按人性化设计类型解释婴儿睡眠模式

按人体设计类型解释婴儿睡眠模式

人类设计揭示了新生儿的哪些方面

人类设计是一个综合系统，可以使用您的确切出生时间、日期和位置来映射您的能量特征。该图表 - 称为 BodyGraph - 显示九个能量中心中哪些是“定义的”（一致、可靠），哪些是“开放的”（吸收并放大周围的世界）。对于父母来说，最实用的一层是“类型”，它描述了宝宝如何适应生活，包括他们如何充电、什么安抚他们，当然还有他们如何睡眠。

宝宝的类型是在出生时就设定好的，永远不会改变。头七年在人类设计中被称为“婴儿”阶段，在这个阶段，孩子们更多地吸收环境的能量，而不是引导环境的能量。这使得你的家、你的节奏和你自己的情绪天气与星盘本身一样重要。

五种类型以及它们如何对待睡眠

生成器和显现生成器婴儿

大约 70% 的人口出生时就有明确的骶骨中心，即生命力能量的引擎。这些是你的生成器和表现生成器。骶骨婴儿通常具有很强的耐力。他们保持清醒的时间可能比你想象的要长，然后就会严重崩溃。他们的策略是“回应”生活而不是发起生活，这也体现在睡眠中：当他们的一天有令人满意的节奏时（喂食、玩耍、联系、休息），他们往往会最好地安定下来。

对于睡眠来说，关键是适当的疲劳和休息。没有足够身体和感官参与的骶骨婴儿会拒绝睡眠，因为他们的引擎仍在运转。另一方面，饱满的肚子、全身、光线昏暗的环境则表明波浪已经完成。白噪声通常效果很好，因为它为骶骨提供了稳定、可预测的频率以在内部休息。

投影仪宝贝

投影仪约占人口的 20%，但到达时并没有明确的骶骨。他们来这里是为了引导、观察和识别他人的天赋。投影婴儿通常显得机警、警惕且敏感。他们可能没有与 Sacral 兄弟姐妹相同的电池，而且他们很快就会疲倦 - 但他们并不总是宣布这一点。相反，他们会变得挑剔、孤僻或受到过度刺激。

投影仪宝宝在感觉“被看见”的环境中最容易入睡。昏暗的灯光、轻柔的声音以及有人温柔地引导过渡的感觉都会有所帮助。由于他们的光环受到他人的影响和影响，主要照顾者的情绪状态会产生直接影响。冷静的父母确实可以帮助投影仪宝宝入睡。

表现者婴儿

显能者是最稀有的初始类型，大约占出生量的 8% 到 9%。由于至少有一个运动中枢直接与喉咙相连，因此它们具有一种启动性、冲击性的气场，即使对于新生儿来说，这种气场也会让人感到强烈。表现型婴儿通常会制定自己的时间表。他们可能会突然睡着，然后睡得很长。他们对于被迫接受不属于他们的例行公事并没有很好的反应。

通知策略从一开始就适用：告诉他们即将发生什么。在拿起它们之前轻声说“我们现在要给你换尿布”，或者在你准备睡觉时说“房间变暗了”，都会给显能者神经系统一个准备的机会。他们的气场是封闭的、令人排斥的，所以他们在自己的空间里通常比在不断的共同接触中睡得更好。

反光婴儿

反光镜非常罕见——大约有 1% 的婴儿。他们生来没有明确的中心，对月球周期和他们进入的每个房间的能量完全开放。他们的睡眠可能与其他孩子不同。它可能会随着月亮、季节、家庭情绪的变化而变化。没有单一的“正确”例程，因为反射器旨在反映其环境的健康状况。

您能为 Reflector 宝宝提供的最有支持的东西就是一个干净、平静、精心照料的空间。柔软的天然纤维、弱光和降低噪音都有帮助。如果睡眠持续受到干扰，答案很少是更多的纪律——通常是环境的变化。

阅读身体图寻找睡眠线索

类型为您提供了大致的轮廓，但中心提供了细节。太阳神经丛中心掌管情绪波和神经系统；明确的太阳神经丛通常意味着婴儿有强烈的情感，需要在入睡前平静下来。开放的太阳神经丛婴儿会感知房间的情绪温度，因此父母的调节就成为他们的调节。

过度活跃的头部和眉心（精神压力和精神活动）可能会表现为婴儿根本不会停止处理。他们甚至在婴儿时期就正在解决心理问题。调暗灯光、放慢自己的讲话速度以及使用重复的声音可以帮助他们降档。

给疲惫父母的最后一封信

人性化设计不是一本规则手册。它是一面镜子。你的宝宝是自己的权威，你的工作就是倾听。如果睡眠图中感觉有什么不对劲，你的图表会给你提出问题，而不是强制执行的答案。最初的几个月是关于建立联系、进食和生存的。该图表可以等到您充分休息后以新的眼光来查看。

在您的宝宝所在的地方与他们见面。他们的设计将及时显现出来。