投影仪和焦虑的附件：完整的高清指南

投影仪和焦虑附件：完整的高清指南

如果你是一个倾向于焦虑型依恋的投射者，那么你并没有崩溃。您同时运行两个紧密交织的系统，它们之间的摩擦并不是缺陷。这是信息。当你了解你的投影仪机制如何与焦虑依恋模式相互作用时，整个事情就开始变得有意义，更重要的是，它开始发生转变。

为什么投影仪特别容易产生焦虑依恋

投影仪约占人口的 20%。他们是非能量类型，旨在休息多于工作、学习、指导和引导。他们的策略是等待邀请，正确生活就是成功。他们的非我主题是苦涩。

焦虑依恋模式植根于不一致的认知的早期经历。孩子伸出手，有时会被满足，有时会被忽视。神经系统学会扫描、执行、过度付出，以期保持密切关系。这是一种深刻的、适应性的模式，而不是人格缺陷。

由于以下三个核心原因，投影仪特别容易受到这种模式的影响：

首先，投影仪没有自己一致的电机能量。他们依靠他人的能量、认可以及将他们的天赋带到网上的火花。当这种认知不一致时，投射神经系统会将其视为生存问题，而不是偏好。

其次，等待邀请的策略可能会让人感觉像是被拒绝。等待并不是被动的。这是主动歧视。但对于一个受过焦虑依恋训练的神经系统来说，等待感觉就像是不受欢迎的，然后就会引发阻碍邀请的行为：追求、过度给予、取悦他人。

第三，投影仪光环集中、吸引人。它对周围的人进行采样和探测。这是阅读他人的天赋，但它也是了解他们的情绪、他们的距离、他们的反对的直接方式。焦虑型依恋型投射者不仅仅会感觉到伴侣的疏远。他们吸收它，放大它，并生活在其中。

苦涩循环

以下是使焦急连接的投影仪陷入困境的循环：

您没有收到邀请，或者您感觉自己没有被认可。焦虑模式被激发。你会更加努力。你给更多。你会读懂每一个微表情。你努力去赢得你的设计所说的注定要降临到你身上的东西。当它仍然没有落地时，你就会变得痛苦。

苦涩是投影仪的非自我主题，也是一个警告信号。它告诉你，你正在推动想要被接收的能量。但苦涩也会让人远离。它使气场变得坚硬。它使集中的能量感觉尖锐而不是磁性。因此，你最想认识的人开始退缩，焦虑模式再次出现。

周期很紧，这不是你的错。但打扰是你的事。

开放中心和情绪放大

大多数投影仪都有开放的太阳神经丛，这意味着他们自己没有一致的情绪波动。相反，他们放大了周围人的情绪。焦虑型依恋投射者可以走进一个房间，立即感受到他们的伴侣的感受，或者朋友正在压抑的感受，并将其误认为是他们自己的情感现实。

打开 Sacral 并打开 Root 复合此。开放的骶骨可以推动过度劳累以证明价值。开放的根源会承受来自他人的压力和紧迫感，并将其转化为个人压力。这些开放中心叠加在焦虑的依恋模式上，将投影仪变成了一个用于检测威胁的精密仪器，这令人筋疲力尽，而且常常吸引他们所害怕的动态。

等待是良药

等待邀请的策略不是惩罚。对于焦虑的投影仪来说，这是最直接的治疗方法。它告诉神经系统你可以得到认可。它重建了容忍不确定性的能力。它从根本上中断了过度给予模式。

等待并不意味着什么都不做。这意味着响应而不是发起。这意味着让邀请找到你，这需要在没有外部证据的情况下相信你自己的价值的激进行为。

你的权威，无论是情感上的、脾性上的、精神上的还是其他的，都是内在的指南针，它让等待变得明智而不是回避。对于一个具有情感权威的焦虑型投射者来说，在做出任何决定之前等待情绪波动是没有商量余地的。在热潮中做出的决定几乎总是会强化这种模式。

实际步骤

1. 将痛苦视为一种信号，而不是事实。当你感觉到它在上升时，问问你正在推动什么，希望得到什么。

2. 做出反应之前先休息一下。投影仪系统设计为需要大量休息。疲惫会加剧焦虑模式。睡眠不是可选的；这是纠正性的。

3.练习微型邀请。从低风险的情况开始。让别人请你喝咖啡。让朋友发起呼叫。请注意，邀请确实来了。

4. 将吸收的情绪与你自己的情绪分开。打开太阳神经丛，问：“这是我的吗？”在你根据感觉采取行动之前。

5.培养自我认知。焦虑依恋的解药不是更细心的伴侣。这是一种与自己的关系，不依赖于下一次互动。

另一边

当具有焦虑倾向的投射者学会等待、休息并信任自己的权威时，专注的光环就会放松。它停止抓取并开始磁化。人们感觉自己被一个不努力的投射者看到了，于是他们就会向前倾身。成功，投射者的标志，开始自然地降临，因为它从来就不是用来追逐的。

焦虑的模式不会在一夜之间消失。但投影仪设计为您提供了一种生活结构，如果遵循这种结构，就会使这种模式越来越难以维持。你生来就是为了被认可的。工作就是停止要求它，并开始从最深的意义上，从你自己那里得到它。