โปรเจ็คเตอร์และสิ่งที่แนบมาอย่างกังวล: คู่มือ HD ฉบับสมบูรณ์

โปรเจ็กเตอร์และสิ่งที่แนบมาอย่างกังวล: คู่มือ HD ฉบับสมบูรณ์

หากคุณเป็นโปรเจ็กเตอร์ที่มีแนวโน้มจะมีความผูกพันอย่างกังวลใจ คุณจะไม่ขาดอะไร คุณกำลังใช้งานระบบสองระบบที่เชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้งในคราวเดียว และการเสียดสีระหว่างระบบทั้งสองนั้นไม่ใช่ข้อบกพร่อง มันเป็นข้อมูล เมื่อคุณเข้าใจว่ากลไกของโปรเจ็กเตอร์โต้ตอบกับรูปแบบความผูกพันที่เป็นกังวลอย่างไร ทุกสิ่งก็เริ่มสมเหตุสมผล และที่สำคัญกว่านั้น มันจะเริ่มเปลี่ยนไป

เหตุใดโปรเจ็กเตอร์จึงมีแนวโน้มที่จะติดกังวลเป็นพิเศษ

โปรเจ็กเตอร์คิดเป็นประมาณ 20% ของประชากร เป็นประเภทที่ไม่ใช้พลังงาน ออกแบบมาเพื่อพักผ่อนมากกว่าทำงาน เพื่อศึกษา เพื่อชี้แนะ และชี้แนะ กลยุทธ์ของพวกเขาคือการรอคำเชิญ และลายเซ็นของพวกเขาเมื่อดำเนินชีวิตอย่างถูกต้องคือความสำเร็จ ประเด็นที่ไม่ใช่ตัวตนของพวกเขาคือความขมขื่น

รูปแบบความผูกพันที่เป็นกังวลมีรากฐานมาจากประสบการณ์แรกๆ ของการจดจำที่ไม่สอดคล้องกัน เด็กเอื้อมมือออกไปบางครั้งก็พบบางครั้งก็ถูกละเลย ระบบประสาทเรียนรู้ที่จะสแกน ดำเนินการ ให้มากเกินไปโดยหวังว่าจะได้อยู่ใกล้ๆ นี่เป็นรูปแบบที่ลึกซึ้งและปรับตัวได้ ไม่ใช่ข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพ

โปรเจ็กเตอร์มีความเสี่ยงอย่างยิ่งต่อการพัฒนารูปแบบนี้ด้วยเหตุผลหลักสามประการ:

ประการแรก โปรเจ็กเตอร์ไม่มีพลังงานมอเตอร์สม่ำเสมอ พวกเขาพึ่งพาผู้อื่นในด้านพลังงาน การยกย่องชมเชย และจุดประกายในการนำของขวัญของพวกเขามาสู่โลกออนไลน์ เมื่อการรับรู้นั้นไม่สอดคล้องกัน ระบบประสาทของโปรเจ็กเตอร์จะบันทึกว่าเป็นปัญหาการอยู่รอด ไม่ใช่ความชอบ

ประการที่สอง กลยุทธ์ในการรอคำเชิญอาจรู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธ การรอคอยไม่ใช่การนิ่งเฉย มันเป็นการเลือกปฏิบัติอย่างแข็งขัน แต่สำหรับระบบประสาทที่ถูกฝึกให้มีความผูกพันอย่างกังวล การรอคอยอาจรู้สึกเหมือนไม่เป็นที่ต้องการ ซึ่งจะไปกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมที่ขัดขวางคำเชิญ เช่น การไล่ตาม ให้มากเกินไป ทำให้ผู้คนพอใจ

ประการที่สาม ออร่าของโปรเจ็กเตอร์จะโฟกัสและดูดซับ มันเก็บตัวอย่างและสำรวจผู้คนรอบข้าง นี่คือของขวัญจากการอ่านผู้อื่น แต่ยังเป็นเส้นตรงในการรับอารมณ์ของพวกเขา ความห่างไกล และความไม่พอใจของพวกเขาด้วย โปรเจ็กเตอร์ที่ติดอย่างใจจดใจจ่อไม่เพียงแค่สัมผัสได้ว่าคู่ครองกำลังถอยห่างออกไป พวกมันดูดซับมัน ขยายมัน และอาศัยอยู่ภายในมัน

