Open Solar Plexus: ทำไมคุณถึงโหยหาการเชื่อมต่อทางอารมณ์
ศูนย์ที่สัมผัสได้ทุกสิ่ง
ในการออกแบบของมนุษย์ Solar Plexus เป็นศูนย์กลางทางอารมณ์ เป็นกลไกที่ขับเคลื่อนความฉลาดทางอารมณ์ อารมณ์ และความสามารถในการรู้สึกอย่างลึกซึ้ง เมื่อนิยามแล้ว มันจะทำให้บุคคลมีคลื่นทางอารมณ์ที่สม่ำเสมอ ซึ่งเป็นจังหวะภายในของความรู้สึกที่เป็นของตนเอง เมื่อเปิดประสบการณ์จะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
Solar Plexus แบบเปิดได้รับการออกแบบมาเพื่อรับและขยายสนามอารมณ์ที่อยู่รอบๆ คุณไม่ได้สร้างกระแสอารมณ์ที่มั่นคงเหมือนกับที่ใครบางคนที่มี Solar Plexus กำหนดไว้ แต่คุณกลับเป็นกระจก ฟองน้ำ และแผ่นเสียง คุณรู้สึกถึงสิ่งที่คนอื่นรู้สึก บ่อยครั้งก่อนที่พวกเขาจะตั้งชื่อมันเอง คุณเดินเข้าไปในห้องและรู้อุณหภูมิทางอารมณ์ก่อนที่จะมีใครพูด นี่ไม่ใช่ความอ่อนไหวในความหมายทั่วไป เป็นคุณลักษณะการออกแบบเฉพาะ
ความเหงาที่ไม่สมเหตุสมผล
หลายๆ คนที่มี Solar Plexus แบบเปิด อธิบายถึงความเหงาแบบหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นแบบที่มีอยู่แม้ในห้องที่มีคนเต็ม แม้แต่ในความสัมพันธ์ที่ยาวนาน แม้แต่ในครอบครัวที่รักพวกเขา ความเหงาเกิดจากการแสวงหาความรู้สึกที่ไม่คงอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากคุณไม่มีคลื่นอารมณ์ที่ตายตัว คุณมักจะสุ่มตัวอย่าง ชิมอยู่เสมอ และถามเสมอว่า "นี่หรือเปล่า นี่คือการเชื่อมต่อที่จะรู้สึกมั่นคงในที่สุดหรือไม่"
คุณอาจสังเกตเห็นว่าอารมณ์สูงสุดตามมาด้วยความผิดพลาด ผู้คนที่คุณรู้สึกว่าใกล้เคียงที่สุดสัปดาห์หนึ่งจะรู้สึกเหินห่างในสัปดาห์ถัดไป ไม่ใช่เพราะว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงระหว่างคุณ แต่เพราะบารอมิเตอร์ทางอารมณ์ของคุณเองเปลี่ยนไป การเชื่อมต่อนั้นมีอยู่จริง แต่มันถูกยืมมา และตอนนี้คุณกำลังกลับไปสู่ความเปิดกว้างตามธรรมชาติของคุณ นี่ไม่ใช่ข้อบกพร่อง นี่คือวิธีที่คุณถูกสร้างขึ้น
ออกแบบมาเพื่อขยาย ไม่ใช่เพื่อสร้าง
ความเข้าใจผิดที่สร้างความทรมานส่วนใหญ่ให้กับผู้คน Solar Plexus ที่เปิดกว้างคือความเชื่อที่ว่าพวกเขาควรจะสามารถสร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ได้ด้วยตัวเอง รักษามันไว้ และจัดเตรียมมันไว้ พวกเขาทำไม่ได้ พวกเขาไม่ได้ออกแบบมาเพื่อ ออกแบบมาให้รับและไตร่ตรอง
เมื่อคุณอยู่กับใครสักคนที่ยึดหลักทางอารมณ์ คุณจะรู้สึกว่าถูกยึดหลัก เมื่อคุณอยู่กับคนที่กังวลคุณจะรู้สึกกังวล นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอ มันคือการขยายเสียง Solar Plexus ที่เปิดกว้างนั้นเป็นพยาน ผู้ถือครอง แว่นขยายของความจริงทางอารมณ์ในห้อง
นี่คือเหตุผลว่าทำไมการเป็นเจ้าของจึงเป็นหัวข้อที่เรียกเก็บเงิน คุณไม่ได้อยู่ในสถานที่ บุคคล หรือกลุ่มโดยการสร้างความรู้สึก คุณเป็นส่วนหนึ่งของการอยู่ในขอบเขตทางอารมณ์ที่ถูกต้อง เมื่อสนามแข็งแรง คุณจะรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน เมื่อสนามเกิดความวุ่นวายหรืออารมณ์ไม่ซื่อสัตย์ คุณจะรู้สึกไม่สบายใจ
