ความวิตกกังวลศักดิ์สิทธิ์แบบเปิด: ยกย่องพลังชีวิตของคุณ

ความวิตกกังวลศักดิ์สิทธิ์แบบเปิด: ยกย่องพลังชีวิตของคุณ

ในแผนภูมิการออกแบบโดยมนุษย์ Sacral Center คือกลไกของร่างกาย ตั้งอยู่ในสามเหลี่ยมด้านล่าง เป็นศูนย์กลางของพลังชีวิต พลังงานในการสืบพันธุ์ และความแข็งแกร่งในการทำงาน เป็นสถานที่ที่ร่างกายรู้โดยสัญชาตญาณว่าพลังงานมีไว้เพื่ออะไรและไม่มีพลังงานอะไร เมื่อกำหนด Sacral คุณจะมีแบตเตอรี่ที่เชื่อถือได้ เมื่อศักดิ์สิทธิ์เปิด คุณจะไม่มีมอเตอร์ทำงานสม่ำเสมอใต้สะดือ คุณมีหน้าต่าง

สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้างไม่ได้หมายความว่าคุณอ่อนแอ แตกหัก หรือไร้ความสามารถ หมายความว่าคุณไม่สามารถสร้างกระแสแห่งพลังชีวิตที่มั่นคงได้ด้วยตัวเอง แต่คุณกลับลิ้มรส ขยาย และสะท้อนพลังอันศักดิ์สิทธิ์ของผู้คนรอบตัวคุณ นี่คือต้นตอของสิ่งที่หลายๆ คนเรียกว่า Open Sacral Anxiety ซึ่งเป็นเสียงฮัมระดับต่ำที่บอกให้คุณเคลื่อนไหวต่อไป ผลิตต่อไป และอย่าหยุดเลย แม้ว่าร่างกายของคุณจะขอพักผ่อนก็ตาม

จริงๆ แล้วความวิตกกังวลมาจากไหน

ความกังวลส่วนใหญ่ที่บุคคลศักดิ์สิทธิ์รู้สึกนั้นไม่ใช่ของพวกเขา มันถูกยืม

เครื่องกำเนิดและเครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่ปรากฏตัว ซึ่งคิดเป็นประมาณร้อยละ 70 ของประชากร มีศักดิ์สิทธิ์ที่กำหนดไว้ พวกเขาได้รับการออกแบบมาให้ทำงาน พวกเขามีอุปกรณ์ ความทนทาน พลังชีวิตที่ไหลรินเพื่อทุ่มเทให้กับงานเป็นเวลาหลายชั่วโมง เมื่อคุณอยู่ใกล้พวกเขา คุณจะรู้สึกถึงพลังนั้นราวกับว่ามันเป็นของคุณเอง คุณรู้สึกว่าคุณสามารถไปต่อได้ คุณรู้สึกว่าการพักผ่อนนั้นสิ้นเปลือง คุณรู้สึกเหมือนจะตอบตกลงกับอีกหนึ่งโปรเจ็กต์ อีกหนึ่งความช่วยเหลือ และดึกดื่นอีกครั้งหนึ่งคือสิ่งที่ถูกต้องที่ต้องทำ

วงจรปรับอากาศนั้นเรียบง่าย คุณรู้สึกถึงพลังของพวกเขา คุณเข้าใจผิดว่ามันเป็นของคุณ คุณเกินขีดความสามารถที่แท้จริงของคุณ คุณล้มเหลว คุณฟื้นตัว จากนั้นคุณก็จะอยู่ใกล้กับสิ่งมีชีวิตศักดิ์สิทธิ์ที่กระตือรือร้นอีกตัวหนึ่ง และวงจรก็เริ่มต้นอีกครั้ง เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้จะกลายเป็นความวิตกกังวลเงียบๆ อยู่ตลอดเวลา เป็นความรู้สึกว่าคุณควรทำมากขึ้นอยู่เสมอ แม้ว่าจะไม่มีอะไรทำเป็นพิเศษก็ตาม

ร่างกายศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้าง

Sacral เป็นศูนย์กลางของเครื่องยนต์ ซึ่งหมายความว่าเสียงของมันไม่ใช่ความคิด มันเป็นเสียง การตอบสนองจากสัญชาตญาณ เสียงครวญคราง เมื่อศักดิ์สิทธิ์ของคุณเปิดอยู่ การไม่มีเสียงครวญครางนั้นอาจรู้สึกเหมือนมีบางอย่างขาดหายไป คุณอาจใช้เวลาทั้งชีวิตพยายามสร้างเสียงนั้นผ่านคาเฟอีน ผ่านงานยุ่ง ผ่านความรุนแรงทางเพศ ผ่านความมุ่งมั่นมากเกินไป

นี่คือธีมที่ไม่ใช่ตัวตนของศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้าง: ความหงุดหงิดหรือเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความรู้สึกว่าพลังชีวิตอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม คุณไล่ล่าข่าวลือ คุณยืมมันมาจากคนรัก จากเพื่อนร่วมงาน จากห้องที่เต็มไปด้วยผู้คน คุณกลับมาบ้านอย่างหมดแรงและสงสัยว่ามีอะไรผิดปกติกับคุณ

ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณ การออกแบบขอให้คุณเชื่อมโยงกับพลังชีวิตที่แตกต่างออกไป

ระงับความวิตกกังวลอันศักดิ์สิทธิ์แบบเปิด

แนวปฏิบัติแรกและสำคัญที่สุดคือคำถาม “นี่เป็นของฉันหรือเปล่า” เมื่อความเร่งด่วนเพิ่มขึ้น เมื่อรายการสิ่งที่ต้องทำปรากฏขึ้นที่หน้าอกและมือของคุณเริ่มเคลื่อนไหวก่อนที่สติของคุณจะตกลง ให้หยุดชั่วคราว ถามว่าพลังงานที่ขับเคลื่อนคุณนั้นมาจากร่างกายของคุณเองจริงๆ หรือว่าคุณแค่ปรับให้เข้ากับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ของคนที่อยู่ข้างๆ คุณ คนที่ส่งข้อความถึงคุณ หรือคนที่อยู่ในห้องด้านหลังคุณ

แบบฝึกหัดที่สองคือการเคารพจังหวะที่แท้จริงของคุณ คน Open Sacral มักจะไม่มีความสามารถในแต่ละวันเท่ากับเพื่อนที่กำหนดไว้ บางวันคุณจะมีพลังงานเหลือล้น และคุณจะสับสนกับสิ่งนี้เป็นพื้นฐานใหม่ มันไม่ใช่. จังหวะที่แท้จริงของคุณอยู่ใกล้กับคลื่นแห่งความว่าง ด้วยการยืดเส้นยืดสายอันเงียบสงบที่ยาวนานซึ่งไม่ใช่ความเกียจคร้านแต่เป็นการฟื้นตัว

การพักผ่อนไม่ได้ตรงกันข้ามกับจุดประสงค์ของคุณ การพักผ่อนคือรากฐานของจุดประสงค์ของคุณ

แนวทางปฏิบัติประการที่สามคือการหยุดเป็นเครื่องกำเนิดไฟฟ้าให้กับคนอื่นๆ ชาว Open Sacral มักจะเป็นคนงานที่ใจดีที่สุดในห้องเพราะพวกเขาไม่รู้สึกถึงต้นทุนในขณะนี้ พวกเขารู้สึกในภายหลังในตอนเช้าที่เหนื่อยล้าและความขุ่นเคืองที่ก่อตัวขึ้น การเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ ออกเดินทางตรงเวลา ปฏิเสธกะที่สอง ไม่เห็นแก่ตัว เป็นการบ้านทางจิตวิญญาณของสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้าง

ของขวัญในความเปิดกว้าง

ศูนย์เปิดทุกแห่งในการออกแบบโดยมนุษย์มีภูมิปัญญาที่ศูนย์ที่กำหนดไว้ที่เกี่ยวข้องไม่จำเป็นต้องแสวงหา ของประทานอันศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้างนั้นเป็นความเข้าใจที่ลึกซึ้งและลึกซึ้งเกี่ยวกับพลังชีวิต คุณไม่จำเป็นต้องดำเนินการต่อไป คุณจึงจะได้เห็นมัน คุณเห็นวิธีที่ผู้คนเผาผลาญงานของพวกเขา คุณรู้สึกถึงวิธีที่คู่รักให้ตัวเอง คุณลิ้มรสความเร่งด่วนของตลาดและคุณไม่จำเป็นต้องจับคู่มัน

นี่คืออิสรภาพที่ Sacral เปิดกว้างอยู่ที่นี่เพื่อค้นพบ คุณไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อเป็นเครื่องยนต์ คุณอยู่ที่นี่เพื่อเป็นคนที่รู้ว่าเมื่อใดที่เครื่องยนต์ควรพัก ผู้ที่ชื่นชมเครื่องยนต์ในผู้อื่น ผู้ที่ไม่ถูกกดขี่โดยตนเอง

อยู่กับมัน

สร้างชีวิตที่สนับสนุนรัฐธรรมนูญที่แท้จริงของคุณ หยุดพักโดยไม่ต้องมีเหตุผล กินดี. นอนหลับให้เพียงพอ เลือกงาน ความสัมพันธ์ และสภาพแวดล้อมที่ไม่ต้องการผลผลิตคงที่ซึ่งคุณไม่เคยได้รับการออกแบบมาให้ผลิต เมื่อคุณปฏิบัติตามกลยุทธ์ประเภทและอำนาจของคุณ คุณจะผ่านพ้นความวิตกกังวลมากมายที่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดกว้างมักเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ คุณหยุดบังคับการเริ่มต้น หยุดไล่ตามคำตอบ หยุดตอบตกลงกับสิ่งที่ร่างกายของคุณปฏิเสธอย่างเงียบๆ

ศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดอยู่ไม่ใช่บาดแผล มันคือทางเข้าประตู อีกด้านหนึ่งของความวิตกกังวลคือความสงบสุขที่ไม่ได้มาจากการทำมากกว่านี้ มันมาจากการให้เกียรติพลังชีวิตที่คุณมีอยู่จริงและไว้วางใจว่ามันเพียงพอแล้ว