通过人性化设计策略进行有意向的生活设计

通过人性化设计策略进行有意向的生活设计

大多数人都按照他们被教导的方式对待生活：更加努力，更快地做出决定，更加努力地表现。人性化设计提供了一种更安静、更具体的反哲学。它说，有意识的生活与武力无关。这是关于对齐。当你按照你的策略和权威生活时，生活就开始围绕你组织起来。这种一致性的实践就是我们所谓的意向生活设计。

基金会：类型、策略和权威

人性化设计建立在三个支柱之上：类型、策略和权威。它们共同描述了特定能量如何与世界互动。

• 发电机和显化发电机是地球的生命力。他们的策略是“回应”。当定义它们的骶骨中心时，它是一个内置的是/否指南针。当他们做出回应时，生活就会感到满足。当他们开始时，挫败感是一种非自我的信号，表明某些事情出了问题。

• 投影仪在这里指导和观看其他人。他们的策略是“等待邀请”。当得到认可和邀请时，成功自然就来了。当他们不请自来地向前推进时，痛苦就会悄然而至，通常伪装成怨恨或疲劳。

• 表现者是发起者。他们的策略是“通知”那些将受到其行为影响的人。通报创造和平。来自他人的惊喜如果没有得到满足，可能会引发愤怒。

• 反射器是最稀有的类型，反映了社区的健康状况。他们的策略是“等待一个完整的月球周期”（大约 28 天）再做出重大决定。他们的签名是惊喜，失望是他们的非自我主题。

权威是内在的决策工具。情感权威需要随着时间的推移而变得清晰。骶管权威使用肠音。脾的权威在当下起作用。每个权威都是一个独特的内在指南针。接下来是有意生活的定义。

冥想与您的设计保持一致

人类设计冥想并不是一种放之四海而皆准的做法。你的类型改变了冥想对你的作用。

• 发电机通过基于运动的冥想而蓬勃发展：步行、瑜伽、有节奏的咒语重复。对于骶骨生物来说，安静地坐着可能会令人沮丧。身体想要动起来。

• 投影仪受益于引导冥想、恢复性练习和较短的课程。他们的系统通过认知和智慧进行处理，而不是意志力。长时间、强迫的静坐往往会适得其反。

• 表现者 擅长开放意识冥想和呼吸练习，使他们回到自己的启蒙冲动中。冥想有助于缓解因不知情而主动发起的内心紧张。

• 反射器最适合月球周期意识。他们可以通过月相进行冥想，让他们的决策与生活的大潮同步。

正确的冥想能够让你的身体得到更多的关注，而不是更少。

通过开放中心进行影子工作

这就是人类设计变得极其诚实的地方。如果中心未定义（开放），我们自己就无法可靠地产生该能量。相反，我们“放大”了该领域的内容。这就是影子工作的所在。

• 开放的根中心可能会沉迷于紧迫感，总是感到匆忙的压力。

• 开放的眉心可能会过度认同心理处理，将焦虑误认为是洞察力。

• 开放的心/意志中心经常试图通过成就或控制来证明价值。

• 开放的太阳神经丛可以吸收和放大不属于自己的情绪波动。

• 开放的 G 中心可能会因身份认同而挣扎，向他人寻求归属感。

• 开放的脾可能会成为一个实际上并不属于它的恐惧容器。

做法并不是“修复”这些开放中心。它们是智慧的门户。练习是“注意”当你根据别人的条件说话时。挫折、痛苦、愤怒和失望等非自我主题是路标。他们告诉你战略或权威已被绕过。在人类设计中，影子工作是实时捕捉这些信号并返回身体真相的艺术。

通过策略表现

现代表现文化通常强调愿景板、肯定和不断的可视化。人性化设计更加直接。它说：策略是表现机制。

• 一个对正确机会做出反应的生成者会发现大门以惊人的轻松打开。他们不需要追逐。他们需要“倾听”。

• 等待邀请的投影仪通常会在对齐正确时收到完美的角色、关系或邀请。

• 一个善于通报信息的显能者会降低因出其不意而引起的抵制。和平成为新的底线，动力源源不断。

• 等待整个月球周期的反射者会获得在决定开始时无法获得的清晰度。

这并不是被动的。它精确。它是通过正确的时机、正确的反应以及与你自己的能量的正确关系来体现的。

有意设计的日常实践

意向生活设计不是周末研讨会。这是一种存在方式。一个简单的节奏可能如下所示：

• 早上： 深吸三口气，向权威机构询问未来一天的情况。

• 中午： 注意任何非自我信号。沮丧、痛苦、愤怒或失望是信息，而不是失败。

• 晚上： 回想一下你做出回应与做出反应的那一刻。让那一刻成为明天的种子。

• 每周： 花时间研究你的图表。注意你的调节。问问你哪里还住着别人的设计。

去适应是一种终生的练习。七中心生物主要生活在头脑中，对身体进行事后批评。九中心生物生活在身体里，相信它的信号。我们大多数人都在两者之间徘徊。练习就是一次又一次地回家。

体验实验

策略不是限制。这是解放。当你停止尝试进行别人的实验并开始尊重自己的实验时，生活就会围绕你的真实本性进行重组。结果并不是完美的生活。这是一件“礼物”。意向生活设计并不是要控制未来。它是关于与你是谁如此深刻地一致，正确的事情不断找到你，而错误的事情不再坚持。