Human Design Time Management Tipy pro vzdálené profesionály

Tipy pro řízení času lidského návrhu pro vzdálené profesionály

Práce na dálku slibovala svobodu a přináší, ale pouze v případě, že váš rozvrh skutečně odpovídá tomu, jak pracuje vaše energie. Většina systémů řízení času je postavena pro fiktivního "průměrného pracovníka"; s konzistentní energií devět až pět a tichým domovem. Pokud jste někdy věrně dodržovali metodu produktivity a stále jste se cítili vyčerpaní, rozptýlení nebo zaseknutí, problém není ve vaší disciplíně. