深度太阳神经丛休息和更新的卧室布局理念

深层太阳神经丛休息和更新的卧室布局理念

您的卧室不仅仅是一个睡觉的地方。在人性化设计中，它是你的气场休息、重新调整和吸收你第二天的情绪基调的房间。当太阳神经丛中心参与进来时，这一点就更重要了，因为太阳神经丛是你的情绪波动、情绪和深度感受能力的引擎。无论您的太阳神经丛是明确的（一致的）还是开放的（吸收和放大），您布置卧室的方式都可以放大波浪或为其提供一个柔软的着陆场所。

首先尊重情感中心

太阳神经丛中心位于 BodyGraph 中胸腔的正下方，充当发动机。它也是身体中唯一以波浪形式运动的中心。它从清澈的顶峰升起，陷入忧郁，并在其间漫长而耐心的低谷中滚动。卧室是应该允许这种波在不受干扰的情况下移动的空间。尊重波浪的布局不会试图修复或控制情绪。它只是在它经过时抓住你。

如果你有一个明确的太阳神经丛，你的情绪波动是一致和可靠的，你的权威是情绪化的。您需要一间能够为您提供真正隐私和安静的卧室。如果你的太阳神经丛是开放的，你就是一个情绪采样者，吸收周围人的感受。你的卧室必须是一个释放不属于你的东西的地方。不管怎样，这个房间应该是浪潮的策略，而不是它的舞台。

将床放置在气场可以安定的地方

在人体设计中，光环是围绕并穿透身体的电磁场。它需要空间。当你睡觉时，你的气场仍然活跃，处理着白天的事情并在波浪中移动。给它空间来完成这项工作。

床最有支撑力的位置是靠着坚固的墙壁，远离门，但不与门成一直线。墙壁充当光环的后盾，因此能量不会被向外拉入走廊。如果可能的话，避免将床头直接放在窗户下方。窗户是开口，虽然新鲜空气很重要，但头顶上方的窗户会破坏睡眠，并在最深的休息时间从情绪体中抽出能量。

如果您必须睡在窗户下，那么厚重的窗帘或坚固的床头板可以创造出您的气场所要求的界限。床头板尤其能给太阳神经丛一种支撑感，就像一堵可以在情感上依靠的墙。

清理房间的边缘

杂乱是储存情感的重量。太阳神经丛在处理时不需要视觉刺激。保持床周围的地板干净，最好每侧都保持一臂长的距离。床下的空间应该是开放的，或者只放置柔软、中性的物品。存放在床底下的盒子、旧书和遗忘的衣服都是你已经经历过的感受的锚点。

如果你们共用一个房间，这是一种练习，而不是谈判。床架上简单的亚麻裙隐藏了下面的存储物品，并为情感体提供了一个干净的视野来休息。

像朋友一样选择颜色和光线

太阳神经丛对温暖、低饱和度的颜色有反应。软粘土、燕麦、柔和的鼠尾草、柔和的赤土和深奶油色都支撑着波浪而不搅动它。明亮的白色会给开放的太阳神经丛带来无菌和尖锐的感觉，而非常黑暗的房间会放大山谷中的沉重感。瞄准中间路径：一个感觉像是屏住呼吸的房间。

照明应分层。在主灯具上安装调光器并使用暖灯泡，最好在 3000K 以下。床头灯发出低沉的琥珀色光芒，向情绪体发出信号，表明波浪可以减慢。遮光窗帘并不是奢侈品；它们可以保护波谷免受日出过早的影响，以免缩短深度休息时间。

取下面向床的镜子

直接面向床的镜子使房间的情绪场加倍。对于明确的太阳神经丛，这可以增强睡眠期间的波。对于一个开放的人来说，它可以将其他人放大的感受反射回你的系统中。如果镜子是不可避免的，请在晚上用布或滑动面板盖住它。你的气场会解读房间的本来面目，而不是它看起来的样子。

将屏幕、工作文件和健身器材放在卧室之外。每一个都有自己的中心，并将注意力从太阳神经丛上转移开。卧室属于情感体及其所需的更新。

为波浪添加一个安静的角落

有些夜晚需要和海浪一起坐着，而不是睡觉。如果可以的话，在靠近窗户的角落放一张舒适的椅子和一张柔软的休闲毯。这将成为你情绪化的候诊室，一个心情低落的地方，直到清晰度到达下一个高峰。尊重这个角落，让它保持静止，给波浪一个容器，而不是床。床是投降的地方。

叶子柔软的小植物，如绿萝或祈祷植物，无需引起注意即可帮助空气流动。带有单一柔和香气（例如雪松或香草）的扩香器可以将房间标记为您自己的房间。

让卧室成为一种策略

休息并不是生产力结束时的奖励。对于情感体来说，它就是策略本身。围绕太阳神经丛设计的卧室是一间知道你是一个有感觉的生物的卧室，知道波浪会过去，并且你给了它一个干净、安静的房间来完成它的工作。当早晨到来时，波浪会再次与你相遇，你会准备好迎接它。