大脑动机箭头：在人性化设计中找到你的核心驱动力

大脑激励箭头：在人性化设计中找到你的核心驱动力

大多数探索人类设计的人都关注类型、策略、权威和概况。这些是标题特征。然而，在它们的下面，存在着系统中一个更安静的层，它经常被忽视，但却以其他方式无法做到的方式塑造你的生活方式：变量，也称为四支箭。

四个箭头是设计的基础架构。它们告诉你你的思维如何运作，你的身体需要什么样的环境，你如何最好地消化食物和信息，以及本文的重点是什么驱使你产生最原始的、基于身体的动机。那就是大脑动机箭头，位于图表的左上角。

四箭：你的连线地图

每个图表都有四个箭头，两个在左边，两个在右边，两个在顶部，两个在底部。每个人都面向“左”或“右”，这就是为什么它们被称为变量：它们在人与人之间变化，并且共同创造了一种特定的存在于世界的方式。

左下箭头是心灵——你的认知过程如何运作，你的思维的内在引擎。 右下箭头是环境——您的生物需要处于满负荷运转的空间。 右上箭头是消化——您如何最好地吸收营养，无论是字面意思还是您实际吸收和使用的营养。 左上箭头是大脑，这就是你的动力。

这四个箭头并不是孤立运作的。思想和大脑共同形成了所谓的意识回路，这是图表中最强大的回路，是你了解自己的部分。大脑滋养心灵。心灵解释大脑提出的内容。这种交换如何发生完全取决于你的大脑箭头的方向。

大脑激励箭头到底是什么

大脑不是你的想法。这不是你的目标。当你坐下来计划你的一年时，这并不是你告诉自己你想要的。大脑是产生动机的前语言、身体层面的地方。它是发动机下面的发动机。

大脑箭头告诉你你的生物学是如何设计的，以从世界中获取价值。它是关于你如何推动属于你的东西，或者如何抑制以便属于你的东西能够来到你身边。存在两种方向，它们之间的差异就像白天和黑夜一样。

两种动机：对抗和保护

如果你的大脑定位为对抗，那么你的核心驱动力就是摩擦。你来这里是为了推动。你来这里是为了朝着你想要的目标前进，通常是通过挑战、通过压力、通过障碍的阻力。对抗不是侵略。这是运动。这是一个人的设计，他的目的是向前倾斜、测试、搅动已经确定的事情。如果没有什么可以推动，对抗大脑就会失去其目的并慢慢平静下来。无聊、昏昏欲睡和抑郁常常表明对抗大脑无处释放能量。治愈的方法永远不是休息。治疗是真正需要推动的事情。

如果您的大脑定位为保护，那么您的核心驱动力就是保护。你在这里是为了持有属于你的东西，明智地使用它，等待时机到来。保护不是懒惰。这是谨慎的、有意的克制。保护大脑希望在继续前进之前从已有的东西中提取每一滴价值。当这个大脑受到尊重时，它就会变得有耐心，具有深刻的战略性，并且具有非凡的耐力。当它受到羞辱时——当它被迫过早采取行动、花费太多，或者在准备好之前就被逼迫时——它会感到受到侵犯、焦虑和耗尽。治愈方法不是采取更多行动。治愈方法是空间、时机和对等待的信任。

两者都不是更好。它们只是不同的操作系统，但具有相同的基本功能：您如何认识世界并索取属于您的东西。

大脑如何与心灵对话

左下角的心灵箭头直接与大脑相连。它们共同构成一个由两部分组成的系统。大脑产生原始的动机冲动。然后，头脑会解释这种冲动，但通常是不准确的，因为头脑更感兴趣的是正确，而不是忠于身体。

这就是为什么具有对抗大脑的人常常认为自己在设计时“过于激进”。为什么拥有保护脑的人经常认为自己“懒惰”或“回避”，而实际上他们只是正确地操作。心灵判断。大脑知道。与大脑箭头保持一致的生活就是学习认识你的大脑告诉你的动机应该是什么样子和你的身体实际感受到的动机之间的区别。

当思想和大脑都以相同的方式定位时，系统就会以异常清晰的方式运行。当他们的取向不同时，生活就变成了你两个部分之间的漫长谈判，而他们之间的摩擦常常被误认为是个人的失败。它不是。它只是您设计的架构。

生活与你的动力保持一致

为了与大脑箭头保持一致，首先要注意当动机正确时你的身体会发生什么。对于对抗来说，它是热度、主动性，几乎是一种身体上的参与需求。对于保护来说，它是安定、深度、知道你拥有你需要的东西的安静。信号不在你的思想中。它就在你的呼吸、你的胸部、你的肠道里。

不要试图用对别人有效的方式来激励自己。战略书籍、生产力系统、关于野心的文化脚本——它们都无法解释你的动力是为了推动还是为了维持。你的图表确实如此。一旦你知道你的大脑朝向哪个方向，你就不再与那些试图以它知道的唯一方式推动你前进的东西作斗争。