日常决策的脾权威直觉指南

日常决策的脾权威直觉指南

如果你的人体设计图显示了一个明确的脾脏中心，并且没有情感或自我通道连接到你的喉咙，那么你在这里是通过脾脏权威来引导生活的。这是你内心的指南针。它不刻意，不权衡利弊，当然也不需要三天的时间“睡一觉”。它落入、撞击，然后继续前进。你的工作是学习如何听到它，更重要的是，在你的大脑重写信息之前尊重它。

脾脏权威实际上是如何运作的

脾脏是人类设计的三个意识中心之一，从进化的角度来看，它是最古老的。眉心所思，脾所知。它是一种原始的、本能的智能，与生存、健康、免疫力以及身体对其环境的直觉解读息息相关。这不是情绪化的。它不波动。这不需要讨论。

当你拥有脾权时，你的决策就应该在当下发生。该信号以身体的感觉形式到达，通常被描述为收缩、收紧、一闪而过的不安，或者以其积极的形式，一种开放、一种轻松的感觉、一个安静的“是”。它很快。这是微妙的。当受到尊重时它是准确的，当被推翻时它是不可靠的。

身体会说两次话：是和否

大多数拥有脾权的人首先学会识别身体的号码。这是因为脾脏的主要进化功能是保证您的安全。当考虑一个选择时，“不”常常感觉像是轻微的退缩、退缩、肠道或胸部收紧、精力突然下降。它没有给出合乎逻辑的解释。它是前语言的。

是的感觉不同。感觉就像一种软化，一种安静的提升，一种感觉，在你的大脑还没来得及权衡之前，你的身体就已经朝着选择迈进了。许多人将其描述为一种突然的介入，即刻意识到某件事是正确的。

你的工作是在这些信号发生时注意到它们，并在行动之前停止要求你的思想同意它们。脾的智慧在思想之下运作。如果你等待眉心确认脾脏已经知道的事情，信号就会过去，精神噪音就会接管。

脾脏的时机：现在，不晚

脾脏权威只在当下发挥作用。这是与权威共存的最重要和最容易被忽视的方面之一。当你面临选择时，直觉的打击就会出现，而不是之前，也不是之后。如果你试图提前做出决定，你就会完全脱离自己的权威。

这就是为什么拥有脾权的人常常难以进行长期规划。头脑想要规划未来。脾脏只会照亮下一步正确的步骤。实际上，这意味着你可以持有一个方向或一个愿景，但具体的决定——我是否应该接受这份工作，我是否应该搬到这个城市，我是否应该在这个日期说“是”——需要等到你站在它面前。

恐惧是信息，而不是阻碍

恐惧在个人发展圈子里有着复杂的名声，但对于脾脏来说，恐惧是一种特征，而不是缺陷。脾脏历来被称为恐惧的中心，在人类设计中，我们认识到并非所有的恐惧都是限制性的。有些恐惧是身体本能的智慧，警告你远离那些不协调、不安全或根本不适合你的事物。

这项技能在于区分直觉驱动的恐惧和由开放或不确定的中心产生的精神恐惧。直觉的恐惧以身体感觉的形式出现。精神上的恐惧以故事的形式出现。通过练习，您将学会感受其中的差异。首先是信息。二是调理。

实用的日常框架

这是一个简单的框架，您可以使用它来根据脾脏权威做出决策：

1. 提交前暂停。 当出现选择时，暂停片刻。出于社交习惯或礼貌，不要立即回答。

2. 进入身体。 注意你的胸部、肠道和喉咙发生了什么。不要问你的头脑在想什么。问问你的身体感觉如何。

3. 听收缩或扩张。 收缩是不行的。扩展是肯定的。很少有中立的。

4. 收到第一个信号就行动。 脾会说话一次。事后猜测会淡化信息。

5. 不要叙述这个决定。 你不需要给自己或任何人一个合乎逻辑的解释。你的身体知道。

6. 事后反思。 注意当你遵守信号时会发生什么。每次这样做，您对系统的信心就会增强。

常见陷阱以及如何应对

最常见的错误是将脾视为情感权威。它不是。如果你等着看“几个小时后的感觉”，你就已经脱离了你的权威。信号是即时的。

第二是推翻“不”以维持和平。脾脏明确的人常常会超越自己的本能去迁就他人，尤其是那些有情感或自我权威的人。这是解决身体严重错误的最​​快方法之一。

第三是头脑太远了。冥想、身体练习、接触大自然和良好的睡眠都会增强脾脏的信号。如果你的权威感觉迟钝，你的身体可能需要支持，而不是更多的分析。

信任临时访问者

脾权是一种天赋，需要练习，而不是完美。你越尊重那些小小的打击，它们就会变得越响亮、越清晰。你越超越它们，它们就越安静。你来这里不是为了思考如何进入正确的生活。你来这里是为了感受它的存在，一次一个。