การออกแบบโดยมนุษย์สำหรับคุณแม่วัยทำงาน: เคล็ดลับการจัดการพลังงาน

การออกแบบโดยมนุษย์สำหรับคุณแม่วัยทำงาน: เคล็ดลับการจัดการพลังงาน

มีความเหนื่อยล้าแบบเฉพาะเจาะจงที่แม่ทำงานเท่านั้นที่รู้ มันไม่ใช่แค่ทางกายภาพเท่านั้น มันเป็นความเหนื่อยล้าอย่างลึกล้ำของการถูกดึงไปห้าทิศภายในเวลา 9.00 น. การตอบรับเมื่อร่างกายของคุณกรีดร้องว่าไม่ การเลิกงานในขณะที่กวนพาสต้า การวิ่งด้วยคาเฟอีนและความรู้สึกผิด คำแนะนำด้านประสิทธิภาพการทำงานส่วนใหญ่จะปฏิบัติต่อพลังงานของคุณเหมือนกับแบตเตอรี่ที่คุณสามารถชาร์จใหม่ได้โดยใช้อ่างฟองสบู่และเครื่องวางแผน การออกแบบโดยมนุษย์บอกสิ่งที่แตกต่างออกไป: พลังงานของคุณไม่เคยถูกกำหนดให้ถูกผลักออกไป มันตั้งใจที่จะใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับ

การออกแบบของมนุษย์เป็นการสังเคราะห์ I Ching, Kabbalah, ระบบจักระฮินดู-พราหมณ์, โหราศาสตร์ และฟิสิกส์ควอนตัม หัวใจของมันคือแนวคิดที่เรียบง่ายแต่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: คุณไม่แตกหัก และคุณไม่จำเป็นต้องได้รับการแก้ไข คุณมีระบบปฏิบัติการที่มีพลังเฉพาะ และเมื่อคุณหยุดเอาชนะมัน ชีวิตก็จะง่ายขึ้น สำหรับคุณแม่ที่ทำงาน นี่คือการปรับเฟรมใหม่ที่สำคัญที่สุด

เริ่มต้นด้วยประเภทของคุณ ไม่ใช่รายการที่ต้องทำ

ก่อนที่คุณจะปรับกิจวัตรตอนเช้าของคุณให้เหมาะสม โปรดดูที่ประเภทของคุณ เป็นรากฐานของกลยุทธ์ด้านพลังงาน และจะบอกคุณว่าคุณได้รับการออกแบบมาให้โต้ตอบกับงาน ความต้องการ และคนอื่นๆ อย่างไร

หากคุณเป็น ผู้กำเนิด (ประมาณ 37% ของประชากร) กลยุทธ์ของคุณคือ ตอบสนอง เครื่องกำเนิดไฟฟ้าคือผู้สร้างโลก คุณมีพลังชีวิตอันศักดิ์สิทธิ์ที่ยั่งยืน แต่เมื่อคุณใช้อย่างถูกต้องเท่านั้น หยุดการริเริ่มปฏิทินการทำงาน การลงชื่อสมัครเป็นอาสาสมัครในโรงเรียน โครงการพิเศษ ปล่อยให้สิ่งต่างๆ เข้ามาหาคุณและฟังการตอบสนองของลำไส้ของร่างกาย: เสียง "เอ่อ ฮะ" ที่ทำให้ท้องของคุณสว่างขึ้น หรือ "เอ่อ เอ่อ" ที่ไม่ทำให้ท้องของคุณสว่างขึ้น เครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่ตอบสนองอย่างถูกต้องจะสิ้นสุดวันด้วยความพึงพอใจ ไม่ใช่การสิ้นเปลือง

หากคุณเป็น เครื่องกำเนิดการปรากฏตัว คุณมีกลยุทธ์ Sacral ที่ตอบสนองแบบเดียวกัน โดยมีจุดหักมุม: คุณเคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว คุณข้ามขั้นตอน และคุณได้รับการออกแบบมาให้ แจ้ง ในขณะที่คุณไป คุณแม่ที่ทำงานประเภทนี้มักจะมีความหลงใหลในหลายด้าน และกับดักก็พยายามที่จะปรับตัวให้เป็นเส้นตรงเส้นเดียว พลังงานของคุณต้องการความหลากหลาย สร้างมันขึ้นมาแทนที่จะต่อสู้กับมัน

