基于意愿的选择的心脏中心权威框架

基于意愿选择的心脏中心权威框架

如果您的设计有一个定义的心脏中心，一个未定义的 G 中心，并且没有连接到喉咙的定义的运动，那么您的内在权威就是心脏，有时称为意志或自我中心。这是你的决策工具，它的工作方式与骶骨、太阳神经丛或脾脏的权威完全不同。心脏不会对声音、情绪或本能作出反应。它只回答一个问题：我可以保证这一点吗？

心脏中心是意志力、物质表现和自我价值的所在地。它的响应是二进制的。它要么说是，我可以保证这样做，要么说不，我不能。没有中间地带，没有细微差别，没有偏颇的热情。这种二元性质是该框架的基础。

核心机制

心脏中心权威通过承诺的行为发挥作用。当一个决定摆在你面前时，唯一相关的问题是你是否愿意投入你的意志力来完成它。心不关心后果，别人会怎么想，或者选择是否“正确”。它只关心你能否兑现承诺。

这就是为什么心脏权威人士在尝试以生成器或投影仪的方式做出决策时常常感到陷入困境。没有骶骨的“嗯哼”，没有等待的情感波动，没有直觉的打击。只是意志力和能力的问题。

测试决定的一个简单方法是：想象一下你刚刚告诉对面的人，“我会这么做。”注意你的身体发生了什么。如果出现收缩、犹豫、沉重感或任何形式的“我不能”的情绪，那么答案是否定的，即使你希望它是肯定的。如果有开放性、踏实感或安静的“我能做到”，答案就是肯定的。

四部分框架

首先，说出你想要什么。 心脏权威的决定始于愿望，而不是责任。问题从来不是“我应该做什么”，而是“我想要什么”。这是许多心脏权威人士感到困惑的地方。他们被教导要首先考虑他人，权衡什么是“正确的”，询问情况需要什么。这些都不适用。心通过需求来运作。如果你不能说出你想要什么，那么决定还没有准备好。

第二，测试承诺。 一旦你知道自己想要什么，就问：我可以承诺遵守吗？不是“我应该”或“如果我这样做就好了”或“如果一切顺利的话我可以处理这件事吗”。一个真正的承诺。那种你可以向朋友做的事，并且有信心会继续做下去。如果是，请继续前进。如果不是，答案是否定的，无论你多么想要这个结果。

第三，给它时间。内心的决定往往需要几个小时、几天甚至更长的时间才能成熟。这不是情感上的等待，而是意志力的考核。心脏需要考虑输送所需的能量是否确实可用。在做出重大决定时睡觉。测试承诺在周末进行，而不是在灵感迸发的时刻进行。如果必须立即做出决定并且不明确，那么它本身就是信息。

第四，尊重自我价值。 心脏中心与自我价值直接相关。当你不断地用别人的期望来推翻它时，你就侵蚀了旨在指导你的机制。当你准备承诺维持和平、证明某事或避免让某人失望时，请注意。这些不是心脏的反应。这些都是假装是意志力的取悦人们的反应。

现实生活中听起来是什么样的

心脏权威人士在选择工作时会问：即使在艰难的日子里，即使新鲜感逐渐消失，我可以承诺参加哪一份工作？不是哪一个能激发骶骨（未定义），也不是哪一个感觉在情感上有意义（也未定义）。我可以将我的意志交付给哪一个呢？

一个考虑关系承诺的心脏权威人士会问：我可以向这个人承诺我的意志力吗？不在于这种关系是否是“命中注定的”，或者在某种精神意义上是否“在身体上是正确的”。我可以诚实地说我会兑现这一承诺所要求的吗？

重大决定、财务选择、有关时间和精力的承诺，这些都是心脏权威的闪光领域。对于心脏权威人士来说，物质事物往往比抽象或情感事物更生动。这不是一个缺陷。这就是设计。

常见陷阱

最常见的错误是做出取悦他人的承诺。心脏说“不”，这个人说“但我真的需要你这样做”，心脏权威的人出于内疚而推翻了“不”。这就是自我价值受损的原因，也是心脏权威人士最终疲惫不堪和怨恨的原因。

第二个陷阱是进展太快。内心的决定需要时间。五分钟内感受到的“是”通常是对想要的“是”，而不是对承诺的“是”。让“是”解决吧。如果它能存活一两天，那就是真的。如果它消失了，那它就不再是一个承诺，而只是一个愿望。

第三个陷阱是将心灵权威与情感或直觉权威混淆。心不会用感觉或闪光来说话。它以能力说话。 “我可以”或“我不能”。这就是整个词汇表。

与心脏权威一起生活

当你开始使用这个框架时，生活会变得更加平静。无休止的利弊权衡停止了。问题变得更简单，答案也变得更可靠。你不再试图用骶骨的“嗯嗯”来成为生成者，你开始相信自己意志力中更慢、更坚定的“是”。

心脏中心知道您可以提供什么。你唯一的工作就是倾听它，给它时间，尊重它的“不”和它的“是”。这就是整个框架，就足够了。