ห่วงความขมขื่น

นี่คือวงจรที่ทำให้โปรเจ็กเตอร์ที่ติดอยู่อย่างกังวลใจติดอยู่:

คุณไม่ได้รับคำเชิญ หรือคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รับการยอมรับ รูปแบบความกังวลลุกเป็นไฟ คุณเข้าถึงได้ยากขึ้น คุณให้มากขึ้น คุณอ่านทุกไมโครสำนวน คุณพยายามที่จะได้รับสิ่งที่การออกแบบของคุณบอกว่าจะมาหาคุณ เมื่อยังไม่ตกก็ขมขื่น

ความขมขื่นเป็นรูปแบบที่ไม่ใช่ตัวตนของโปรเจ็กเตอร์ และเป็นสัญญาณเตือน มันกำลังบอกคุณว่าคุณกำลังผลักดันพลังงานที่ต้องการได้รับ แต่ความขมขื่นยังผลักไสผู้คนให้ห่างไกล มันทำให้ออร่าแข็งขึ้น มันทำให้พลังงานที่โฟกัสรู้สึกคมชัดแทนที่จะเป็นแม่เหล็ก ดังนั้นคนที่คุณอยากรู้จักมากที่สุดจะเริ่มถอนตัว และความวิตกกังวลก็กลับมาอีกครั้ง

วงจรนี้แน่นหนา และไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่มันเป็นของคุณที่จะขัดขวาง

ศูนย์เปิดและการขยายอารมณ์

โปรเจ็กเตอร์ส่วนใหญ่มี Solar Plexus แบบเปิด ซึ่งหมายความว่าไม่มีคลื่นอารมณ์ที่สอดคล้องกันในตัวเอง แต่กลับขยายบรรยากาศทางอารมณ์ของผู้คนรอบตัวพวกเขา ความผูกพันที่กังวล โปรเจ็กเตอร์สามารถเดินเข้าไปในห้องและสัมผัสได้ทันทีว่าคู่ของตนรู้สึกอย่างไร หรือสิ่งที่เพื่อนกำลังกลั้นไว้ และเข้าใจผิดว่าเป็นความเป็นจริงทางอารมณ์ของตนเอง

เปิด Sacral และเปิดรูทสารประกอบนี้ Sacral ที่เปิดกว้างสามารถผลักดันไปสู่การทำงานหนักเกินไปเพื่อพิสูจน์คุณค่า รูทแบบเปิดจะรับแรงกดดันและความเร่งด่วนจากผู้อื่น และแปลเป็นความเครียดส่วนบุคคล ศูนย์แบบเปิดเหล่านี้วางซ้อนกันบนรูปแบบความผูกพันที่น่ากังวล โดยจะเปลี่ยนโปรเจ็กเตอร์ให้กลายเป็นเครื่องมือที่ได้รับการปรับแต่งมาอย่างดีสำหรับการตรวจจับภัยคุกคาม ซึ่งเหนื่อยล้า และมักจะดึงดูดการเปลี่ยนแปลงที่พวกเขากลัว

การรอคอยคือยารักษาโรค

กลยุทธ์ในการรอคำเชิญไม่ใช่การลงโทษ สำหรับโปรเจ็กเตอร์ที่ติดอยู่อย่างกังวลใจ เป็นวิธีการรักษาที่ตรงจุดที่สุด มันสอนระบบประสาทว่าการจดจำสามารถมาหาคุณได้ มันสร้างความสามารถในการทนต่อความไม่แน่นอนอีกครั้ง มันขัดจังหวะรูปแบบการให้มากเกินไปที่ต้นตอของมัน

