ศูนย์ม้ามตั้งอยู่ในร่างกายเหมือนยามโบราณ เป็นศูนย์การรับรู้ที่เก่าแก่ที่สุด มีหน่วยข่าวกรองแห่งความอยู่รอด สุขภาพ และบี
Open Spleen Center: ความใกล้ชิด ความกลัว และสติปัญญาตามสัญชาตญาณ
ศูนย์ม้ามตั้งอยู่ในร่างกายเหมือนยามโบราณ เป็นศูนย์การรับรู้ที่เก่าแก่ที่สุด มีสติปัญญาในการเอาชีวิตรอด สุขภาพ และการรับรู้ตามสัญชาตญาณของร่างกายในช่วงเวลาปัจจุบัน เมื่อม้ามเปิดในแผนภูมิของคุณ คุณได้รับการออกแบบให้เป็นภาชนะสำหรับความกลัว รูปแบบสุขภาพ และภูมิปัญญาดั้งเดิมของทุกคนรอบตัวคุณ นี่เป็นความรู้สึกอ่อนไหวที่ลึกซึ้งและมักจะรู้สึกไม่สบายใจ แต่เมื่อพบกับการรับรู้ มันก็กลายเป็นหนึ่งในของขวัญที่ทรงพลังที่สุดที่คุณสามารถนำมาไว้ในห้องได้
การปรับสภาพของม้ามเปิด
ธีมของม้ามคือความกลัว ไม่ใช่ความกลัวทางอารมณ์และอนาคตของ Solar Plexus และไม่ใช่ความกลัวอัตตาที่มีอยู่ อันนี้เก่ากว่าทั้งคู่ นี่คือความกลัวของร่างกายเอง กระดิ่งปลุกตามสัญชาตญาณที่จะสแกนสภาพแวดล้อมว่าอะไรปลอดภัยและอะไรอันตราย อะไรบำรุงและอะไรเป็นพิษ อะไรใกล้ชิด และอะไรควรหลีกเลี่ยง
เมื่อม้ามไม่ได้ถูกกำหนดไว้ คุณจะไม่มีคลื่นการรับรู้นี้อย่างสม่ำเสมอ คุณขี่คลื่นของผู้คนรอบตัวคุณ ในห้องที่มีม้ามที่กำหนด คุณอาจรู้สึกได้ถึงคลื่นแห่งความหวาดกลัวโดยไม่มีแหล่งที่มาที่ชัดเจน เมื่อเป็นคนที่สำคัญและมีสุขภาพดี คุณอาจรู้สึกถึงความเป็นอยู่ที่ดีอย่างไม่คาดคิด นาฬิกาชีวิต ความรู้สึกของจังหวะเวลา ความอยากอาหาร ความสามารถที่จะรู้ว่าอะไรดีสำหรับคุณจริงๆ เป็นสิ่งที่ยืมมา มันมาและไป มันเปลี่ยนไปตามบริษัทที่คุณดูแล
นี่คือต้นตอของการปรับสภาพ เนื่องจากคุณสุ่มตัวอย่างความจริงตามสัญชาตญาณของผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา คุณจึงไม่ค่อยมีจุดอ้างอิงภายในที่มั่นคง คุณอาจใช้เวลาทั้งชีวิตโดยเชื่อว่ามีบางอย่างผิดปกติโดยพื้นฐานต่อสุขภาพของคุณ พลังงาน ความสัมพันธ์ของคุณกับเวลา หรือความสามารถของคุณในการรู้สึกไม่มั่นคง ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว คุณเพียงแค่ขยายร่างกายของผู้อื่นอย่างซื่อสัตย์เท่านั้น คลื่นของม้ามนั้นยาวนานประมาณเจ็ดถึงเก้าวันในบุคคลที่กำหนด แต่คุณเคลื่อนผ่านวงจรนั้นไปเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย หยิบมันขึ้นมาที่นี่ สูญเสียมันไปตรงนั้น และไม่เคยเป็นเจ้าของมันเป็นของคุณเลย
ความกลัวที่ไม่ใช่ของคุณ
ไม่ใช่ตัวตนของ Open Spleen เป็นคนที่น่ากลัว มันสแกน มันกังวล. มันยังคงอยู่
มันยึดติดกับความสัมพันธ์ที่หยุดการมีสุขภาพดีไปนานแล้ว เพราะการปล่อยวางรู้สึกเหมือนเป็นภัยคุกคามต่อการอยู่รอด มันยึดติดกับอาหาร ความเชื่อ และอัตลักษณ์ที่ไม่ได้บำรุงอีกต่อไป เพราะการเปลี่ยนแปลงในตัวมันเองกระตุ้นให้เกิดสัญญาณเตือนที่ลึกล้ำ มันเกาะติดกับคนที่มองไม่เห็น สัมผัสมัน หรือถือไว้อย่างปลอดภัย เพราะความใกล้ชิดที่ปราศจากความไว้วางใจ ให้ความรู้สึกอันตรายมากกว่าความใกล้ชิดที่ปราศจากความรัก
คำถามที่ไม่ใช่ตัวเองมีเสียงดังนี้:
- "ทำไมฉันถึงกังวลเรื่องสุขภาพของตัวเองอยู่เสมอ"
- “ทำไมฉันถึงละทิ้งความสัมพันธ์นี้ งานนี้ ตัวฉันเวอร์ชั่นนี้ไม่ได้”
- "ที่นี่ปลอดภัยไหม?"
