脾脏权威：相信你的直觉

脾的权威：当下的身体智慧

脾权威是即时直觉的权威。脾中心是体内最古老的意识系统，与生存、健康和本能认知相关。

具有脾权的人具有明确的脾中心和未明确的太阳神经丛。他们当下做出的决定是正确的。

脾如何说话

脾脏安静地说话，并且只说话一次：

• 自发的“是”或“否”——身体的安全感或危险感
• 鸡皮疙瘩——身体对正确或错误的反应
• 沉重或轻盈的感觉——对决定的身体反应
• 本能的排斥——突然想要离开或拒绝

与情感权威的区别

与需要等待的情绪权威不同，脾脏权威需要立即采取行动。如果你推迟决定——那一刻就过去了，直觉信号也不会重复。

如何建立对脾的信任

大多数拥有脾权的人由于条件反射而学会了忽略自己的直觉：

• 从小事做起 - 通过微小的决定进行练习
• 注意身体信号 - 学会注意即时感觉
• 不要合理化——如果身体说“不”，不要用头脑说服自己
• 记日记 - 记录您何时遵循直觉以及何时忽视直觉

计算您的身体图以了解您是否拥有脾脏权限。