动觉意识和你的人性化设计类型

动觉意识和你的人性化设计类型

你做出的每一个决定背后都隐藏着一个安静的问题：我如何接受真实的事物？在思想形成之前，在策略出现之前，你的神经系统已经通过特定的过滤器对世界进行采样。人类设计将这种过滤器称为您的认知，有时也称为您的感觉类型，它塑造了从坠入爱河的方式到谈判合同的方式的一切。所有认知的根源在于动觉意识，即身体的存在感。了解它是做出真正适合的选择的第一步。

动觉意识到底是什么

动觉认知是一种身处身体内部并相信到达那里的印象的体验。不是想法。不是愿景。一种更微妙的语言——胸部收紧、腹部张开、呼吸加快。对于以动觉为主要感官的人来说，身体是信息流动的门户。

这就是为什么一个饮食正确、睡眠良好、遵循策略和权威的生成者经常会说：“我就知道了。”他们没有通过推理来获得认知。他们感觉到了。骶骨做出了反应，太阳神经丛软化了，身体在头脑跟上之前就说了“是”或“不是”。动觉意识是人类体验的基线模式。大约一半的活着的人类将其作为主要认知，几乎每个人都将其作为一个层面。

当这种感觉清晰时，生活就会感到正确。当压力、咖啡因、别人的故事或未满足的需求叠加在一起时，信号就会变得嘈杂。身体仍在说话，但信息更难听到。人类设计的安静礼物之一是学习清理通道，以便身体的自然智能可以再次被信任。

六种认知类型

动觉是一楼。其他五种认知方式由此产生，每种方式都以不同的方式对金场进行现实采样。你有一种主要认知，了解它会改变你阅读自己的方式。

视觉认知。 你通过观看来了解世界——颜色、形状、运动、光线。你先记住面孔，再记住名字。一个房间必须先看起来正确，然后才能感觉正确。你可能有一个生动的内心电影，并且倾向于用图像来思考。当你能清楚地想象结果或人时，你就会做出决定。精神压力常常表现为视觉扭曲——事物看起来不真实、黑暗或不清楚。

听觉认知。声音是你的门户。你记得对话、语气、句子的节奏。环境听起来必须合适。错误的声音会让你封闭；共鸣的声音可以立即打开你的心扉。你可以自言自语地思考，然后通过说话来处理。对你来说，倾听并不是被动的——而是你代谢现实的方式。

气味认知。 气味是你的天线。你走进一个房间，在别人说话之前你就知道了事情。记忆通过香味传递——香水、烘烤的面包、人行道上的雨。您可能对化学气味、香水、约会对象的气味敏感。信任是通过鼻子建立或突破的。

味觉认知。 您通过味道来体验生活。食物不是旁注；而是食物。它是信息。您可能会渴望或排斥特定的口味，而厌恶或吸引很少是随机的。你的身体用味觉来判断什么是安全的、什么是有营养的、什么是你的。您可能会发现自己在某些季节被某些美食所吸引，但无法解释原因。

触摸认知。对你来说，接触就是沟通。握手、手臂的刷子、织物的质地、房间的温度——这些都不是背景细节。它们就是数据。你可能是那种主动接触他人的人，需要亲自出席会议的人，通过你们在一起时身体的感觉来判断一段关系是否真实的人。

值得注意的是：第六种风格，有时被称为出认知，在某些教学传承中得到认可。它描述了一个人的意识倾向于投射到身体之外，而不是通过感官聚集。较为罕见，需要自己仔细探索。

为什么这对您的类型很重要

你的认知与你的类型和策略并不分离——它是你的策略所使用的语言。具有视觉认知的投影仪不会像具有动觉认知的投影仪那样等待被看到。具有味觉认知的显化生成器正在通过一个与具有听觉认知的完全不同的孔径来采样世界，并且他们的“是”和“否”将通过那扇门到达。

对于生成器和显化生成器来说，这是使用骶骨反应的基础。骶骨是动觉系统的一部分，但你识别其声音的方式是由你的认知决定的。视觉生成器可能需要闭上眼睛并看到选择来感受身体的反应。听觉型的人可能需要大声说出单词并听到发出的声音。一个以品味为基础的人可能需要想象说“是”的滋味。

对于投影仪来说，认知决定了您等待被认可的内容。对于反射器来说，认知决定了月球采样的内容。对于显能者来说，在开始之前，认知会塑造身体的平静和清晰的感觉。

根据你的认知生活

练习很简单，但并不总是那么容易。注意当你休息、吃饱、不慌不忙时，哪种感觉最响亮。这就是你的设计所要表达的意义。开始信任它。停止将其信息翻译成别人的语言。如果您是听觉型的，请停止强迫自己想象。如果您以口味为基础，请停止假装您不知道您对口味的了解。

你的认知就是你生活的质感。当你生活在其中时，决策会变得更加安静，人际关系会变得更加诚实，你的类型开始按照它本来的方式运作。