治愈自我价值：开放中心不安全感指南

治愈自我价值：开放中心不安全感指南

如果你曾经因为自己不够好、不够聪明、不够可爱或不够有能力而感到隐隐的痛苦，《人性设计》提供了一些根本性的东西：它告诉你原因。不是以一种模糊的、鼓舞人心的方式，而是以一种机械的、生物的方式。你的能量蓝图准确地向你展示了你在哪里继承了关于你的价值的错误观念，更重要的是，如何重新获得它。

人类设计中自我价值的故事始于中心。你定义的中心是你的一致、可靠的部分。您的开放中心是您采样和放大周围人的能量的地方。正是在那些开放的中心里，你的大部分自我价值斗争都存在。

G中心：“我是谁？”的核心

G 中心，有时称为身份中心，是自我、方向和爱的所在地。当它被定义时，你就会对自己有一种稳定的、磁性的感觉。你知道自己要去哪里，并且不会动摇。

当你的 G 中心开放时，你就没有这种固定的自我意识。相反，你会吸收并反映与你在一起的人的身份。你成为别人需要你成为的人：朋友、合作伙伴、专业人士、治疗师。问题是角色是无穷​​无尽的，你可能会在其中迷失自己。开放式G中心的“非我”主题是一种不确定的方向感。你可能会追逐身份、工作、人际关系或哲学，试图找到“真实”的你。

当你承认你不应该是一个固定的东西时，治愈就开始了。你生来就对身份有明智的认识，而不是由它来定义。你的价值并不存在于标题或标签中。

心脏中心：证明价值的陷阱

心脏中心，也称为自我或意志中心，是物质自我价值存在的地方。当它被定义时，你就拥有了一致的意志力以及与自尊和价值的可靠关系。

当它打开时，你的价值感就会变得有条件。你可能会过度承诺让自己感觉自己很重要。你追求物质上的成功可能不是因为你想要它，而是因为你相信它最终会证明你的价值。你可能觉得你总是需要做得更多、付出更多、产出更多。

这是自我价值斗争的最深层根源之一。开放心脏中心经常生活在“我还不够”的背景嗡嗡声中，他们试图通过成就来安静下来。这种治疗是违反直觉的：你的价值不是用你所做的或你拥有的来衡量的。开放心脏中心旨在认识他人的价值，并知道价值不是需要证明的东西。确实如此。

Ajna 中心：了解的压力

眉心中心掌管概念化和确定性。当它被定义时，你就有了处理世界的固定方式，一个可靠的头脑。

当它开放时，即使没有人问，你也可能会感到想要得到答案的压力。您可能会事后怀疑自己的想法，经常改变主意，或者感觉智力不如周围的人。这可能会转化为一种脆弱的心理自我价值，这种自我价值会根据谈话或陪伴而动摇。

开放眉心的智慧在于你不必知道。你生来就善于思考、质疑、持有多种观点。这里的无我主题是“我不知道我在说什么”。治愈就是认识到不知道并不是一个缺陷。这是一种尊重复杂性的存在方式。

太阳神经丛：情感自我价值

太阳神经丛中心掌管情绪波动。当它打开时，你就像一块情感海绵，感受周围每个人的高潮和低谷。你可能没有自己一致的情绪节奏，你可能已经了解到自己的感受太多或不够。

情感上的自我价值在这里纠缠在一起。你可能会吸收别人的情绪并相信它们就是你的。您可能会压抑自己的感情以保持平静。治愈是缓慢而神圣的：学习感受你自己的情绪体并释放不属于你的东西。

比较螺旋

以下是开放中心如何进行比较：每个开放中心都是您采样和放大的地方。如果你周围的人有一个明确的心脏中心，并且似乎对自己的价值极其自信，你可能会感觉到他们的能量和你的能量之间的差距。您可能认为他们更值得。你可以尝试模仿他们。但这种能量不属于你。

螺旋是这样运作的：你遇到某人，你放大他们的能量，你比较，你得出结论你有缺乏，你试图变得像他们一样，你进一步迷失自己。螺旋的出口就是认可。你并不缺乏。你根本就无法持续保持这种能量。你的工作就是明智地对待它。

回归自我之路

在人类设计中治愈自我价值并不是要关闭你的开放中心。它们的设计是开放的。治愈分三个步骤。

首先，请注意。当比较或自我怀疑的螺旋开始时，将其定位在你的身体中。哪个中心被激活？仅此一点就是一种解放。

其次，尊重你的定义。您已经定义了中心。那就是你持续的能量所在。花更少的时间试图保持你从未获得过的能量，而花更多的时间利用你实际拥有的能量来生活。

第三，认识到你的开口的智慧。开放中心不是间隙。它们是你被设计为有智慧、有洞察力、有深刻感受、有广泛爱的地方。你的自我价值从来不应该来自于一切。它来自于你的设计。

世界会不断告诉你要变得更多、做得更多、拥有更多、了解更多。你的设计要求一些不同的东西：完全是你进来的形状，并相信这个形状就足够了。