通过人性设计的视角进行精神实践

通过人性设计的视角进行精神实践

大多数尝试过冥想的人都知道它的失败。跟着呼吸，重复咒语，买了垫子，但仍然感觉有些不对劲。思绪飘忽不定。身体在反抗。书中所承诺的和平永远不会真正到来。问题很少是缺乏纪律。这是实践形式与实践者设计的不匹配。人类设计提供了一幅关于你是谁的精确地图，并通过该地图，精确地回到你已经属于你的精神实践。

策略即冥想

在人类设计中，你的类型不是个性。这是你在生命的编织中扮演的机械的、生物学的角色。它还描述了你的精神道路的形状。

生成器或显化生成器不需要追逐启蒙。他们的做法是回应。当老师出现时，静修会打开，问题落地，骶骨会以清晰的“嗯嗯”或“嗯嗯”回答。生成器的冥想是在肠道中。这是倾听的工作，直到身体说话，然后跟随那个声音。静坐只有在它能让你回归身体的智慧时才有用。没有回应，坐着只是等待。

投影仪的路径是不同的。他们的策略是等待邀请，他们的修行是观禅。投影仪的设计目的是穿透、识别、引导。他们的精神工作与生产无关。这是关于品尝苦杯、对他人的认可、被看见的荣幸。试图通过长时间静置产生能量的投影仪通常会耗尽。他们的练习简短、尖锐且相关。与合适的人进行一次交谈可以达到几个小时的安静所无法达到的效果。

宣言者的道路是和平。他们来这里是为了发起、通知、使新事物成为现实。他们的冥想是在下一个冲动移动他们之前静止的光环。对于显能者来说，和平就是实践。当起始光环平静时，生活就会以更少的阻力展开。试图通过纪律成为一名创造者，或者通过等待成为一名投射者，会造成不必要的痛苦。宣言者的工作是为想要开始的事情提供一个干净的渠道。

反射器是最稀有的设计，他们的实践也是最有耐心的。他们采样、镜像、感受房间。他们的精神之路是月球周期，二十八天的等待和见证。反射器不需要致力于单一形式。他们可以轻松地穿越老师和传统，而其他人却做不到。危险在于过早的承诺。礼物是月亮的视角，既不固定也不燃烧。

权威：你怎么知道的

超越实践的形式的是真理的问题。人体设计赋予您内在权威，就像身体知道什么是真实的一样。超越这种权威的精神实践成为另一种形式的自我背叛。

那些拥有情感权威的人必须等待渡过这波浪潮。精神之路充满了高潮和低谷，洞察力在早晨闪耀并消散。情感权威教会你处于未知之中，随着时间的推移逐渐变得清晰，而不是相信巅峰。冥想就是波浪本身，呼吸之下的呼吸。

那些拥有骶骨权威的人现在就知道了。他们的实践是直觉的声音，是对生活的直接反应。它们并不是为了安静地坐几个小时而生的。它们生来就是为了移动、工作和响应。他们的冥想在于工作本身。

那些拥有脾权的人具有安静、本能的认知。他们通过意识生存。他们的做法是相信身体的第一声低语。以意胜脾，则为危险。他们的冥想是散步、沐浴、树林里的安静。

那些拥有自我权威的人通过意志、通过内心的承诺来了解。他们的实践是奉献精神，愿意坚持到底。当心说“是”时，道路就打开了。

那些拥有自我/G权威的人通过身份、通过在正确轨道上的感觉来了解。他们来这里是为了做自己，而实践就是慢慢地、终生认识到这意味着什么。

精神投影仪与身体没有电机连接。他们必须在安全的空间里与能够反映他们想法的人说出来。他们的练习是对话。

开放中心和精神放大

人性化设计描述了九个中心，其中大多数对任何特定的人都是开放的。开放中心并不是缺陷。它们是通过他人的经验获得意识、采样和智慧的地方。在灵性修行中，它们也是放大发生的地方。

在人类设计中，心灵是非我。 开放的头脑听到灵感的声音和妄想的声音具有相同的音量。 开放眉心采用来自环境的信仰，包括精神信仰。陷阱在于相信变得更加精神化就是变得更加真实。事实恰恰相反。非自我主题不是你可以解决的。它们是开放的本质。

Open G Center 问：“我是谁？”而这条道路可以成为通过实践寻找身份。 开放的心通过努力、通过成为好学生来寻找价值。 开放脾承载着对健康和安全的深深恐惧，冥想可以放大这种恐惧。 开放的太阳神经丛可以在精神道路上驾驭情感波浪多年，并误认为这种波浪是觉醒。 开放根感到有压力去做、坐得更久、更努力地推动。

任何开放中心的练习都是意识，而不是修复。要知道你的心是开放的，就不要再试图通过实践来证明你的价值。要知道你的思想是开放的，就要停止相信每一个说你不够开明的想法。

身体作为祭坛

人体设计是一个基于身体的系统。它为灵性修行提供的最伟大的教导就是从头脑进入身体。身体就是祭坛。呼吸就是祈祷。战略就是口头禅。权威机构是