คู่มือการเคลื่อนไหวของเครื่องกำเนิดไฟฟ้าอย่างชัดแจ้ง: สลับการออกกำลังกายโดยไม่มีความผิด

คู่มือการเคลื่อนไหวของเครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่ประจักษ์: สลับการออกกำลังกายโดยไม่มีความผิด

พลังงานของคุณไม่เคยถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำเพียงครั้งเดียว

หากคุณเป็นเครื่องกำเนิดการสำแดง คุณรู้เรื่องนี้เกี่ยวกับตัวคุณเองในบางด้านของชีวิตแล้ว: คุณไม่ได้เจริญรุ่งเรืองเป็นเส้นตรง คุณประสบความสำเร็จในวงวน ทางอ้อม ภารกิจเสริม และการหมุนรอบที่น่าประหลาดใจ และที่ใดที่หนึ่งระหว่างทาง โลกแห่งฟิตเนสทำให้คุณเชื่อว่าความสม่ำเสมอหมายถึงการออกกำลังกายแบบเดิมๆ จำนวนวันเท่าๆ กัน การแบ่งเท่าๆ กัน เป็นเวลาอย่างน้อยสิบสองสัปดาห์ก่อนที่คุณจะได้รับอนุญาตให้ลองอะไรใหม่ๆ

นั่นไม่ใช่การออกแบบของคุณ

ในฐานะเครื่องกำเนิดการสำแดง คุณมีพลังงานศักดิ์สิทธิ์ที่ยั่งยืนของเครื่องกำเนิดพร้อมกับพลังงานที่เข้าถึงและกระโดดได้เหมือนผู้แสดง คุณสามารถทำงานได้ - ทำงานได้จริง - เป็นเวลาหลายชั่วโมงเมื่อมีบางอย่างทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น คุณไม่ใช่ระบบที่ละเอียดอ่อน แต่คุณก็ไม่ใช่ระบบรางเดี่ยวเช่นกัน พลังงานของคุณต้องการที่จะจับคู่กับสิ่งที่ตอบสนองในตัวคุณในขณะนั้น และร่างกายของคุณก็ซื่อสัตย์พอที่จะบอกคุณได้ว่าเมื่อถึงเวลาที่ต้องหมุน

การตอบสนองอันศักดิ์สิทธิ์คือเข็มทิศออกกำลังกายของคุณ

ก่อนที่คุณจะสมัครเข้าร่วมความท้าทายครั้งถัดไป สมาชิกยิมครั้งถัดไป โปรแกรม "30 วันเพื่อร่างกายที่ดีขึ้น" จะหยุดชั่วคราว นำคำถามออกจากหัวของคุณและเข้าไปในลำไส้ของคุณ สิ่งนี้ทำให้คุณสว่างขึ้นหรือไม่? มันจุดประกาย "เอ่อฮะ" ระดับร่างกายใช่ไหม? หรือมีอะไรในตัวคุณหดตัว ลังเล เงียบไป?

การตอบสนองของสัญชาตญาณคืออำนาจของคุณในการตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ และปานกลาง และการเลือกฝึกการเคลื่อนไหวก็เป็นทางเลือกที่เหมาะกับมันอย่างแน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องรู้แผนสิบสองสัปดาห์ทั้งหมด คุณเพียงแค่ต้องรู้ขั้นตอนต่อไป ชั้นเรียนต่อไป เซสชั่นถัดไป แล้วคุณก็ตอบกลับมาอีกครั้ง

เมื่อการเคลื่อนไหวของคุณถูกเลือกด้วยวิธีนี้ - ฝึกฝนด้วยความศักดิ์สิทธิ์ของคุณ - มันเกือบจะสร้างวินัยให้กับคุณแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องขาวข้อนิ้วมัน คุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาจิตตานุภาพ ใช่กำลังทำงานอยู่ในร่างกายของคุณแล้ว

ความหงุดหงิดคือข้อมูล ไม่ใช่ความล้มเหลว

เครื่องปั่นไฟและเครื่องปั่นไฟที่แสดงออกแบ่งปันความคับข้องใจเป็นธีมที่ไม่ใช่ตัวตนของพวกเขา นี่เป็นหนึ่งในผลงานการออกแบบของมนุษย์ที่ใช้งานได้จริงมากที่สุดที่คุณจะได้เรียนรู้ เพราะความหงุดหงิดไม่ใช่ข้อบกพร่องของตัวละคร มันเป็นสัญญาณตอบรับ

หากคุณเข้าร่วมโปรแกรมได้สามสัปดาห์และกำลังผ่านมันไป กลัวมัน และพูดตัวเองบนเสื่อทุกเช้า นั่นถือเป็นเรื่องน่าหงุดหงิด นั่นคือการออกแบบของคุณที่บอกคุณว่าการออกกำลังกายนั้นผิด ไม่ใช่ว่าคุณอ่อนแอ ไม่ใช่ว่าคุณไม่มีวินัย ผิดสำหรับคุณตอนนี้

เช่นเดียวกับที่ Manifesting Generator สามารถปรับเปลี่ยนอาชีพ ความสัมพันธ์ โครงการสร้างสรรค์ หรือแผนการรับประทานอาหารค่ำ เมื่อการตอบสนองเปลี่ยนไป คุณสามารถปรับเปลี่ยนการฝึกเคลื่อนไหวของคุณได้ คุณไม่ได้เป็นหนี้ความภักดีต่อการออกกำลังกาย คุณเป็นหนี้การตอบสนองต่อร่างกายของคุณ

