人性设计与悲伤

高清与悲伤

悲伤是一种自然的情绪。你的人性化设计揭示了你如何处理和释放它。

生成者可以通过身体运动和工作来处理悲伤。

投影仪需要休息和安静的反思来处理深深的悲伤。

表现者可能会退缩，私下处理自己的情绪。

反光镜吸收了周围环境的悲伤。改变环境会有帮助。

你的权威引导你度过情绪波动。相信这个过程。

下一波浪潮的实践

下次悲伤来临时，试试这个。不要问：“我怎么了？”而是问：“我属于谁的浪潮？”如果浪潮是你的，请等待。睡在上面吧不要从低谷中决定。如果浪潮不是你的，请走出房间、对话、信息流和故事。喝水。让你的身体完成处理那些不属于你的东西。

在人类设计中，悲伤很少是一堵墙。它几乎总是波浪。这项工作就是了解你站在哪一个之下——并允许自己在它过去之前什么也不做。