骶骨中心的定义：尊重生命力能量以实现神经系统的可持续性

骶骨中心的定义：尊重生命力能量以实现神经系统的可持续性

身体中有一个地方比头脑更早知道你该做什么。它位于肚脐下方，在 BodyGraph 中发出橙色光，并且它拥有人类可以获得的最稳定的生命力能量。这是骶骨中心，当它被定义时，就必须尊重它。这是至关重要的，特别是如果您关心神经系统的长期可持续性。

生命力电池

骶骨是人体设计中的三个运动中心之一，与根和太阳神经丛并列。根部产生运动压力，太阳神经丛驱动情绪波动，而骶骨则是原始身体活力的源泉。它为工作、繁殖、创造力和能量存在提供动力，使人能够在一生中维持有意义的产出。

当骶骨被定义时，这种能量是一致的。它不是从别人那里借用或放大的。这是你的。大约百分之七十的人口有明确的骶骨，包括所有的生成器和显化生成器。这些人不是“低能量”的人。它们是世界的引擎，旨在以其他中心无法比拟的奉献精神来构建、创造、维持和响应。但这只有在尊重发动机的情况下才有效。

响应超过启动

骶骨是一个压力和意识中心，但与根不同的是，它的压力不是采取行动。它的压力是“回应”。这是人类设计教学中最容易被误解的部分之一。骶骨不想追逐机会，强迫结果，或陷入无法照亮它的情况。它要在生命到来时去迎接生命，并用身体诚实地回答。

这种诚实的回答通常是非语言的。听起来像“嗯嗯”或“嗯嗯”。它表现为腹部扩张的脉冲，或者是要求您后退的安静收缩。特定的骶骨生物在其一生中都可以访问该信号，并且这是他们所拥有的最可靠的导航工具。克服它就是开始神经系统失调的缓慢过程。

尊重“不”

骶骨没有口头上的“不”。它有一种感觉、一种声音、一种身体反应的软化。当这个信号被忽略时，身体仍然会做同样的事情，但下面的能量开始撤退。倦怠就是这样开始的，不是突然崩溃，而是生命力逐渐流失。

对特定骶骨的自我护理意味着认真对待“呃呃”。这意味着要认识到，在没有真正回应的情况下给出的每一个“是”都是从账户中提款。它还意味着认识到缺乏回应并不等同于“不”。有时骶骨是中立的，而身体确实还不知道。成熟的做法是等待，让答案到来，而不是通过精神压力强行下结论。

能量循环和休息

定义的骶骨能量不是一条平坦的线。它以波浪的形式移动。有高可用性的时候，也有身体需要深度休息的时候，这样的节奏并不是缺陷。这就是设计。神经系统无法在没有相位变化的情况下维持恒定的输出，就像心脏无法在心跳之间没有暂停的情况下跳动一样。

因此，实际的自我保健并不是要更加努力地“平衡”周期。这是关于听它。该睡觉的时候就睡觉。当骶骨停止响应时，离开工作。吃真正有营养的食物，不是出于限制，而是出于身体的明确偏好。让快乐、性感和身体满足成为生活的一部分。骶骨在感觉良好的情况下蓬勃发展，而感觉良好的是身体自身的智慧，而不是头脑的纪律观念。

工作、目的和满意度

对于那些具有明确骶骨的人来说，工作不像其他一些类型那样是可选的。这是一种基本需求，但它必须是身体做出反应的工作。这是 Ra Uru Hu 关于生成器和显化生成器的教学的基础：满足感来自于追随那些照亮你的事物，而挫败感则来自于忽视它。

神经系统无法在不断要求其忽略自身信号的环境中进行调节。一个明确的骶骨人的工作必须是骶骨说“嗯嗯”的那种工作。当它存在时，能量就会流动。如果不是，同样的努力也会白费。区别不是意志力。这是对齐。

夺回神圣的智慧

许多明确的骶骨生物在生命早期就被训练不再听从这个中心。被告知要富有成效，要有礼貌，为了他人的舒适而超越直觉。这种训练的代价后来表现为疲劳、慢性紧张、自身免疫模式或永远精疲力尽的感觉。

回来的路很简单，但并不总是那么容易。这是倾听的练习，相信身体的第一反应，没有内疚地选择休息，没有理由地说“呃-呃”。自出生以来，骶骨就一直默默地维持着生命力。它知道自己需要什么。这次邀请是为了最终兑现它。