骶骨权威与丧失：尊重悲伤作为发生器

骶骨权威和丧失：尊重悲伤作为发生器

失去并不是首先到达头脑中的。对于生成器来说，损失会到达身体——肠道、骶骨脉搏、生命力嗡嗡作响的地方。如果你有骶骨权威，那个地方也是你的决策指南针。那么，悲伤就不是一个需要你思考解决的问题了。这是一个真理，需要你去摸索。

了解你的骶骨如何应对损失可以改变你与它的整个关系。

骶骨是电机，而不是计算机

骶骨中心是人体设计系统中最强大的发动机。它是生命本身的能量——建设、创造、制造爱、养育孩子、养活世界的力量。大约 70% 的人类依靠这种能源生存。生成器和显化生成器并不是在这里发起的。他们来这里是为了回应。

当悲伤出现时，这一点很重要，因为失去亲人往往需要做出决定。 我应该搬家吗？停留？叫他们回来？松手？再试一次？头脑开始旋转。但骶骨不参与争论。它用感觉来说话——一种收紧、一种轻柔的开口、一种感觉到的“嗯嗯”或“嗯嗯”，在任何想法形成之前就在腹部移动。

当骶骨是你的权威时，悲伤就不是可以解决的事情了。这是让你的身体每时每刻做出回应的事情。

> 注意：如果你有明确的情感太阳神经丛，你的权威是情感的，而不是骶骨的。下面的机制适用于那些具有骶骨权威的人——太阳神经丛开放或与骶骨不相连的纯粹生成器或显化生成器。

骶骨悲伤的感觉如何

骶骨的悲伤是发自内心的。感觉就像下腹部凹陷，臀部沉重，通常在你所做的一切事情下嗡嗡作响的生命力悄然撤退。因为骶骨是一台发动机，悲伤就像发动机失去燃料一样。您可能会注意到：

• 平时的耐力或性活力下降

• 感觉曾经照亮你的事物不再有反应

• 休息无法完全修复的身体疲惫

• 对几乎所有事情都说“不”，就好像你的骶骨暂时调低了生活的音量

这不是失败。这是你的设计对已经失去的真相的回应。骶骨是有智慧的。当您的一些有意义的东西被拿走时，它不会继续按需生成。它暂停了。它令人悲伤。它等待再次感到安全。

思考出路的陷阱

生成者习惯于相信他们需要一个策略、一个计划、一个理由。悲伤暴露了这种制约。头脑想要理解损失，框定它，太快地找到意义。但精神活动并不是你的权威所在。

当生成者试图决定走出悲伤时，他们往往会感到沮丧——这是非自我生成者的标志。他们推动，他们表现良好，他们出于义务对事情说“是”。骶骨如果被忽视，就会变得更加安静。挫败感加深。

你的权威并不是要求你理解损失。它要求您“回应”它。当你被提供一顿饭、一次谈话、一个坐的地方、一个可以陪伴的人时，注意你的直觉实际上在说什么。反应可能很小。他们可能会连续几周都“不”。这是正确的功能。那是骶骨在治愈时保护你的生命力。

尊重神圣的“不”

失去往往会让你清楚地知道你不再能做什么。在获得许可的情况下，骶骨在悲伤期间会对许多事情说“嗯-嗯”。这是神圣的。这是你的设计拒绝了不再正确的东西、不再适合的东西、你的身体不再有能量承载的东西。

许多生成者在悲伤中发现，多年来他们一直在超越自己的骶骨——对人际关系、工作、友谊和节奏说“是”，而这些从来都不是真正的反应。损失剥夺了那些幻想。剩下的就是诚实。

如果您感到悲伤，请说完整的“不”。不要用 should 覆盖它。不要追求生产力作为治愈的证据。骶骨马达想要运行，但它需要使用正确的燃料来运行。在燃料恢复之前，遵守“不”就是恢复燃料的方式。

运动、触摸和回归生活

骶骨对活动做出反应。它是一个运动中心，而运动需要参与。在悲伤期间，这并不意味着强迫自己表现。它意味着轻柔、反应灵敏的运动——步行、游泳、缓慢跳舞、用手工作、融入你的身体。

当身体准备好时，性和亲密也可以成为骶骨悲伤工作的一种形式。骶骨是生命力和情欲能量的中心。让它移动、被触摸、表达，可能是代谢损失的一种深刻方式。从来不作为逃避。作为荣誉。

你将按照你做每件事的方式回归生活：通过回应。一顿饭，味道不错。一场感觉正确的谈话。一个让你心潮澎湃的项目。 “嗯嗯”声又会回来。当你停止尝试召唤它时，它总是会发生。

悲伤作为生成器的启动

损失并不与你的设计相反。这是它的一部分。骶骨知道如何消灭一种生命形式，以便为另一种生命形式腾出空间。悲伤是身体堆肥已经结束的事情的方式，这样新的东西就能从同样的土壤中生长出来。

相信缓慢。相信没有。相信电机准备就绪后会再次启动。你的权威从来都与速度无关。这总是关于真理。耐心地揭露你悲伤的真相，会带你重获新生——不是你曾经的生活，而是你的骶骨准备好应对的下一个生活。