你和客户坐了一个小时，为他们的悲伤、焦虑和崩溃留出空间。会议结束时，你会感觉异常沉重，浑身有雾。
人性设计和倦怠：为什么治疗师会吸收客户的情绪
你和客户坐了一个小时，为他们的悲伤、焦虑和崩溃留出空间。结束课程后，你会感觉异常沉重，头脑昏昏沉沉，甚至可能感到身体疲惫，而睡眠却无法缓解这种疲劳。你告诉自己这只是护理工作的成本。但你的能量场中正在发生一些更深层次的事情，你的人性设计图表准确地显示了你的脆弱之处及其原因。
如果您是治疗师、治疗师、教练、健身师或直觉助手，那么您的星盘就不是装饰品。这是能量如何在你体内实际流动的地图，它准确地揭示了你为什么吸收不属于你的东西。
开放放大器：未定义的中心如何接纳其他中心
每个人性化设计图表都有定义的（彩色）和未定义的（白色）中心。明确的中心为您提供一致、可靠的方式来处理特定类型的能量。未定义的中心是你放大和吸收周围人的能量的地方。
这不是一个缺陷。这就是你的构建方式。但对于治疗师来说，它可能会慢慢渗漏，最终看起来像是精疲力竭。
当客户坐在你面前，太阳神经丛翻腾时，你会感觉到。当他们带着脾脏般的恐惧和古老的恐惧走进来时，你也会有同样的感觉。你未定义的中心不会过滤——它们接收，它们接收，它们接收。
消耗治疗者的特定中心
打开太阳神经丛（情绪波）
这对于情感帮助者来说是一件大事。未定义的太阳神经丛旨在采样和放大他人的情绪状态。你走进一个房间，立刻就能感受到那种情绪——但你却误以为自己的情绪就是你自己的。客户的悲伤就是你的悲伤。他们的焦虑落在你的身上。你越认同这种被放大的情绪，你就越会精疲力尽，痛苦也会越多。痛苦是开放的太阳神经丛的非自我主题，它是一个信号，表明你正在携带不属于你的东西。
开脾
开放的脾脏可以吸收您所在领域中每个人的恐惧、免疫问题和本能警报。脾脏开放的治疗师常常会带着一些模糊的焦虑，而这些焦虑实际上并非源于他们——他们承受着别人身体的压力。这可能看起来像是过度警惕、突然出现的恐惧感，或者是长期感觉出了什么问题。
打开根目录
根中心处理压力和肾上腺压力。当未定义时，你可能对其他人的紧迫性高度敏感——截止日期、危机、“我们现在需要这个”的能量。根部开放的治疗者常常会感到疲惫，而这种疲惫感与体力消耗无关。
开放G中心
G 是身份和方向。当未定义时，您可能会迷失在您正在帮助的人身上。具有开放 G 的治疗师可能会成为客户需要他们成为的任何人，慢慢地侵蚀他们自己的自我意识。这是导致倦怠的最深途径之一——帮助者忘记了他们在帮助之外还有自己的生活。
为什么这种模式在治疗师中根深蒂固
许多治疗师因为这些开放中心而被他们的工作所吸引。你一生都在强烈地感受别人的情绪，最终有人告诉你，这意味着你有“天赋”。于是你倾身向前。你成为了那个能够保持空间的人，一个能够感觉到房间的人，一个能够感觉到没有说的话的人。
但恩赐和陷阱是同一回事。你越认同自己在别人面前的感受，你就越会忘记自己的感受。
对于扮演治疗角色的投影仪来说尤其如此。投影仪是天生的向导——它们看得很深，它们可以读取能量，它们被设计用来管理和指导。但是，如果一个投影仪主动发起而不是等待邀请，或者不断地付出而不被认可，他很快就会精疲力尽。无法识别的投影仪所带来的痛苦是一种特殊的消耗，任何自我保健都无法自行解决。
治疗工作中的生成器和显化生成器有自己的模式：开放中心仍然很吸引人，但骶骨反应系统想要参与其中。当这种反应实际上是一种劫持时，麻烦就来了——当你对客户说“是”时，是因为他们的痛苦吸引了你，而不是因为你的直觉被点燃了。
回归之路：策略、权威和结束的艺术
治愈倦怠模式并不是像大多数人教导的那样建立更好的界限。这是关于返回您的策略和权威，并让图表执行其设计目的。
如果您拥有情感权威，那么在接受新客户之前，在对您的实践做出决定之前，在接受治疗之前，您必须等待一波浪潮。清晰度出现在波浪的末尾，而不是中间。如果你在自己的情绪波动中预订客户，你将不可避免地吸收他们的情绪。
如果你有脾权威，学会相信当下的认知——包括“我现在无法掌控这个”的认知。
如果您是投影仪，请等待邀请。停止追逐客户，停止过度付出，停止通过你能持有多少来证明你的价值。你的礼物不是在携带。就在看见中。
如果您是生成器或显化生成器，请让您的骶骨做出反应。如果客户想要预订时内心没有充分的想法，那么答案是否定的——即使他们的故事拉动了你开放的太阳神经丛。
闭合电路：一个简单的练习
每次训练结束后，做一些身体和感官活动。走。有意识地洗手。走出去。吃点接地气的东西。这不是求爱——它会中断你开放中心的放大回路。你正在给你的身体一种标记的方式：那是他们的，这是我的。
你的开放中心不是诅咒。它们是通往深刻同理心、真实感知和改变房间的存在的大门。但前提是你不再相信你所感受到的一切都属于你。
治疗师不会因为关心太多而精疲力竭。他们精疲力竭，因为他们不知道自己在哪里结束，也不知道他们的客户从哪里开始。你的图表已经知道了。现在你也这样做了。