ดำเนินชีวิตตามอำนาจของคุณ: คู่มือสู่ความมั่นใจที่แท้จริง
คนส่วนใหญ่คิดว่าความมั่นใจคือสิ่งที่คุณสร้างขึ้น คุณตั้งเป้าหมาย บรรลุเป้าหมาย และรู้สึกดีกับตัวเอง ทำซ้ำจนกว่าคุณจะเชื่อว่าคุณมีความสามารถ มีความจริงบางอย่างอยู่ในนั้น แต่ในการออกแบบของมนุษย์ มีความมั่นใจอีกแบบหนึ่ง แบบไม่ต้องใช้การพิสูจน์อะไรเลย มันมาจากการดำเนินชีวิตให้สอดคล้องกับอำนาจของคุณ ความฉลาดในการตัดสินใจโดยธรรมชาติของร่างกายของคุณ
อำนาจไม่เกี่ยวกับจิตตานุภาพ มันไม่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดว่าคุณควรจะทำ เป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่ร่างกายของคุณรู้อยู่แล้วว่าถูกต้องสำหรับคุณ ก่อนที่จิตใจของคุณจะเริ่มพูดออกไป
จริงๆ แล้วผู้มีอำนาจคืออะไร
ในแผนภูมิการออกแบบโดยมนุษย์ อำนาจคือวิธีที่เชื่อถือได้มากที่สุดในการตัดสินใจ มันไม่ใช่ตรรกะ และไม่ใช่อารมณ์ในแง่ปฏิกิริยา มันเป็นวิธีทางชีวภาพที่เฉพาะเจาะจงที่ร่างกายของคุณประมวลผลสิ่งที่เป็นจริงสำหรับคุณ เมื่อคุณตัดสินใจจากผู้มีอำนาจ บางอย่างในตัวคุณก็จะลงตัว เมื่อคุณไม่ทำ มักจะมีความตึงเครียดที่ละเอียดอ่อนหรือไม่ละเอียดอ่อนที่จะติดตามคุณไปสู่ชั่วโมงถัดไป วันถัดไป ฤดูกาลหน้า
ความมั่นใจที่สร้างจากอำนาจไม่ได้ดัง ไม่จำเป็นต้องประกาศตัวเอง มันคือความแน่นอนเงียบๆ ของคนที่หยุดโต้เถียงกับการออกแบบของตัวเอง
เจ็ดวิธีที่เรารู้
อำนาจในการออกแบบของมนุษย์มีเจ็ดประเภท และแต่ละประเภทก็มีรสชาติที่แตกต่างกัน
อำนาจทางอารมณ์ เคลื่อนไหวเป็นคลื่น ความชัดเจนเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ไม่ใช่ในพริบตาเดียว การรอความชัดเจนทางอารมณ์ก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญไม่ใช่การไม่แน่ใจ มันเป็นภูมิปัญญา ผู้มีอำนาจทางอารมณ์มักจะเข้าใจผิดว่าตนเองมีเสียงสูงและต่ำเป็นคำตอบ แต่คำตอบนั้นอาศัยอยู่ในช่องว่างระหว่างคลื่น
อำนาจศักดิ์สิทธิ์ ตอบกลับ มีคำว่า "ใช่" และ "ไม่" และทั้งคู่รู้สึกเหมือนมีเสียงหรือความรู้สึกระดับลำไส้ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่รอการตอบสนองนี้จะสามารถเข้าถึงเข็มทิศที่เชื่อถือได้สำหรับการเลือกในแต่ละวัน กินอะไร ไปที่ไหน จะมีส่วนร่วมกับใคร ทันทีที่จิตใจอยู่เหนือการตอบสนองอันศักดิ์สิทธิ์ ความชัดเจนก็จะสูญหายไป
อำนาจม้ามโต กระซิบ เป็นสัญชาตญาณ ฉับพลัน และตั้งใจที่จะดำเนินการในขณะนั้น คนที่เป็นโรคม้ามมักพูดตัวเองโดยไม่รู้ตัวเพราะเสียงนั้นเงียบมาก แต่เมื่อพวกเขาเคารพสัญญาณแรกนั้น พวกเขามักจะจบลงตรงจุดที่ต้องการ
อำนาจอัตตา/เจตจำนง พบได้ที่ใจ มันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้ สิ่งที่คุณรักษาได้ และสิ่งที่รู้สึกว่าคุ้มค่ากับกำลังใจของคุณ การตัดสินใจที่ทำที่นี่จะต้องตรวจสอบกับความเป็นจริงของสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่ดูดีบนกระดาษ
อำนาจตนเอง/ศูนย์กลาง G เป็นไปตามข้อมูลประจำตัว มันเกี่ยวกับว่าการตัดสินใจนั้นเหมาะสมกับคนที่คุณรู้จักหรือไม่ มีเสียงภายในอันเงียบสงบที่บอกว่า "นี่คือฉัน" หรือ "นี่ไม่ใช่ฉัน"
เจ้าหน้าที่จิตเวช ทั้งสิ่งแวดล้อมและจันทรคติจำเป็นต้องพูดคุยผ่านมัน การสนทนาทำให้ความคิดของพวกเขาชัดเจนขึ้น การตัดสินใจเกิดขึ้นจากการพูดคุย ไม่ใช่ความเงียบ