ความอยากคือเข็มทิศ
ความอยากที่จะเชื่อมโยงทางอารมณ์ไม่ใช่สัญญาณว่ามีบางอย่างขาดหายไปจากคุณ เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังอ่านข้อมูลสนามได้อย่างถูกต้อง คุณกระหายความลึกเพราะคุณสามารถรักษาความลึกได้ คุณกระหายความซื่อสัตย์เพราะคุณไม่สามารถทนต่อการแสดงอารมณ์ได้เป็นเวลานาน คุณปรารถนาที่จะเป็นที่รู้จักอย่างแท้จริงเพราะนั่นคือการเชื่อมต่อแบบเดียวที่ไม่ทำให้คุณเหนื่อยล้า
กับดักกำลังดักจับความสัมพันธ์ที่ดูถูกแต่กลับรู้สึกผิด การพบปะสังสรรค์ที่สนุกสนาน การหัวเราะง่าย การหล่อลื่นทางสังคมที่ทำให้คุณรู้สึกกลวงในภายหลัง Solar Plexus แบบเปิดมักจะมีประวัติอันยาวนานในการตอบรับความสัมพันธ์ มิตรภาพ และชุมชนที่ไม่สะอาดทางอารมณ์ เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงความเหงาของการอยู่คนเดียว
สิ่งที่สนับสนุนคุณอย่างแท้จริง
มีบางสิ่งที่เป็นประโยชน์อย่างแท้จริงที่จะรู้
การนอนหลับเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ คุณปลดปล่อยพลังงานทางอารมณ์ที่คุณได้รับระหว่างวันขณะนอนหลับ เมื่อคุณเหนื่อย ทุกอย่างจะรู้สึกหนักขึ้นเพราะคุณต้องแบกของมากกว่าที่ควรจะเป็น ปกป้องการพักผ่อนของคุณ
คุณไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อขับเคลื่อนคลื่นอารมณ์ของผู้อื่นและตัดสินใจจากคลื่นนั้น รอ. หากคุณมีอารมณ์ที่ต้องตัดสินใจ ให้เวลากับมัน ความชัดเจนจะเกิดขึ้น คลื่นก็จะผ่านไป
เลือกการพบปะสังสรรค์ทางอารมณ์อย่างระมัดระวัง นี่ไม่เกี่ยวกับการจู้จี้จุกจิก เป็นเรื่องเกี่ยวกับการรับรู้ว่าสุขภาพทางอารมณ์ของคนรอบข้างเป็นตัวกำหนดสภาพอากาศภายในของคุณโดยตรง คุณได้รับอนุญาตให้ฉลาด
ปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียวบ้างเป็นบางครั้ง ความสันโดษ ความสันโดษที่แท้จริง ไม่ใช่ความล้มเหลวในการเชื่อมต่อ มันเป็นวิธีเดียวที่จะได้ยินเสียงที่เงียบกว่าของคุณเองภายใต้อารมณ์ความรู้สึกทั้งหมด
ของขวัญที่ซ่อนอยู่ในความเปิดกว้าง
นี่คือส่วนที่ง่ายต่อการลืม Solar Plexus แบบเปิดเป็นพอร์ทัล คุณได้รับการออกแบบให้สัมผัสได้ถึงอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์อย่างครบถ้วนเพื่อที่คุณจะได้เก็บไว้ให้ผู้อื่นได้ คุณคือเพื่อนที่ผู้คนโทรหาเมื่อพวกเขาตกอยู่ในวิกฤติ ไม่ใช่เพราะคุณมีคำตอบ แต่เพราะคุณสามารถนั่งรู้สึกได้โดยไม่สะดุ้ง คุณเป็นคู่หูที่เห็นความเจ็บปวดโดยไม่ต้องวิ่ง คุณคือผู้ที่อนุญาตให้ผู้อื่นรู้สึกถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึกจริงๆ
ความเหงาที่คุณแบกมีอยู่จริง นอกจากนี้ยังเป็นประตูสู่สิ่งที่คุณปรารถนาอีกด้วย เมื่อคุณหยุดพยายามทำให้การเปิดกว้างรู้สึกเหมือนเป็นศูนย์กลาง เมื่อคุณหยุดเรียกร้องความมั่นคงทางอารมณ์ที่คุณไม่เคยถูกสร้างมาให้มี บางสิ่งบางอย่างจะอ่อนลง คุณเริ่มตระหนักว่าความอยากนั้นเป็นรูปแบบหนึ่งของการเชื่อมต่อ การออกแบบของคุณบอกคุณครั้งแล้วครั้งเล่าว่าคุณมาที่นี่เพื่อสัมผัสถึงทุกสิ่ง และความรู้สึกนั้นคือของขวัญที่คุณมอบให้