Vaše mysl není váš nepřítel, ale není to ani váš kapitán. V bodygraphu je mysl pasažérem. Koruna, Ajna a části hrdla tvoří p
Jak meditace probouzí jedinečné dárky vašeho designu
Vaše mysl není váš nepřítel, ale není to ani váš kapitán. V bodygraphu je mysl pasažérem. The Crown, the Ajna, and parts of the Throat form a processing unit that evolved to take in vast data, and when left to itself, generates an endless film reel of strategy, justification, and worry. Tělo se svými definovanými a nedefinovanými centry je místem, kde žije vaše strategie a autorita. Meditace v lidském designu není o vyprázdnění mysli, abyste se cítili duchovně dokonalí. Je to praktický, ztělesněný postup, který vás vrátí k tiché jasnosti vašeho designu.
Mysl jako cestující, ne kapitán
Ra Uru Hu často nazýval mysl "zapomínáním"; — geniální nástroj, který si může myslet cokoli, a právě proto mu nelze důvěřovat jako rozhodovacímu orgánu. Otevřená monáda se zabývá myslí a umožňuje nám ochutnat svět. Když jsou Hlava a Ajna otevřeny, nesete dar myšlení mnoha způsoby a bolest mysli, která se nikdy nezastaví.
Meditace je most. Tím, že sedíte v klidu, dovolíte mentálnímu filmu hrát, aniž byste se identifikovali jako on. Začnete vnímat rozdíl mezi hlasem v hlavě a signálem v těle. Toto upozornění je začátek návratu k vašemu návrhu.
Návrat k tělu: Vaše vnitřní autorita
Každý graf má spolehlivou autoritu. Emocionální autorita žádá o čekací dobu prostřednictvím vlny. Sakrální autorita mluví prostřednictvím střevních zvuků a viscerálních ano nebo ne. Splenic Authority šeptá v reálném čase. Autorita ega následuje vůli srdce. Self-projected Authority odráží to, co je pravda v krku. Duševní autorita kráčí záměrnou cestou potvrzování ne-já. Pro reflektory se tělo samo stává autoritou, osvětlené a informované lunárním cyklem.
Meditace je způsob, jak se s touto autoritou setkáte. Nenachází se v myšlení, ale v dechu, břiše, hrudníku, páteři. Když jsou otevřená centra ztišena, mohou mluvit definovaná centra. Generátor se naučí vložit otázku do sakrální oblasti. Projektor se učí slyšet, jak se hořkost rozpouští v pozvání. Manifestor cítí, jak hněv měkne v mír. Reflektor zažije zklamání, které se změní v překvapení, když celý lunární cyklus čeká na jasnost.
Cvičení přizpůsobené vašemu typu
Nejúčinnější meditační praxe je taková, která je v souladu s vaším typem a strategií.
Pro Generátory a Projevující se generátory je meditace návratem domů k posvátnému. Sedněte si s dechem v podbřišku. Při nádechu pociťujte životní sílu. Při výdechu nechte mysl ustoupit. Všimněte si hlubokého bzučení. Když je otázka položena v tomto prostoru, odpověď stoupá bez námahy. Toto je cesta ke spokojenosti a pro Manifesting Generators cesta k úspěchu.
Pro Projektory je zvykem zbavit se hořkosti. Protože sakrální oblast není definována, nervový systém absorbuje životní sílu jiných lidí. Meditace se stává svatyní. Seďte déle, než je vám příjemné. Odpočiňte si. Nechte soustředěnou, pohlcující auru relaxovat. V tomto uvolnění začnete věřit, že přijdou správná pozvání a vaše moudrost bude uznána.
Pro Manifestory je praktikou uvolnění hněvu. Hněv často stoupá, když se vaše iniciační povaha setká s odporem ze světa generátorů, který chce vědět, co přijde dál. Meditace tento náboj odstraňuje. Sedněte si, dýchejte a vnímejte klid, který je vaším podpisem. Začněte chápat, že informování neznamená žádat o povolení. Je to přirozené vyjádření uzavřené, odpuzující aury.
U Reflektorů meditace zesílí vaši lunární povahu. Stačí krátká praxe; dlouhé ticho může působit destabilizujícím dojmem. Použijte měsíční cykly. Sedněte si za úplňku a vnímejte, jak se definice valí po grafu. Tělo odhalí svou pravdu během dvaceti osmi dnů, pokud mu to dovolíte. Takto se překvapení stane vaším podpisem místo zklamání.
Otevřená centra: Zesilovače praxe
V těle bez definice se vědomí stává darem. Otevřená Crown a Ajna přijímají inspiraci a mentální tlak. Meditace vám umožní být svědky myšlení, aniž byste tím byli pohlceni. Otevřený Solar Plexus, když není definován, zažívá vlnu emocí, které nejsou vaše. Meditace vám pomůže jet na vlně, spíše než klesatv jejím korytě. Otevřený kořen přijímá stres; v klidu můžete cítit, jak se tlak rozpouští v páteři. Otevřené G, otevřená slezina a otevřené srdce se každé stávají prostorem moudrosti, když už člověk není ztotožňován se svou bolestí.
Podpis se stane vaším kompasem
Každý typ nese podpis – pocitový tón, který vzniká, když žijete správně. Za generátory spokojenost. Pro Manifesting Generators úspěch. Pro projektory úspěch a mír. Pro Manifestors mír. Pro reflektory překvapení. V meditaci zasadíte semínko tohoto pocitu. Když sedíte, cítíte kvalitu své skutečné podstaty. Cvičení se pak rozšiřuje směrem ven. V každodenním životě začnete poznávat, kdy jste se od podpisu odklonili, a pamatujete si cestu zpět.
Poznámka na závěr
Na dně každé nádoby je diamant. Zaneprázdněnost mysli to zatemňuje. Klimatizace otevřených center to skrývá. Strategie a autorita jsou cestou. Meditace je způsob, jakým se vracíte na cestu, znovu a znovu, dokud se samotná chůze nestane praxí. Váš design není něco, čeho dosáhnete. Je to něco, co si pamatujete. V tom tichu si pamatuješ.