โปรเจ็กเตอร์ มีไว้เพื่อนำทาง ไม่ใช่เพื่อบด ด้วยศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้าง คุณจะไม่สามารถเข้าถึงพลังงานแห่งพลังชีวิตได้อย่างสม่ำเสมอ กลยุทธ์ของคุณคือ รอคำเชิญ โดยเฉพาะในที่ทำงาน ยาเม็ดที่ยากที่สุดสำหรับโปรเจ็กเตอร์คุณแม่ที่ทำงานที่จะกลืนคือการผลักดันให้มากขึ้น เป็นอาสาสมัครมากขึ้น และการอยู่สายไม่ใช่เส้นทางสู่การยอมรับ การได้เห็น การเชิญชวน และการได้พักผ่อนก็เป็นได้ การจัดการพลังงานสำหรับคุณไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย มันคืองานทั้งหมด

ผู้แสดง มาที่นี่เพื่อเริ่มต้น กลยุทธ์ของคุณคือ แจ้ง ก่อนดำเนินการ ซึ่งจะช่วยลดการต่อต้านที่ทำให้คุณหมดแรง หากคุณเป็นแม่ที่ทำงาน ความไม่พอใจที่คุณรู้สึกเมื่อไม่มีใครสนับสนุนตัวเลือกของคุณนั้นเป็นสัญญาณว่าคุณข้ามขั้นตอนการให้ข้อมูล พักระหว่างการระเบิดเริ่มต้นของคุณ คุณไม่ได้ถูกออกแบบให้ "เปิด" ตลอดทั้งวัน

ตัวสะท้อนแสง เป็นของหายาก สิ่งมีชีวิตบนดวงจันทร์ซึ่งมีกลยุทธ์คือ รอรอบดวงจันทร์เต็ม (28 วัน) ก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญ หากคุณเป็นคุณแม่แห่ง Reflector พลังของคุณจะสะท้อนถึงผู้คนที่คุณอาศัยอยู่ด้วยอย่างแท้จริง คุณต้องการเวลาอยู่คนเดียว นอนหลับมากขึ้น และพื้นที่มากกว่าใครในบ้านของคุณ นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอ มันเป็นการออกแบบของคุณ

อำนาจของคุณคือเสียงภายในของคุณในฐานะแม่

ทุกประเภทมีอำนาจ เป็นเข็มทิศภายในสำหรับการตัดสินใจ สำหรับคุณแม่ที่ทำงาน นี่คือส่วนที่ถูกละเลยมากที่สุดในแผนภูมิ ระยะเวลาหลายปีแห่งการปรับสภาพสอนให้เรารู้จักการตัดสินใจจากภายนอก เช่น กุมารแพทย์ เจ้านาย คู่ชีวิต อินเทอร์เน็ต "ควร" ของการเป็นแม่ อำนาจของคุณคือการที่คุณกลับมาหาตัวเอง

• อำนาจทางอารมณ์ (นิยามของ Solar Plexus) หมายความว่าคุณโต้คลื่น ความชัดเจนไม่ได้เกิดขึ้นในขณะนั้น รอ. นอนทับมัน.. ตัดสินใจเลือกสูงไม่ใช่ต่ำ

• อำนาจศักดิ์สิทธิ์ คือลำไส้ใช่หรือไม่ใช่ ในชีวิตที่มีเสียงดัง เคล็ดลับคือการทำให้ทุกอย่างเงียบลงให้นานพอที่จะได้ยิน

• Splenic Authority กระซิบครู่หนึ่งแล้วหายไป ให้เกียรติมันในครั้งแรก ไม่อย่างนั้นมันจะไม่กลับมาอีก

• อำนาจอัตตา เชื่อมโยงกับจิตตานุภาพและสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่คุณถูกบอกให้ต้องการ

• อำนาจที่คาดการณ์ด้วยตนเอง จำเป็นต้องได้ยินตัวเองพูด พูดคุยกับเพื่อนที่เชื่อถือได้ก่อนตัดสินใจ

• อำนาจทางจันทรคติ (ตัวสะท้อนแสง) หมายถึง การรอพระจันทร์เต็มดวงเพื่อการเคลื่อนไหวครั้งใหญ่

ศูนย์ที่กำหนดและไม่ได้กำหนดที่คุณแม่ทุกคนควรรู้

ศูนย์ที่คุณกำหนดไว้มีความน่าเชื่อถือ ศูนย์ที่ไม่ได้กำหนดของคุณมีความละเอียดอ่อน นี่คือที่ที่คุณรับและขยายพลังของผู้อื่น หากคุณมี G Center แบบเปิด ตัวตน ความรู้สึกของทิศทาง และความรู้สึกเป็นเจ้าของจะถูกกำหนดโดยใครก็ตามที่คุณอยู่ด้วย หากคุณมี ศักดิ์สิทธิ์แบบเปิด คุณจะรับจรรยาบรรณในการทำงานและความเหนื่อยล้าของผู้อื่นราวกับว่าเป็นของคุณเอง หาก Solar Plexus ของคุณเปิดอยู่ คุณจะเดินเข้าไปในอารมณ์ฉุนเฉียวของลูกและรู้สึกว่ามันเป็นคลื่นอารมณ์ของคุณเอง การรู้ว่านี่คือความแตกต่างระหว่างการคิดว่าคุณ "อ่อนไหวเกินไป" กับการตระหนักว่าคุณกำลังเผชิญกับสภาพอากาศของคนอื่น

การจัดการพลังงานเชิงปฏิบัติในระยะยาว

กฎพื้นฐานบางประการที่เหมาะกับแผนภูมิ:

1. ให้เกียรติคลื่น เครื่องกำเนิด เครื่องกำเนิดการแสดง และผู้ที่มีอำนาจทางอารมณ์จะไม่เป็นเส้นตรง หยุดคาดหวังว่าตัวเองจะรู้สึกเหมือนเดิมเวลา 7.00 น. และ 19.00 น.

2. สร้างการพักผ่อนให้เป็นกลยุทธ์ ไม่ใช่รางวัล โปรเจ็กเตอร์และสิ่งที่แสดงออกโดยเฉพาะ: การพักผ่อนไม่ใช่สิ่งที่คุณได้รับ มันคือวิธีที่คุณเข้าถึงพลังของคุณ

3. หยุดทำสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกผิด หากคำขอสว่างขึ้นโดยไม่มีการตอบรับจากภายใน ไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะตอบตกลง

4. กินและนอนโดยคำนึงถึงการออกแบบของคุณ เครื่องปั่นไฟต้องการเชื้อเพลิงมากที่สุด โปรเจ็คเตอร์ต้องการการนอนหลับมากที่สุด แผ่นสะท้อนแสงต้องการความนิ่งที่สุด นี่ไม่ใช่ความคิดเห็น มันคือกลศาสตร์

การบุกเบิกที่แท้จริง: การไว้วางใจในตนเอง

ความเป็นแม่มีวิธีฝึกฝนผู้หญิงจากตัวเธอเอง คุณกลายเป็นผู้ตอบสนอง ผู้จัดงาน ผู้เสียสละ การออกแบบโดยมนุษย์ไม่ใช่การแฮ็กประสิทธิภาพการทำงาน เป็นการกลับมาอย่างเงียบๆ เมื่อคุณเริ่มดำเนินชีวิตตามประเภท กลยุทธ์ และอำนาจของคุณ คุณจะหยุดการเป็นแม่และเริ่มดำเนินชีวิตตามนั้น คุณแม่ที่ทำงานที่คุณจะกลายเป็นไม่ใช่คนที่ทำมากกว่านั้น เธอเป็นคนที่เชื่อมั่นในพลังของเธอเองเพื่อชี้แนะเธอตลอดการกระทำ