นักกีฬาหลากใจ

นี่คือสิ่งที่ไม่ค่อยมีใครพูดออกมาดังๆ: แนวทางปฏิบัติในการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดสำหรับ Manifesting Generator มักจะมากกว่าหนึ่งสิ่ง

คุณอาจชอบพิลาทิสและการปีนหน้าผา คุณอาจหมุนเวียนระหว่างการวิ่งระยะไกลในฤดูร้อนและการฝึกความแข็งแกร่งในฤดูหนาว คุณอาจเล่นโยคะเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นปั่นจักรยาน เต้นรำ จากนั้นกลับมาเล่นโยคะด้วยร่างกายที่ลึกขึ้น นี่ก็ไม่กระจัดกระจาย นี่คือจังหวะที่เป็นธรรมชาติของการออกแบบของคุณ

ออร่าที่เปิดกว้างและห่อหุ้มของคุณเข้าครอบงำมาก มอเตอร์ศักดิ์สิทธิ์ที่สอดคล้องกันของคุณสามารถขับเคลื่อนการแสวงหาทางกายภาพได้เกือบทุกชนิด คุณถูกสร้างขึ้นมาเพื่อสุ่มตัวอย่าง เพื่อเชี่ยวชาญ ลาออก กลับคืนสู่เลเยอร์ โปรแกรมที่เน้นเฉพาะด้านคนเดียวจะรู้สึกเหมือนอยู่ในกรงในที่สุด นั่นไม่ใช่ปัญหาแรงจูงใจ มันเป็นเครื่องกล

การเปลี่ยนไม่ใช่การเลิก - มันคือกลยุทธ์

กลยุทธ์ Manifesting Generator คือการตอบสนอง ไม่ใช่การเริ่มต้น สิ่งนี้ใช้ได้กับการเคลื่อนไหวอย่างสวยงาม หากเพื่อนชวนคุณไปเรียนเต้นรำและสัญชาตญาณของคุณตอบรับก็ไป หากเทรนเนอร์นำเสนอสไตล์ใหม่และบางสิ่งบางอย่างในตัวคุณเปล่งประกาย ก็ลองดู คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าคุณจะ "เสร็จสิ้น" สิ่งปัจจุบันของคุณเพื่อเริ่มต้นสิ่งถัดไป

คุณยังได้รับอนุญาต - ได้รับการสนับสนุนจริงๆ - ให้ทิ้งสิ่งที่ไม่ทำให้คุณรู้สึกสว่างไสวอีกต่อไปหากไม่มีพิธีการ ไม่มีการประกาศที่น่าทึ่ง ไม่มีใบรับรองการจบหลักสูตร คุณเพียงแค่ตอบสนองต่อสิ่งต่อไปและสิ่งก่อนหน้าก็หายไปตามธรรมชาติ นี่ไม่ใช่ความไม่แน่นอน เป็นการไหลที่มีประสิทธิภาพและไม่ต้านทานต่อการออกแบบของคุณอย่างแท้จริง

สร้างชีวิตการเคลื่อนไหวที่น่าพึงพอใจ

ชีวิตการเคลื่อนไหวที่น่าพอใจสำหรับ Manifesting Generator มักจะมีคุณสมบัติร่วมกันบางประการ:

• หลากหลายทั้งสัปดาห์, เดือน, ฤดูกาล

• เซสชันที่เลือกโดยการตอบสนองของลำไส้ ไม่ใช่โดยที่ควร

• ห้องที่จะติดตามจุดประกายสู่วิถีใหม่โดยไม่มีความผิด

• ความสอดคล้องเพียงพอที่จะสร้างขีดความสามารถได้จริง แต่ไม่มากจนเกินไปจนคุณรู้สึกติดกับดัก

• การยอมรับว่าการพักผ่อนเป็นส่วนหนึ่งของการปฏิบัติ ไม่ใช่รางวัลสำหรับการพักผ่อน

คุณไม่จำเป็นต้องเลือกเลน คุณสามารถเป็นคนที่ทำทุกอย่างได้ตลอดช่วงชีวิตที่ยาวนาน

การฟื้นฟูที่ชาร์จคุณใหม่ได้จริง

Manifesting Generators ฟื้นตัวได้ด้วยการทำสิ่งที่พวกเขาพอใจ ไม่ใช่โดยการนอนบนโซฟาเพื่อรอให้รู้สึกดีขึ้น การเคลื่อนไหวเพื่อการฟื้นฟู การเคลื่อนไหวตามความสุข การเดิน การยืดกล้ามเนื้อ ว่ายน้ำ การเต้นรำในครัว สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่รูปแบบการเคลื่อนไหวที่น้อยไปกว่านี้ พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกอบรมของคุณ

เมื่อคุณให้เกียรติคำตอบของคุณ คุณจะพบว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาพักฟื้นนานนัก พลังงานของคุณจะต่ออายุเองเมื่องานถูกต้อง เมื่องานผิดพลาดการพักผ่อนไม่เพียงพอจะแก้ไขได้เต็มที่

ดังนั้นเปลี่ยน ติดตามตอนต่อไปครับ. ทิ้งสิ่งที่ทำให้หงุดหงิดใจลง กลับมาเมื่อมันโทรมาอีกครั้ง ร่างกายของคุณไม่ได้ทรยศคุณ กำลังสอนคุณถึงวิธีการเคลื่อนตัวไปทั่วโลกในฐานะเครื่องกำเนิดการสำแดง - ตอบสนอง ยั่งยืน และมีความสุขมากกว่าความรู้สึกผิด