经过一生的猜测后相信自己

经过一生的猜测后相信自己

应该的重量

如果你一生中的大部分时间都在事后批评自己，那么你并没有崩溃。你只是训练有素。从孩提时代起，我们大多数人就被教导说，思想是最高权威，正确的答案存在于思想中，而停下来、去感受、等待是一种失败。身体被视为可以凌驾于一切之上的东西。直觉被贴上“只是一种感觉”的标签。没有证据就知道的事情被视为可疑。

人类设计称这种生活来自心灵，而不是来自设计。这很累人。

内在权威的实际含义

内在权威是身体正确做出决定的方式。它不是幻想般的直觉，也不是简单意义上的本能。这是您的特定设计的具体、机械方式，以了解什么是适合您的。没有两个人的接线方式相同。

对于生成器和显化生成器来说，骶骨权威是一种本能反应。肚子里发出“嗯嗯”或者“嗯嗯”的声音。不是一个想法，而是一个声音。对于那些拥有情感权威的人来说，太阳神经丛是决定者，只有在情绪波动从低到高，或从高到低，并观察另一端是否仍然感觉正确之后，才会变得清晰。对于具有自我投射权威的投射者来说，真相是从声音中听到的，就像大声说出某些东西时发出的声音一样。对于自我权威来说，它是意志力和胸部想要承诺的东西。对于脾权来说，它是脾脏中一种安静的、即时的认知，如果你等待太久，它就会消失。反射器是独一无二的，需要等待一个完整的月球周期才能感受到重大决定的真相。

这些都不是想法。这就是重点。

心灵的角色

头脑不是你的敌人。它是您拥有的最非凡的工具之一。但在人类设计中，心灵是一个广播站，而不是一个指南针。它旨在反思、提问、叙述、计划和权衡。它的目的不是为了知道什么对您来说是正确的。

当你的眉心或头部开放时，这种声音会变得特别响亮。你吸收了周围每个人的精神压力。你脑子里的声音常常不是你自己的。它们是借来的确定性、继承的观点和放大的焦虑。头脑告诉你，你现在应该知道，等待是弱点，正确的决定是合乎逻辑的。

但正确的决定并不符合逻辑。它们是对齐的。

二次猜测如何成为默认行为

二次猜测很少是性格缺陷。这是当机构的权威被忽视或凌驾时建立的应对策略。也许你的情绪波动遇到了“别哭了”。也许你的骶骨反应是“别难”。也许作为一名投影仪，你从未被认可，从未被邀请，学会了追逐而不是等待。也许作为一个生成器，你被迫在做出反应之前做出选择，而身体学会了让自己静音。

随着时间的推移，开放中心吸收了越来越多不属于你的东西。调理变成了迷雾。 “无我”的主题悄然出现。痛苦、沮丧、失败、愤怒、羞耻。在那片迷雾中，心灵成为唯一足以追随的声音。

这样做的代价是无法信任一个注定要认识的人：你，这是一种无声的悲伤。

回归自我的第一步

收回内在权威并不是一个宏伟的宣言。这是一种缓慢的、具体的回归。首先要注意心灵的紧迫性和身体信号之间的差异。

如果您是生成者或表现生成者，请从等待响应开始。让生命降临到你身上。在你说“是”之前，感受一下你肠道里的骶骨声音。如果您是投影仪，请停止启动。等待邀请并注意当一个人真实存在时身体的感觉有多么不同。如果您是行动者，请在搬家前告知，并因不再需要许可而感到轻松。

如果你拥有情感权威，练习在重大决定上睡觉。乘风破浪。不要从下或上决定。如果你拥有脾性权威，学会在第一个低语时采取行动，即使头脑还没有跟上。如果您是反射者，请给自己时间礼物。

这些都不是技巧。它们是身体返回驾驶座的过程。

与你的认识建立新的关系

信任是在微小而具体的时刻重建的。你在身体里做出的决定最终证明是正确的。即使你无法解释，你也会尊重“是”。轻声说“不”可以保护你的能量。每一笔都是存入自信账户的存款。

你不需要向头脑捍卫你的认知。您不需要列出原因。你的设计的策略和权威所起到的作用是意志力和过度思考所无法做到的。

头脑仍然会尝试。它仍然会运行重播，仍然低声说“但是如果呢”。这就是它的工作。你的工作就是回到身体、波浪、声音、呼吸。要记住，你来这里不是为了弄清楚生活。你来这里是为了体验它，以一种特定的、机械的、美丽的方式来体验它。

靠身体而不是概念而活

对于任何一生都在事后猜测的人来说，一场悄然的革命是可以实现的。这是身体对思想的革命。波涛汹涌。喧嚣中的低语。

你不必成为一个新人。你必须记住那个始终处于制约之下的人，那个在头脑能够解释之前就知道的人，那个一直耐心等待你回家的人。

你的设计已经知道了。一直都是这样。剩下的唯一工作就是信任它。