ไม่มีอำนาจภายใน นำทางตามรอบดวงจันทร์ รอประมาณ 28 วันเพื่อความชัดเจนในการตัดสินใจที่สำคัญ สำหรับสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ ความอดทนไม่ใช่เพียงการนิ่งเฉย มันคือการปฏิบัติทั้งหมด
เมื่อคุณไม่อยู่ในอำนาจของคุณ
คุณจะรู้ว่าคุณออกจากอำนาจเพราะชีวิตเริ่มรู้สึกเหมือนกำลังเกิดขึ้นกับคุณ คุณอธิบายการตัดสินใจของคุณมากเกินไป คุณรู้สึกกังวลหลังจากทำบางสิ่งบางอย่าง คุณป่วย เหนื่อยล้า หรือดื้อต่อสิ่งที่คุณบอกว่าต้องการอย่างผิดปกติ นี่คือลายเซ็นต์ของการตัดสินใจจากจิตใจ จากความกดดัน จากความคาดหวังของผู้อื่น หรือจากศูนย์กลางที่เปิดกว้างในแผนภูมิของคุณ เพื่อขยายพลังงานใดก็ตามที่อยู่รอบตัวคุณ
ความมั่นใจที่สร้างขึ้นด้วยวิธีนี้นั้นเปราะบาง อาจพรากไปจากคุณทันทีที่มีคนไม่เห็นด้วยกับคุณ หรือช่วงเวลาที่สถานการณ์เปลี่ยนไป แต่ความมั่นใจที่มาจากอำนาจของคุณนั้นมีรากฐานมาจาก คุณอาจยังคงได้รับการตอบโต้ แต่คุณจะไม่รู้สึกไม่มั่นคง การตัดสินใจเป็นของคุณและร่างกายของคุณยืนยันก่อนที่จิตใจของคุณจะเข้าไปเกี่ยวข้อง
เหตุใดการเห็นคุณค่าในตนเองจึงเป็นไปตามผู้มีอำนาจ
การเห็นคุณค่าในตนเองไม่ใช่สิ่งที่คุณยืนยันในกระจก เป็นสิ่งที่คุณปลูกฝังจากภายในสู่ภายนอกด้วยการรักษาสัญญากับตัวเอง ทุกครั้งที่คุณแทนที่อำนาจของคุณเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ คุณจะสอนตัวเองว่าความรู้ของคุณนั้นไม่เพียงพอ ทุกครั้งที่คุณให้เกียรติมัน แม้ในรูปแบบเล็กๆ น้อยๆ คุณจะสร้างธนาคารแห่งความไว้วางใจในตนเองอย่างเงียบๆ
หลายปีที่ผ่านมา ฉันคิดว่าปัญหาคือฉันไม่เชื่อมั่นในตัวเอง ปัญหาที่แท้จริงคือฉันไม่ฟังตัวเอง เมื่อฉันเริ่มตัดสินใจเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จะสวมอะไร กินอะไร ออกจากงานเมื่อใด จากภูมิปัญญาของร่างกาย การตัดสินใจที่ยิ่งใหญ่กว่าก็ง่ายขึ้นเช่นกัน กลไกจะเหมือนกันทุกขนาด
สิ่งที่เปลี่ยนแปลงเมื่อคุณใช้ชีวิตแบบนี้
คนที่ดำเนินชีวิตตามอำนาจของตนมักจะนอนหลับได้ดีขึ้น พวกเขาคาดเดาน้อยลง พวกเขาดึงดูดสิ่งที่ใช่สำหรับพวกเขามากขึ้น ไม่ใช่สิ่งที่ดูน่าประทับใจจากภายนอก พวกเขาหยุดพยายามที่จะพอดีกับรูปแบบที่พวกเขา "ควร" เป็น และพวกเขาก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าพวกเขาเป็นใคร
นี่คือลักษณะของความมั่นใจที่แท้จริง ไม่ใช่ประเภทที่ดัง ไม่ใช่แบบที่ต้องชนะทุกห้อง คนประเภทที่สามารถนั่งบนเก้าอี้อย่างเงียบๆ และรู้ว่าพวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้องเพื่อตนเอง
ความไว้วางใจคือการปฏิบัติ
การดำเนินชีวิตตามอำนาจของคุณไม่ใช่การตัดสินใจเพียงครั้งเดียว เป็นการฝึกสังเกตสิ่งที่ร่างกายของคุณรู้อยู่แล้วทุกวัน บางครั้งทุกชั่วโมง และมีความกล้าพอที่จะลงมือทำก่อนที่จิตใจจะเข้าไปแทรกแซง สักวันคุณจะได้มัน บางวันคุณจะแทนที่มัน การฝึกฝนไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ การปฏิบัติกำลังกลับมา
เมื่อคุณกลับมาสู่อำนาจของคุณ คุณจะกลับมาสู่ตัวคุณเอง และนั่นคือรากฐานของความเชื่อมั่นที่ไม่มีความสำเร็จ การตรวจสอบ หรือตัวชี้วัดภายนอกใดที่จะให้คุณได้ มันอยู่ที่นั่นเสมอ การออกแบบของคุณมักจะนำคุณกลับไปหามันเสมอ