คู่มืออำนาจทางอารมณ์เพื่อการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

คู่มือผู้มีอำนาจทางอารมณ์เพื่อการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

ผู้มีอำนาจที่ไม่ยอมเร่งรีบ

หากคุณมีอำนาจทางอารมณ์ในการออกแบบของมนุษย์ การตัดสินใจไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อความรวดเร็ว มันถูกสร้างขึ้นเพื่อความจริง และความจริงสำหรับคุณ มีวิธีที่แปลกประหลาดในการมาถึง ไม่ใช่แบบฉับพลัน แต่เป็นแบบคลื่น

ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้คนที่เดินอยู่บนโลกใบนี้มีศูนย์อารมณ์ (Solar Plexus) ที่กำหนดไว้ นั่นหมายความว่าคลื่นอารมณ์เป็นส่วนกลไกที่แท้จริงในการประมวลผลความเป็นจริงของคุณ อารมณ์ของคุณไม่ใช่ข้อบกพร่อง ไม่ใช่เสียงรบกวนรอบข้างที่จะปิดเสียง สิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องมือที่ทำให้เกิดความชัดเจน

ปัญหาคือโลกหมุนไปด้วยคำตอบที่รวดเร็ว ฉันควรรับงานไหม? ฉันควรย้ายไปอยู่กับพวกเขาไหม? ฉันควรเซ็นสัญญาหรือไม่? ทุกคนต้องการใช่หรือไม่ใช่ และพวกเขาต้องการตอนนี้ อำนาจทางอารมณ์ไม่เคยได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งมอบสิ่งนั้น ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คำตอบที่ ถูกต้อง — และคำตอบที่ถูกต้องนั้นแทบไม่เคยอยู่ที่จุดสูงสุดของความตื่นเต้นหรือจุดต่ำสุดของความสิ้นหวังเลย มันอาศัยอยู่ที่ไหนสักแห่งบนส่วนโค้งระหว่างพวกเขา

คลื่นจริงๆ แล้วคืออะไร

คลื่นอารมณ์เป็นสภาวะที่มีพลังที่ผันผวน คุณเคลื่อนผ่านเสียงสูงต่ำและทุกสิ่งในระหว่างนั้น มักจะอยู่ในการสนทนาเดียวกัน ชั่วโมงเดียวกัน บางครั้งลมหายใจเดียวกัน นี่ไม่ใช่ความไม่แน่ใจ มันเป็น กลไก ที่การออกแบบของคุณเรียงลำดับสัญญาณจากเสียงรบกวน

เมื่อคุณรู้สึกตื่นเต้นกับบางสิ่งบางอย่าง ความรู้สึกนั้นเป็นเรื่องจริง แต่ก็ยังไม่สมบูรณ์ เมื่อคุณรู้สึกสงสัยหรือกลัวเกี่ยวกับสิ่งเดียวกัน ความรู้สึกนั้นก็เป็นเรื่องจริงเช่นกัน และยังไม่สมบูรณ์อีกด้วย ไม่มีรัฐใดถือภาพรวมทั้งหมด ภาพเต็มจะปรากฏก็ต่อเมื่อคุณปล่อยให้ตัวเองรู้สึก ผ่าน ทั้งสองอย่าง ควรจะมากกว่าหนึ่งครั้ง

นี่คือเหตุผลว่าทำไมคนที่มีอำนาจทางอารมณ์จำนวนมากถึงพูดถึงการตัดสินใจในอดีตที่รู้สึกว่าถูกต้องในขณะนั้น และรู้สึกผิดในวันรุ่งขึ้น พวกเขาตัดสินใจในระดับสูง คลื่นซัดขึ้น และการตัดสินใจก็ทำให้ยอดคลื่นตกลงไปในรางน้ำ

การรอคอยไม่ทำให้เสียเวลา

การเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับผู้ที่มีอำนาจทางอารมณ์คือการปรับเปลี่ยนความหมายของ "การรอคอย" อย่างแท้จริง การรอคอยไม่ใช่เรื่องล่าช้า มันไม่ลังเลเลย มันไม่ใช่ความอ่อนแอ เป็นการปฏิบัติอย่างกระตือรือร้นและตั้งใจที่จะปล่อยให้คลื่นของคุณโค้งจนสุด เพื่อว่าสิ่งที่เหลืออยู่ หลังจากที่ความตื่นเต้นสงบลงและความกังวลได้ระบายออกไปแล้ว จะเป็นความจริงที่คุณสามารถดำเนินชีวิตตามนั้นได้

ในทางปฏิบัติแล้ว ดูเหมือนว่าจะให้โอกาสตัวเองก่อนที่จะตัดสินใจ ไม่ใช่ชั่วโมง บ่อยครั้งหลายวัน สำหรับการตัดสินใจครั้งใหญ่ที่สุด — หุ้นส่วน บ้าน อาชีพ เงิน — อาจหมายถึงสัปดาห์หรือนานกว่านั้น ความยาวไม่ใช่สูตร หลักการก็เหมือนกัน: รอจนกว่าคุณจะเห็นการตัดสินใจจากตำแหน่งที่มั่นคงและเป็นกลาง ไม่ใช่จากด้านบนของคลื่นหรือด้านล่างของคลื่น

ขี่มันในชีวิตจริง

ในทางปฏิบัติ การก้าวข้ามคลื่นอารมณ์เป็นทักษะที่คุณพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป นี่คือลักษณะของกระบวนการเมื่อคุณเริ่มให้เกียรติมัน

เมื่อการตัดสินใจปรากฏขึ้น ให้สังเกตการตอบสนองครั้งแรกของคุณโดยไม่ดำเนินการใดๆ หากคุณสว่างขึ้นทันที ให้ยื่นเรื่องนั้น หากคุณหมดลมทันที ให้ยื่นเรื่องนั้นด้วย ไม่มีคำตัดสิน จากนั้นนำคำถามติดตัวคุณไปในชั่วโมงหรือวันถัดไป ถือมันเบา ๆ เหมือนก้อนหินในกระเป๋าของคุณ คุณไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับมัน — คุณปล่อยให้มันผ่านไปตามสภาพอากาศทางอารมณ์ของคุณ

เมื่อคุณพบว่าตัวเองกลับมาที่จุดเดิมด้วยความรู้สึกระดับเดียวกัน และความรู้สึกนั้นสม่ำเสมอตลอดวงจรคลื่นมากกว่าหนึ่งรอบ คุณกำลังเข้าใกล้ความชัดเจน ความจริงมักจะรู้สึกเงียบกว่าการเพิ่มขึ้นครั้งแรก มันไม่ตะโกน มันตกลงมา

ข้อผิดพลาดที่ควรค่าแก่การตั้งชื่อ

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการสับสนระหว่างคลื่นเพื่อหาคำตอบ สิ่งนี้เกิดขึ้นในสองทิศทาง ผู้มองโลกในแง่ดีตัดสินใจในที่สูง ผู้มองโลกในแง่ร้ายตัดสินใจในจุดต่ำ และทั้งคู่ตื่นขึ้นมาด้วยความไม่แน่ใจว่าพวกเขากำลังคิดอะไรอยู่ ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการจ้างบุคคลภายนอกในการตัดสินใจ — ขอให้เพื่อน ครอบครัว หรือคู่รักตัดสินใจแทนคุณ เพราะคุณไม่สามารถทนต่อความรู้สึกไม่สบายใจจากการไม่รู้ได้ ความรู้สึกไม่สบายเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ การตัดสินใจจากภายนอกไม่ค่อยรู้สึกเหมือนเป็นของคุณเมื่อคลื่นกลับมา

นอกจากนี้ยังมีกับดักแห่งการตัดสินตนเอง คนที่มีอำนาจทางอารมณ์หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตโดยถูกบอกว่าพวกเขา "มีอารมณ์มากเกินไป" หรือ "อารมณ์แปรปรวนเกินไป" พวกเขาพยายามเอาชนะคลื่นด้วยตรรกะ แล้วสงสัยว่าทำไมการตัดสินใจเชิงตรรกะของพวกเขาจึงรู้สึกว่างเปล่า คลื่นไม่ใช่ปัญหา การเลิกจ้างของคลื่นเป็นปัญหา

ของขวัญที่ซ่อนอยู่ในการออกแบบ

เมื่อได้รับเกียรติ อำนาจทางอารมณ์ จะกลายเป็นหนึ่งในแนวทางที่ทรงพลังที่สุด ผู้คนที่ดำเนินชีวิตแบบนี้จะตัดสินใจสิ่งที่ค้างไว้ พวกเขาหลีกเลี่ยงการพัวพัน สัญญา และข้อผูกพันที่อาจทำให้พวกเขาหมดแรง พวกเขามุ่งสู่สิ่งที่ถูกต้องสำหรับพวกเขาอย่างแท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่น่าตื่นเต้นเพียงชั่วขณะหนึ่ง

คลื่นทำให้คุณช้าลงใช่ แต่มันทำให้คุณช้าลงไปสู่ความจริง และความจริงในท้ายที่สุดแล้วก็คือสิ่งที่ทำให้คุณมีอิสระในการแสดงความมั่นใจอย่างแท้จริง ไม่ใช่ความแน่นอนที่ยืมมาจากอารมณ์ที่ดี แต่เป็นความชัดเจนที่ได้รับซึ่งมาจากการได้เคลื่อนผ่านส่วนต่างๆ ของตัวคุณเองและมาถึงสิ่งที่เป็นจริงในที่สุด

นั่นคือของขวัญ ไม่ใช่คำตอบที่รวดเร็ว เป็นคนฉลาด