- "ฉันควรจะอยู่ที่นี่ตอนนี้หรือไม่?"
- "จะเกิดอะไรขึ้นหากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในขณะที่ฉันลดความระมัดระวังลงล่ะ?"
สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สัญญาณว่าคุณแตกหัก มันเป็นสัญญาณว่าคุณยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะรับรู้ว่าคุณกำลังแบกรับความกลัวของใคร ความกลัวของม้ามมีจริง แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นของคุณเสมอไป ส่วนใหญ่แล้วมันก็แค่ผ่านคุณไป
ภูมิปัญญาแห่งเรือเปิด
นี่คือของขวัญที่มาพร้อมกับเงื่อนไขนี้โดยตรง ม้ามเปิดเป็นช่องทางสำหรับภูมิปัญญาตามสัญชาตญาณที่เก่าแก่และฉลาดกว่าจิตใจ
เมื่อคุณหยุดระบุตัวตนด้วยทุกคลื่นแห่งความกลัวที่ไหลผ่านคุณ คุณจะเริ่มสังเกตเห็นบางสิ่งที่น่าทึ่ง คุณสามารถระงับความตื่นตระหนกของผู้อื่นได้โดยไม่ต้องเข้าร่วม คุณสามารถสัมผัสได้ด้วยความแม่นยำที่ท้าทายตรรกะ เมื่อห้องไม่แข็งแรง เมื่อความสัมพันธ์ไม่ปลอดภัยอีกต่อไป เมื่อบุคคลกำลังพกพาบางสิ่งในร่างกายที่พวกเขายังไม่ได้ตั้งชื่อ คุณกลายเป็นผู้อาวุโสแบบหนึ่ง ผู้พิทักษ์ขอบเขตที่ไม่จำเป็นต้องอธิบาย มีเพียงเกียรติเท่านั้น
สติปัญญาของม้ามไม่ดัง มันไม่ได้โต้เถียงหรือชักชวน มันกระซิบ มันแสดงเป็นการปฏิเสธอย่างเงียบๆ เบื่ออาหารกะทันหัน รู้สึกในอกว่ามีบางอย่างผิดปกติ มันเป็นความฉลาดที่ลึกที่สุดของร่างกาย และคุณถูกสร้างมาให้รับมันได้ชัดเจนมากกว่าใครๆ
นี่คือจุดที่ความใกล้ชิดเข้ามา ความใกล้ชิดที่แท้จริงในภาษาของม้ามไม่ใช่การผสมผสานทางอารมณ์ คือความเต็มใจที่จะเห็นกาย มีพลัง และสัญชาตญาณ เป็นการกระทำของการอยู่ใกล้พอที่จะรู้สึกถึงความจริงของอีกร่างหนึ่ง และการมีพื้นฐานเพียงพอในการที่คุณไม่รู้ว่าจะปล่อยให้มันเคลื่อนผ่านคุณโดยไม่กลายเป็นมัน
Open Spleen ได้รับการออกแบบมาเพื่อความใกล้ชิดประเภทนี้ คุณอยู่ที่นี่เพื่อสัมผัสโลกอย่างลึกซึ้ง คุณมาที่นี่เพื่อเป็นสถานที่ที่สามารถรับรู้และปลดปล่อยความกลัว ที่ซึ่งสุขภาพสามารถเห็นได้โดยไม่กลายเป็นความหมกมุ่น ที่ซึ่งความฉลาดที่เก่าแก่ที่สุดของร่างกายสามารถได้ยินได้ในที่สุด
กลับคืนสู่กาย คืนสู่ช่วงเวลา
ม้ามทำงานเฉพาะในปัจจุบันเท่านั้น มันเป็นส่วนหนึ่งของคุณที่รู้ว่าเมื่อใดควรถอย เมื่อกิน นอนเมื่อใด ควรจากไป เมื่อคุณดำเนินชีวิตจากความตระหนักรู้นี้ คุณจะหยุดถามคำถามที่มุ่งไปสู่อนาคตที่ทรมานคุณ คุณเริ่มฟังเสียงเงียบๆ ที่บอกว่า ไม่ใช่ตอนนี้ หรือใช่ นี้ หรือไม่ ไม่ใช่สิ่งนี้
การเดินทางของ Open Spleen ไม่ใช่การค้นหาเข็มทิศภายในที่ตายตัวและเชื่อถือได้ คือการเรียนรู้วิธีขับเคลื่อนกระแสน้ำที่เปลี่ยนแปลงไปของความจริงของผู้อื่นโดยไม่จมอยู่กับพวกเขา คือการมีความใกล้ชิดกับชีวิต นำเสนอจังหวะที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเต็มที่ และฉลาดพอที่จะรู้ว่าการเปิดกว้างของคุณไม่ใช่จุดอ่อน มันเป็นงานของคุณ