Sun in Gate 20 — 当下的 20 个大门

这次转变意味着什么 当太阳穿过 20 号门时，你会被要求放慢速度并集中注意力。 20号门位于喉咙，被称为“当下之门”。这并不是要大声喊出现在的存在或生产任何东西。这是关于暂停足够长的时间来感受已经存在的东西。这种能量是沉思的、内向的、从容不迫的。因为这个门位于整合和中心的个体轮廓中，所以它的天赋是能够在表达之前将体验完全保留在身体和呼吸中。这种过境带来一种存在的品质，它不会追逐下一刻，而是与这一时刻并存。 集体情绪 总的来说，房间变得更安静。人们对快速答案不太感兴趣，而更倾向于向内看。可能会有一种感觉，有些事情想要被见证而不是被解决。谈话可能会变得反思，并且决策会感觉更重要，因为当前时刻正在被认真对待。立即采取行动的压力常常会遇到阻力，而这种阻力就是教义。 对于每种类型 发电机：尊重你的骶骨反应并让身体主导；这是一个检查的时刻，而不是退出的时刻。 投影仪：利用寂静来完善你在这里的引导并等待明确的邀请。 表现者：缓和发起的冲动，让现在从中心位置通知你的下一步行动。 反射镜：反映沉思的情绪，并注意环境如何要求每个人放慢速度。 如何使用它 允许自己少做一些事情。坐下来面对正在发生的事情，而不是急于给它贴上标签或解决它。呼吸、静止和安静的观察会放大这种转变。写日记、散步或任何单独练习都可以支持 20 号门的内在品质。避免强迫喉咙表达；只有当言语在身体里安顿下来时，它们才会出现。注意您现在正在积分的内容，因为该门是积分和居中的单独轮廓的一部分。无论你拿着什么，都应该在它移动之前完全握住它。 快速总结 20号门是现在之门。它需要临在、沉思和停下来的勇气。放慢脚步，呼吸，让当下的时刻告诉你它的含义。