浪漫关系中的反思和杂乱依恋
打开镜子：了解反射器
反射者是人类设计图表中最稀有的存在，大约占人口的百分之一。他们到达这里时并没有明确的中心——九个中心中的每一个都是开放的，等待着中转和关系的智慧来为其着色。这并不是一种缺陷。这是一个特殊而非凡的设计。
生成者类型具有一致的骶骨反应，投射者具有明确的情感或直觉权威，而反射者则通过其月亮权威来运作。他们应该等待一个完整的月球周期——二十八天——然后再做出重大决定，让月球完成所有 64 个大门的通过，并阐明什么是真正属于他们的，哪些是从他们周围的世界吸收的。
从本质上讲，反射器是镜子。他们开放的中心会采样与他们在一起的人的能量，放大并反射那个人的光环回到他们身上。在健康的环境中，这使他们成为人、社区和系统的深刻读者。在动荡的环境中，这使他们成为海绵，吸收并非由他们造成的混乱，也无法轻易消除混乱。
杂乱的依恋是什么样子的
无组织的依恋，有时被称为恐惧回避型，是一种最常植根于照顾者早期经历的依恋类型，他们同时是安慰的来源和恐惧的来源。作为成年人，具有这种模式的人深深地渴望亲密关系，但也同样深深地害怕它。关系变成了推拉式的格局：接近、撤退、测试、退出。信任是必要的，但又被认为是危险的。神经系统陷入两种相互竞争的驱动力之间——附着和保护。
对于大多数人来说，混乱的依恋是通过他们的个性和应对策略表现出来的。对于反射者来说，它会贯穿他们的整个能量场。
为什么反射器特别脆弱
反射器没有明确的中心来锚定稳定的自我意识，就像生成器的骶骨或投射器的太阳神经丛那样。身份是通过抽样塑造的。这并不是弱点，但这确实意味着，如果没有意识，反射者可能会迷失在伴侣的情绪、意志和方向中。
当一个依恋杂乱的反射者进入一段浪漫关系时，往往会出现几种动态：
- 开放的 G 中心（身份） — 这个中心会问“我是谁？” ——成为对合作伙伴的身份进行采样和尝试的空间。由于模式杂乱，反射者可能会成为伴侣需要他们成为的任何人，然后感到空虚和陌生。
- 开放的太阳神经丛（情绪）使反射器深深地适应伴侣的情绪氛围。一个杂乱无章的伴侣不可预测的情绪变化——热、冷、焦虑、孤僻——会被放大而不是扎根。
- 开放的心脏中心（意志和自我价值） 可以使反射器根据合作伙伴的反馈在感觉有价值和无价值之间循环，因为他们没有一致的内部意志来源可供参考。
- 开放的头部和眉心中心意味着精神景观得到大规模采用。杂乱无章的伴侣内心的批评家、灾难性的、令人困惑的叙述在一段时间内听起来就像是反射者自己的想法。
反射者不仅仅会经历杂乱的依恋。他们放大了它——无论是自己的还是伴侣的。
月球周期作为治疗工具
这就是反射策略不再只是一个指南，而是一种药物。
在做出重大关系决定之前等待一个完整的月球周期并不是回避。这是关于回归自我。穿过大门的月相的每个阶段都提供了不同的镜头。到二十八天结束时，一个对自己诚实的反思者通常会更清楚地了解一段关系是有益的还是有害的。
对于依恋模式混乱的人来说，这段等待期尤其有效，因为它可以打断一时冲动的依恋或逃离的冲动。它给了神经系统足够的时间来稳定下来，也让反射器的采样印象能够稳定下来，形成实际的认知。当一个人的内在自我意识仍在重建时，月亮就成为一种外在权威。
追踪月球周期——注意身体和关系中不同的行运感觉如何——也可以建立一个参考点。随着时间的推移，反射者开始认识到什么是真正属于他们的，什么是借来的。
夺回镜子：前进之路
治愈依恋杂乱的反射者并不是要变得不那么开放。开放性就是设计。我们的工作是更加区分哪些内容被反映，哪些内容被保留。
有一些原则可以支持这一点：
环境是反射者的命运。 选择一个具有稳定光环的伴侣——不是一个完美的人，而是一个情感、心理和身份场一致的人——会产生深远的影响。接地的伙伴可以让反射器进行反射而不被吞没。
抽样并不意味着达成一致。 反射者可以听到伴侣的痛苦，为他们的困惑留出空间，并且仍然认为这是他们需要处理的，而不是他们需要携带的。这是一种实践，而不是一次性的实现。
孤独不是放弃。 反射者的策略包括尊重月球周期，但也包括不被关系所定义。独处的时间——在感觉良好的环境中，在感觉安全的地方——是反射器自身形状开始显现的时候。
镜子是神圣的。 当反射者健康时，他们会向伴侣展示自己。这就是礼物。但只有当反射器没有迷失在倒影中时，这个礼物才会起作用。
最后的反思
附件杂乱的反射器不会损坏。他们是一个非常敏感的人，携带着并非源自他们设计的图案。他们与生俱来的策略和权威——月球周期、采样、开放本身——正是区分他们的和继承的东西所需的工具。
在正确的关系中，以正确的节奏，反射器可以停止放大混乱并开始放大清晰度。为了他们自己，也为了他们所爱的每个人。