Odstraňte rušivé vlivy domácí kanceláře pomocí svého lidského designu

Odstraňte rozptýlení v domácí kanceláři pomocí svého lidského designu

Odpovědí měla být domácí kancelář. Žádné dojíždění, žádný otevřený hluk, nikdo vám nekrade oběd ze společné lednice. A přesto jste tady, tři karty prohlížeče hluboko do výzkumné králičí nory, Slack ping, myčka si brouká melodii, která se nějak stala soundtrackem vaší nedokončené zprávy.

Problémem nikdy nebyla vaše vůle. Problém je v tom, že jste se snažili soustředit způsobem, který bojuje proti vašemu vlastnímu energetickému designu.

Human Design vám poskytuje konkrétní mapu založenou na tělesných grafech, jak jste uzpůsobeni k práci, rozhodování a reakci na vaše prostředí. Když sladíte nastavení své domácí kanceláře s touto mapou, rušivé prvky nezmizí, ale přestanou se zobrazovat.

Začněte strategií, nikoli disciplínou

Každý typ Human Design má vestavěný způsob pohybu světem. V kontextu práce na dálku je vaše strategie prvním filtrem toho, co si zaslouží vaši pozornost a co je jen šum.

Generátory a Manifestující generátory jsou vytvořeny tak, aby reagovaly, ne aby iniciovaly. Pokud jím jste, vaše nejvíce soustředěná práce se odehraje poté, co ve vás něco zažehne odezvu, stručná zpráva Slack od manažera, konečný termín se zuby. Chyba, kterou generátory dělají doma, je, že se snaží vymyslet vlastní hybnou sílu od začátku. Proto na vás otevřený dokument hodinu zírá. Počkejte na ping a poté se přesuňte.

Projektory jsou tu proto, aby vedly, ne aby brousily. Vaše pozornost se zostřuje, když vás někdo pozná, pozval nebo požádal. Projektor, který se snaží sebemotivovat prostřednictvím šesti hodin samostatné hluboké práce, je projektor pod neustálým nízkým třením. Sestavte svůj den na schůzkách, žádostech a chvílích, kdy někdo potřebuje váš náhled. Nestrukturované hodiny slouží k odpočinku, studiu a kutilství, nikoli k vynucení výstupu.

Projevující jsou ti, kdo se přibližují a iniciátoři. Vaší strategií je informovat, než budete jednat. V domácí kanceláři to vypadá, jako byste svému partnerovi, týmu nebo kalendáři řekli, co se chystáte udělat, než zmizíte v kreativním výbuchu. Akt informování odstraňuje energickou zpětnou reakci, která vás jinak vytahuje z toku.

Reflektory jsou nejvzácnějším typem a nejcitlivějším na své prostředí. Jejich strategií je počkat celý lunární cyklus, přibližně 28 dní, než učiní zásadní rozhodnutí. Každý den se to promítá do potřeby prostoru. Domácí kancelář Reflector by měla působit jako útočiště, měkká, přehledná, s širokým výhledem. Rozptylování pro Reflector je zřídka o síle vůle. Jde o to být v místnosti, která se necítí jako jejich.

Nechte mikrorozhodnutí na vaší autoritě

Strategie je hlavní obrázek. Autorita je momentální vnitřní kompas. V domácím prostředí plném rozptýlení je vaše autorita tím, co vám říká, zda na tento e-mail odpovědět hned, dát si pauzu nebo se prosadit.

Pokud máte emoční autoritu, žádné rozhodnutí, které uděláte v jediné emoční vlně, není důvěryhodné. Sestavte svůj pracovní postup tak, aby důležité volby získaly 24hodinovou inkubační dobu. To samo o sobě eliminuje rozptylování reaktivním, emocionálním přepínáním úkolů.

Sakrální autorita, odpověď střeva Generátoru, vám dává jasné „uh-huh“; nebo "uhn-uhn." V domácí kanceláři se to stane vaším filtrem toho, co si vzít na sebe. Do vaší doručené pošty přistane koncert na volné noze. Cítíte sakrální expanzi nebo kontrakci, než to dočtete. Věřte tomu. Prohlédněte si smlouvy, které vynesly jednoznačné ne, a váš kalendář se sám vyčistí.

Splenic Authority mluví jednou, tiše, v přítomném okamžiku. Pokud jej máte, vaše domácí kancelář by měla být dostatečně tichá, abyste to slyšeli. Hudba na pozadí s texty, podcasty "pro zaměření," a neustálá upozornění pro vás nejsou neutrální. Jsou hlasití.

Otevřená centra jsou místem, kde žije rozptýlení

Vaše otevřená centra jsou vašimi nejvíce rozptýlenými místy, protože zesilují vše, co je kolem vás. Vědět, která centra jsou otevřená, změní "Nemohu zaostřit" do přesného, opravitelného problému.

Otevřená hlava promění každou procházející myšlenku v uvěřitelný plán. Rozptýlení není myšlenka. Je to skutečnost, že vypůjčený mentální hluk zaměňujete za své vlastní myšlení. Dejte tomu notebook, nechte to projít a vraťte se na obrazovku.

Otevřená Ajna ochutnává jistotu jiných lidí a snaží se ji nosit. Hádáte svůj přístup, protože jste pohltili někoho jinéhoe's metodologie uprostřed e-mailu. Řešením je pojmenovat názor, že není váš, a nechat to být.

Otevřené Solar Plexus, emocionální centrum, způsobí, že se vaše soustředění poveze na emocionální vlně, ať už se vám to líbí nebo ne. Neutrální domácí kancelářský den má stále pod sebou vlnu. Naplánujte si svou nejhlubší práci ve výškách a svého správce v minimu. Přestaňte očekávat lineární zaostření.

Otevřený kořen dodává tlak. Cítíte neustálé "spěchat" to nemá nic společného s vašimi skutečnými lhůtami. Rozptýlením je fantomová naléhavost. Pojmenujte to, dýchejte a zůstaňte u úkolu, který má skutečnou časovou osu.

Postavte si místnost, která se hodí k vašemu designu

Posledním dílem je samotná místnost. Generátorům se daří s nástroji na dosah, možností ve stoje a vsedě a svobodou přepínat úkoly, když to sakrální říká. Projektory potřebují klidný prostor bohatý na rozpoznání, krásný výhled a pohodlné křeslo, protože jejich výstupem je kvalita, nikoli objem. Manifestoři potřebují dveře, které se zavírají, a autonomii k pohybu. Reflektory potřebují světlo, prostor a prostředí, které odráží aktuální to, kým jsou, a ne to, kým byly včera.

Když se vaše domácí kancelář shoduje s vaším typem, vaší autoritou a moudrostí vašich otevřených center, rozptýlení nezmizí. Jednoduše přestanou být velení.

Nikdy jsi nebyl zlomený. Právě jste pracovali v místnosti postavené pro někoho jiného.