Zbavte se rutin pro vyčištění aury a centra sleziny

Odstranění rutin pro vyčištění aury a centra sleziny

Váš domov není oddělený od vašeho těla. V Human Design je aura – elektromagnetické pole, které obklopuje a proniká vaši formu – neustále v rozhovoru se vším, co je v jejím dosahu. To zahrnuje židli v rohu, hromadu neotevřené pošty, věci zastrčené pod postelí, hrnek, který chcete přinést do kuchyně. Když je vaše prostředí přetížené, vaše aura je přetížená. A nikde to není cítit bezprostředněji než v centru sleziny.

Slezina je nejstarším centrem uvědomění v bodygraphu. Je to vědomí instinktu, intuice, pohody a imunitního systému. Funguje pouze v přítomném okamžiku — je to inteligence těla tady a teď. Když je definována slezina, máte konzistentní základní linii instinktu a zdravotního povědomí. Když je otevřená, zesilujete a ochutnáváte strachy, chutě a tělesné signály všech kolem vás. Ať tak či onak, Spleen je nízká, tichá znalost na úrovni těla. To nemyslí. Cítí.

Nepořádek přerušuje toto snímání.

Aura a pokoj

Aura není poetický nápad. Je to elektromagnetický obal, který se táhne zhruba na délku paže od vašeho těla a čte vaše prostředí tak, jako rádio čte frekvence. Každý předmět ve vašem prostoru je signál. Některé signály jsou snadné — čistá zeď, svíčka, místo k sezení. Jiné jsou těžké – hromady, rozbité věci, předměty, které patří minulosti, kterou už nežijete, předměty, které nesou elektromagnetické tření nízké kvality kvůli tomu, jak se k vám dostaly nebo proč si je uchováváte.

Když aura zpracovává příliš mnoho, cítíte to jako únavu, úzkost v pozadí nebo pocit, že jste ve svém vlastním domě trochu přeplněni. U otevřených slezin se to projeví ještě rychleji, protože už máte strach a imunitní reakce jiných lidí. U definovaných slezin možná nezachytíte pole druhého, ale ztrácíte schopnost slyšet tiché ano a ne vlastního těla. Slezina je nízká, vtělená frekvence. Nepořádek to dusí.

Nepořádek jako uložený strach

Spleen Center je domovem strachu v bodygraphu. Ne hlasité, narativní obavy mysli – ty patří Ajně a Hlavě. Obavy Sleziny jsou starší, primárnější. Strach z ublížení. Strach ze selhání těla. Strach z neznámého. Když jsou tyto strachy drženy v těle příliš dlouho, mají tendenci stát se základem toho, co shromažďujeme a co odmítáme uvolnit. Držíme se věcí "pro každý případ" Uchováváme si věci, které jsme dostali od lidí, jejichž přítomnost se stále cítí nebezpečná. Obklopujeme se nástrahami života, o kterém si myslíme, že bychom měli žít, a Slezina zaregistruje, že prostředí již není v souladu s tělem, které udržuje při životě.

Jednoduchý test: procházejte se pomalu svým domovem a všímejte si, kde instinktivně utahujete. Kde zadržujete dech? Kde rychle projíždíte? To jsou signály sleziny. Tělo vám svým prastarým způsobem říká, že tento roh, tato police, tento předmět je nákladem pro vaše zdraví.

Navrhování prostoru pro podporu sleziny

Dům podporující slezinu není minimalistický showroom. Je to prostor, kde může tělo dýchat a rozhodovat se v reálném čase. Slezina působí nyní, v tomto okamžiku, v této místnosti. Potřebuje, aby prostředí bylo čitelné a citlivé.

Praktické základy:

• Vzduch a světlo se pohybují jako první. Slezina, která nemůže dýchat, necítí. Otevřete okna, když můžete. Nechte přirozené světlo proniknout do koutů, kde dlouho spíte, jíte a sedíte.
• Dejte tělu volnou cestu. Aura interaguje s geometrií místnosti. Na cestách záleží. Prostor, kterým se můžete pohybovat, aniž byste se vyhýbali objektům, umožňuje, aby se pole ustálilo.
• Cti postel. Zde se aura každou noc překalibruje. Slezina provádí hluboké zpracování ve spánku. Na postelích by nemělo být nahromaděné oblečení, zástěny a nezpracované předměty. Definovaná plocha u postele je jednou z nejjednodušších opor, které můžete Slezině poskytnout.
• Jeden stůl, jeden účel. Každý povrch v domácnosti chce jasnou funkci. Stůl, který je smetištěm, je neustále slabým signálem nedokončených záležitostí. Tabulka s jediným jasným účelem dává Slezině stabilní referenční bod.

Denní a rytmické odbourávání

Slezina anonechce čistku jednou ročně. Chce to malé, konzistentní mýtiny – takové, které odrážejí způsob, jakým se tělo samo neustále čistí.

• Denně: 90sekundový reset. Před spaním projděte místnost, kde spíte, a dejte tři věci tam, kam patří. Počet je malý. Smyslem je gesto – sdělující auře v akci, že je o tento prostor pečováno.
• Týdně: jedna plocha, jedna zásuvka. Vyberte jednu plochu nebo zásuvku, kterou chcete úplně vyčistit. Ne reorganizovat. Jasný. Rozhodnout. Pohyb. Doplnění zásob. Toto je Spleenův oblíbený druh práce – praktická, vtělená, okamžitá.
• Sezónní: tím hlubší poslech. Jednou za sezónu zpomalte. Procházejte dům s pozorností. Zeptejte se těla, ne mysli, co ještě slouží. Nechte promluvit instinkt Sleziny. Ponechejte si to, co už nechutná.

Chuť sleziny

Jedním z darů Splenic je dobrý vkus – vytříbený smysl pro to, co je pro tělo krásné, výživné a správné. Nepořádek otupuje chuť. Prostor vyčištěný pozorností to zostřuje. Když do svého domova přinesete nový předmět, Slezina vám řekne, často dříve, než mysl promluví, zda patří. Naučte se věřit té malé odpovědi. Je to nejstarší a nejspolehlivější inteligence, kterou máte.

Váš domov je tělo pro vaše tělo. Zacházejte se Slezinou dobře a aura bude následovat. Vyčistěte prostor a prostor vyčistí vás.