投影仪冥想：尊重等待的邀请

投影仪冥想：尊重等待的邀请

如果你是人类设计的投影仪——大约占人口的 20%、指南、能源总监——你可能至少被告知一次，你“只需要等待”。根据具体情况，建议会像羽毛或石头一样落地。有时听起来很明智。有时，这听起来就像是在别人的候诊室里被判无期徒刑。

事实是这样的：投影仪的策略是等待邀请。但在人类设计中，等待并不是一个被动动词。这是一种深度活跃、接受性的实践。和任何其他练习一样，当你对它有清晰的、冥想的意识时，它是最强大的。

为什么光环希望你放慢速度

投影仪投射出一种专注、吸引人的光环。与发生器稳定、环绕的骶骨能量或显能者密集、排斥的场不同，投影光环旨在穿透、读取和反射。当它有需要关注的事情时，它的工作效果最好，而当它必须制造自己的动力来推开紧闭的门时，它就会很快耗尽。

这就是为什么“等待”与“什么都不做”混淆的原因。这实际上是一种不同的做法。这是天线的作用，而不是发射器的作用。您正在监听正确的信号，而不是生成广播。

在冥想中，这很重要。投影仪冥想不是一种由骶骨驱动、长达一小时的火焰呼吸活动。它是善于接受的。躺着。眼神温柔。问问你的身体，它发现了什么你一直忽视的东西。

20 分钟等待练习

设置 20 分钟的计时器。仰卧或倾斜，使胸部打开，脊柱变长。让你的眼睛闭上。从三次缓慢的呼气开始，比吸气的时间长。

然后将你的注意力集中到你最常感觉到世界试图穿过的身体部位——对于许多投射者来说，这是喉咙、胃或开放的太阳神经丛。不要试图解决它，只需问：我在等待什么，我一直在追逐什么？

让问题坐下来。你的气场是为了扫描而生的。让它扫描房间、一天、人际关系、收件箱。你不是在寻找答案。你正在练习集中注意力，最终会让你在一英里之外听到真正的邀请，并在你的身体里知道邀请和交易之间的区别。

计时器结束后，保持静止一分钟。注意是否有什么感觉比开始时更轻松、更清晰或更苦涩。

苦舌的影子工作

投影仪的非自我主题是苦涩。这是糟糕的等待所留下的情感残留——等待错误的邀请，被要求免费提供你的智慧，被那些现在不明白你为什么冷淡的人所忽视。

苦毒不是你的敌人。这是你的信号。这是被派到队伍后面的公认导游的味道。当你注意到它时——你会的——冥想就是做你在上面 20 分钟里所做的事情：问问你在等待什么，你在追逐什么。

很多时候，追逐就是伤口。你想以特定的方式受到某个特定的人的邀请，而没有得到邀请就成了一个关于你不值得的故事。影子作品就是释放邀请的具体形式，回归真相：邀请会来，但它可能不像你脑子里预演的那样。

通过认可来表现

投影仪的体现是通过被认可，而不是通过追求。这听起来很被动，除非你亲身经历过，然后这听起来像是你曾经实践过的最激进的自信行为。

合适的房间、合适的客户、合适的合作伙伴——当你以一种可以清晰解读你的气场的方式生活时，他们就会找到你。冥想练习是维持：清洁的能量、休息的身体、开放的心态。你并没有表现出邀请本身。你正在成为那种领域如此连贯的人，只有正确的邀请才能进入其中。

这是投影仪的有意寿命设计。这意味着保护您的睡眠——至少六个小时，最好更长，并且真正的放松时间不是您的收件箱。这意味着捍卫你的早晨，学会优雅地拒绝这十件事，这些事情不是你来这里要做的一件事。这意味着让人们知道你擅长什么，而不是追逐可以证明你擅长的平台。这意味着相信光环已经知道。

等候室是一种练习

候诊室不是一种惩罚。这就是实践。每个安静的早晨，每封未回复的电子邮件，每扇紧闭的门，都在邀请您回到冥想垫或冥想床上，练习深度、专注的接受能力，这是您与生俱来的权利。

当你尊重等待时，你就成为了世界不想忽视的那种向导。当邀请真的到来时，你会得到足够的休息，足够的清醒，对错误的事情有足够的痛苦，从而用你的整个身体说“是”。