศรตัวแปรด้านบน เริ่มต้นด้วยความมุ่งมั่น — เปลี่ยนเงื่อนไขการรับประทานอาหารตามประเภทของคุณและสังเกตการเปลี่ยนแปลงในช่วง 3-6 เดือน จากนั้นเพิ่มการทดลองความรู้ความเข้าใจ
"PHS เป็นประตูสู่การเสื่อมสภาพ หากไม่มีสารอาหารที่เหมาะสม ร่างกายจะไม่สามารถสนับสนุนการมีสติในสภาวะที่ถูกต้องได้" — รา อูรู ฮู