การรอไม่ได้หมายความว่าไม่ทำอะไรเลย มันหมายถึงการตอบสนองแทนที่จะเริ่มต้น หมายถึงการปล่อยให้คำเชิญค้นพบคุณ ซึ่งต้องอาศัยการกระทำที่รุนแรงในการเชื่อถือคุณค่าของคุณเองโดยไม่ต้องมีหลักฐานจากภายนอก

อำนาจของคุณ ไม่ว่าจะเป็นทางอารมณ์ ม้าโต จิตใจ หรืออย่างอื่น เป็นเข็มทิศภายในที่ทำให้การรอคอยมีความชาญฉลาดมากกว่าที่จะหลีกเลี่ยง สำหรับโปรเจ็กเตอร์ที่ยึดติดอย่างใจจดใจจ่อและมีอำนาจทางอารมณ์ การรอผ่านคลื่นอารมณ์ก่อนตัดสินใจสิ่งใดๆ เป็นสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้ การตัดสินใจท่ามกลางความร้อนแรงของคลื่นมักจะเสริมรูปแบบนี้เสมอ

ขั้นตอนการปฏิบัติ

1. ติดตามความขมขื่นเป็นสัญญาณ ไม่ใช่ความจริง เมื่อคุณรู้สึกว่ามันเพิ่มขึ้น ให้ถามว่าคุณกำลังผลักดันอะไรและต้องการรับแทน

2. พักผ่อนก่อนตอบ ระบบโปรเจ็กเตอร์ได้รับการออกแบบมาให้ต้องการการพักผ่อนอย่างมาก ความอ่อนเพลียขยายรูปแบบความวิตกกังวล การนอนหลับไม่ใช่ทางเลือก มันเป็นการแก้ไข

3. ฝึกฝนคำเชิญขนาดเล็ก เริ่มต้นด้วยสถานการณ์ที่มีเดิมพันต่ำ ให้ใครมาชวนคุณดื่มกาแฟ ให้เพื่อนเป็นผู้เริ่มการโทร สังเกตว่าคำเชิญมา

4. แยกอารมณ์ที่ซึมซับออกจากอารมณ์ของคุณเอง ด้วย Solar Plexus ที่เปิดอยู่ ให้ถามว่า "นี่เป็นของฉันหรือเปล่า" ก่อนจะกระทำตามความรู้สึก

5. ปลูกฝังการจดจำตนเอง ยาแก้พิษต่อความผูกพันที่กระวนกระวายใจไม่ใช่คู่ครองที่เอาใจใส่มากนัก เป็นความสัมพันธ์กับตัวคุณเองที่ไม่ขึ้นอยู่กับปฏิสัมพันธ์ครั้งต่อไป

อีกด้าน

เมื่อโปรเจ็กเตอร์ที่มีแนวโน้มวิตกกังวลเรียนรู้ที่จะรอ พักผ่อน และไว้วางใจในอำนาจของตน ออร่าที่โฟกัสจะผ่อนคลาย มันหยุดจับและเริ่มเป็นแม่เหล็ก ผู้คนรู้สึกว่าถูกโปรเจ็กเตอร์มองเห็นโดยไม่ได้พยายาม และพวกเขาก็โน้มตัวเข้าไป ความสำเร็จ อันเป็นเอกลักษณ์ของโปรเจ็กเตอร์ เริ่มลงสู่พื้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะมันไม่เคยถูกกำหนดให้ถูกไล่ล่า

ความวิตกกังวลไม่ได้หายไปในชั่วข้ามคืน แต่การออกแบบโปรเจ็กเตอร์ช่วยให้คุณมีโครงสร้างสำหรับการอยู่อาศัย ซึ่งเมื่อปฏิบัติตามแล้ว จะทำให้การรักษารูปแบบนั้นทำได้ยากยิ่งขึ้น คุณถูกออกแบบมาให้เป็นที่รู้จัก งานคือการหยุดเรียกร้องมันและเริ่มสมควรได้รับมันจากตัวคุณเองในความหมายที่ลึกซึ้งที่สุด