การฝึกสมรรถภาพ Splenic: การตัดสินใจที่ถูกต้องทุกวัน
อำนาจของคุณคือระบบนำทางที่เชื่อถือได้มากที่สุดที่คุณมี สำหรับผู้ที่ออกแบบด้วย Splenic Authority ระบบนี้จะทำงานได้เงียบกว่าส่วนใหญ่ มิได้จงใจ อภิปราย หรือรอความเห็นพ้องต้องกัน มันกระซิบและคาดหวังให้คุณฟังในขณะที่มันพูด การเรียนรู้ที่จะดำเนินชีวิตตามสิ่งนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ แต่เป็นการขจัดสิ่งที่ปิดบังออกไปมากกว่า
ธรรมชาติของเสียงม้ามโต
ม้ามเป็นศูนย์การรับรู้ที่เก่าแก่ที่สุดในกราฟร่างกาย มันเป็นสิ่งดั้งเดิม มีสัญชาตญาณ และสร้างขึ้นเพื่อความอยู่รอด เมื่อเป็นอำนาจที่คุณกำหนด จิตสำนึกของคุณจะสามารถเข้าถึงความรู้อันลึกซึ้งที่ทำงานในเวลาปัจจุบันเท่านั้น ไม่มีโครงการในสัปดาห์หน้าหรือปีหน้า มันไม่ได้เสนอเหตุผล มันไม่สมเหตุสมผล มันก็แค่ส่งสัญญาณ
สัญญาณนี้มักจะมาในรูปแบบการตอบกลับเพียงคำเดียว ใช่. ไม่ ลาออก อยู่. ไป เมื่อคุณถามเจ้าหน้าที่ Splenic ว่า "คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้" และพวกเขาก็หยุด ขมวดคิ้ว และพูดเบาๆ ว่า "ไม่รู้" พวกเขาไม่ได้หยุดนิ่ง พวกเขากำลังฟัง คำตอบกำลังก่อตัวขึ้นที่ร่างกาย ไม่ใช่ที่จิตใจ ถ้าคุณผลักดันให้พวกเขาอธิบาย คุณจะดึงพวกเขาออกจากที่ที่ผู้รู้อาศัยอยู่
ภาษาของม้ามคือความรู้สึก การกระชับ. การเปิดอันละเอียดอ่อน อาการไม่สบายวูบวาบ คลื่นแห่งความสะดวกสบาย มันเคลื่อนที่เร็วและไม่เกิดซ้ำอีก การตอบสนองตามสัญชาตญาณแรกมักเป็นการตอบสนองที่ถูกต้อง ความคิดที่สองมักเป็นการรบกวนจิตใจเกือบทุกครั้ง
บทบาทของความกลัว
ม้ามเป็นศูนย์เดียวที่ออกแบบมาเพื่อปฏิบัติการผ่านความกลัว และนี่คือของขวัญของมัน ความกลัวในที่นี้ไม่ใช่ความกลัวที่วนเวียนอยู่ในจิตใจ มันสะอาด ป้องกัน และทันที เป็นสัญชาตญาณที่จะดึงมือของคุณออกจากเตาที่ร้อนจัดก่อนที่คุณจะรู้สึกเจ็บปวด เป็นความรู้สึกที่ว่าบุคคล สถานที่ หรือเส้นทางไม่เหมาะกับคุณ
เมื่อคุณเอาชนะความกลัวนี้ด้วยตรรกะ ความมั่นใจจากผู้อื่น หรือการคิดปรารถนา คุณจะหลุดพ้นจากการตัดสินใจที่ถูกต้อง ในที่สุดคุณอาจปลอดภัยในที่สุด แต่คุณจะต้องใช้พลังงานโดยไม่จำเป็นเพื่อฟื้นตัวจากทางเลือกที่ร่างกายเตือนคุณแล้ว
การปฏิบัติมิใช่เพื่อขจัดความกลัว แนวปฏิบัติคือการให้เกียรติมันเป็นข้อมูล
การปฏิบัติประจำวันเพื่ออำนาจม้ามโต
1. ความเงียบยามเช้าก่อนป้อนข้อมูล ก่อนที่คุณจะเปิดโทรศัพท์ เช็คอีเมล หรือพูดคุยกับใครก็ตาม ให้เวลาตัวเองเงียบไว้ห้าถึงสิบนาทีก่อน เสียง Splenic จะได้ยินง่ายขึ้นในวันที่ยังไม่มีเสียงรบกวนเข้าสู่ระบบ นั่ง หายใจ และสังเกตความรู้สึกต่างๆ ในร่างกาย นี่เป็นการฝึกหู
2. การตรวจระดับลำไส้ การตัดสินใจไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ให้หยดเข้าไปในร่างกายก่อนจะปรึกษาจิตใจ ถามว่า "รู้สึกปลอดภัยไหม? ความรู้สึกนี้เหมาะกับฉันในตอนนี้หรือไม่" สังเกตการตอบสนองทางกายภาพครั้งแรก ลิฟต์ หยด ความนิ่งงัน. สะดุ้ง นั่นคือคำตอบของคุณ
3. หยุดอธิบายได้แล้ว อำนาจของ Splenic ไม่จำเป็นต้องมีเหตุผล หากคุณพบว่าตัวเองกำลังสร้างกรณีเชิงตรรกะสำหรับการตัดสินใจที่คุณทำไปแล้วโดยสัญชาตญาณ มีแนวโน้มว่าคุณจะไม่มีอำนาจ เชื่อเสียงกระซิบมากพอที่จะดำเนินการโดยไม่มีข้อพิสูจน์
4. จำกัดอินพุตจากภายนอกก่อนที่จะมีตัวเลือกใหญ่ อย่าถามคนสิบคนว่าพวกเขาจะทำอะไร ความคิดเห็นแต่ละอย่างทำให้สัญญาณเจือจางลง การไตร่ตรองที่เชื่อถือได้เพียงครั้งเดียวซึ่งถามอย่างชัดเจนก็เพียงพอแล้ว ยังดีกว่าตัดสินใจคนเดียวในสภาวะสงบ
5. ให้เกียรติหน้าต่างในขณะนั้น ภูมิปัญญาของม้ามจะไม่ถูกเก็บไว้ คุณไม่สามารถเข้าถึงคำตอบของวันพรุ่งนี้ได้ในวันนี้ การตัดสินใจเกิดขึ้นเมื่อจำเป็นต้องทำทันทีที่เกิดขึ้น การพยายามวางแผนล่วงหน้ามักก่อให้เกิดความวิตกกังวลที่นี่ คลายการควบคุมผลลัพธ์
6. การดูแลร่างกายเปรียบเสมือนการดูแลของผู้มีอำนาจ ม้ามเชื่อมโยงกับระบบภูมิคุ้มกันและความมีชีวิตชีวาโดยรวม เมื่อคุณเหนื่อยล้า ป่วย หรือหมดแรง เสียงของม้ามจะได้ยินยากขึ้น การพักผ่อนไม่ใช่เรื่องหรูหราสำหรับผู้มีอำนาจในม้ามโต เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการตัดสินใจที่ถูกต้อง
ข้อผิดพลาดทั่วไป
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้มีอำนาจ Splenic ทำคือการรอคำตอบเพื่อให้รู้สึกมั่นใจ ม้ามรู้ไม่ดัง มันไม่สมเหตุสมผล มักจะดูไม่ถือเป็นปัญญาสำหรับผู้สังเกต หากคุณรอจนกว่าคุณจะแน่ใจ คุณจะแทนที่สัญญาณที่คุณได้รับการออกแบบมาให้ปฏิบัติตาม
หลุมพรางอีกประการหนึ่งคือความสับสนระหว่างความกลัวกับสัญชาตญาณ ทั้งสองเกิดขึ้นในร่างกาย ความแตกต่างก็คือความกลัวม้ามโตจะเกิดขึ้นทันทีและชัดเจน ในขณะที่ความกลัวทางจิตจะวนซ้ำ บานปลาย และบอกเล่าเรื่องราวต่างๆ เรียนรู้ลักษณะของความกลัวของคุณเอง ม้ามของคุณพูดด้วยบันทึกเดี่ยวที่สะอาดตา จิตใจของคุณเล่นดนตรีซิมโฟนีแห่งความกังวลทั้งหมด
สุดท้ายนี้ อย่าพลาดที่จะลังเลกับม้าม ม้ามนั้นรวดเร็ว หากคุณพบว่าตัวเองติดอยู่กับการตัดสินใจเป็นเวลาหลายวัน แสดงว่าคุณกำลังหลุดออกจากการรับรู้เรื่องม้ามโตและเข้าสู่กระบวนการทางจิต ออกไปพักผ่อนและกลับคืนสู่ร่างกาย
ดำเนินชีวิตตามการปฏิบัติ
การใช้ชีวิตร่วมกับ Splenic Authority เป็นการฝึกการลบออกทุกวัน ลบเสียงรบกวน ลบการคาดเดาครั้งที่สอง ลบความจำเป็นในการอธิบายการตัดสินใจของคุณให้ตัวเองหรือผู้อื่นลบออก สิ่งที่เหลืออยู่คือความฉลาดทางสัญชาตญาณที่เงียบสงบซึ่งนำทางคุณมาตั้งแต่เกิด
เมื่อคุณให้เกียรติ การตัดสินใจจะเบาลง ไม่ใช่เพราะชีวิตจะง่ายขึ้น แต่เป็นเพราะคุณหยุดแบกรับภาระของตัวเลือกที่ไม่เคยเป็นของคุณ สติปัญญาของร่างกายของคุณเมื่อได้รับความไว้วางใจ จะนำคุณไปสู่จุดที่การออกแบบของคุณมุ่งหมายให้คุณไป ข้อกำหนดเพียงอย่างเดียวคือการฟังในขณะที่พูด และกระทำก่อนที่สติจะตามทัน


