生成者如何在关系中建立安全依恋

生成者如何在关系中建立安全依恋

生成器是为爱情的长期游戏而构建的。大约百分之七十的人都拥有自己的机制，但许多生成者发现自己在焦虑的追求、回避性的退缩或让他们持续沮丧的关系中循环。安全依恋不是你拥有或缺乏的人格特质。对于生成者来说，这是与你的策略和权威保持一致生活的直接结果。

关系设计的架构

你的设计有两个特点决定了你的结合方式。第一个是您定义的骶骨中心，它是产生可持续生命力能量的发动机。第二个是你开放、包容的光环，向外辐射并将世界轻轻地拉向你的能量场。

明确的骶骨给你带来人际关系中罕见的东西：耐力。你生来就将精力投入到你所热爱的事情上几个小时、几天、几年。这是可靠性的机械基础。当伴侣体验到你始终如一、精力充沛、投入其中时，神经系统就会认为这是安全的。安全的依恋从这里开始，在身体里，在重复的相遇中。

你的光环在无形中完成了剩下的工作。发电机散发热量。人们常常在你说一句话之前就感觉自己被围绕在你身边。对于合作伙伴来说，这是规范。开放的光环是一种身体保证的形式。你不必表现出亲密。你的设计会产生它。

为什么生成器会陷入不安全模式

当生成器绕过他们的策略时，麻烦就开始了。你的策略是回应。生活、工作、人和机会都会来到你身边，而你的骶骨会本能地回答“是”或明确的“呃呃”。当你生活在回应中时，你的运作就是充实的。你选择的是一个充满能量的地方，而不是空虚的地方。

当你从缺乏的地方开始时，不安全的依恋就会出现。追逐、说服或试图说服某人与他们在一起的生成器正在违背他们的机制。骶骨并不是为了追求而设计的。当这种情况发生时，沮丧就是直接的信号。随着时间的推移，这种挫败感会转向内心。你可能会开始过度付出来赢得爱情，这模仿了焦虑的依恋。你可能会收回能量来保护自己，这看起来像是逃避。两者都是对忽视策略的适应。

另一种常见的失误发生在开放光环中。发电机是多孔的。你会注意到周围人的情绪，尤其是那些和你一起睡觉、一起吃饭、一起生活的人。如果没有意识到，你可能会误认为伴侣的焦虑是你自己的，或者吸收他们的回避并将其反映回来。安全依恋需要知道什么是你的，什么是别人的。

安全绑定之路

发电机的安全附件是通过符合您的机械原理的三种实践构建的。

首先，等待回复。在建立联系的早期阶段，让对方来找你。注意当他们伸出手时你的骶骨会做什么。是膨胀还是收缩。身体里的“是”感觉就像一个深沉、安静的开口。 “不”感觉就像是一种收紧、一种脱落。相信你脑海中所讲述的关于某人是否“纸上谈兵”的故事之上的信号。许多“创造者”被迫建立看似正确的关系，但感觉却是毁灭性的，因为他们忽视了直觉。

其次，让满意成为你的指南针。你的签名是满足感，感觉到生活正在顺利，你在正确的地方和正确的人在一起。安全依恋让身体感到满足，而不是让心灵兴奋。兴奋常常是心灵追逐幻想。满意是身体确认这里的东西是正确的。根据这个信号检查你的人际关系。如果你一直感到沮丧，那么一定有什么地方出了问题，要么是关系本身，要么是你在其中的表现。

第三，在重大决策中尊重你的权威。如果您拥有情感权威，请在做出承诺之前给自己一些时间来应对。今天的高潮可能会变成明天的低潮，而清晰度通常会到达情绪的静止点。如果您是仅拥有骶骨权威的纯粹生成者，请尊重即时的本能反应。对于脾权，让当下本能的认知来引导你，知道它只会说一次，不会重复。每一种权威的存在都是为了让你远离那些耗尽你精力的关系，而进入那些滋养生命力的关系中。

作为返回循环的关系

发电机在爱情上有一个隐藏的优势。因为你的气场是开放的，你的能量是可持续的，所以你注定会作为一个完整的人继续与你的伴侣见面。你生来就不是为了一次付出一切然后崩溃的。多年来，你注定要一次又一次地做出回应。

这就是安全依恋的实际含义。不是没有冲突，而是可靠的回报。知道你们可以不同意、断绝关系、甚至让对方失望，然后能量就会回来。灵气又会打开。骶骨将再次做出反应。

活出你的机制并不是一种关系技巧。通过这种机制，您可以成为那种只需做自己就能创造安全的合作伙伴。这项工作不是为了修复你的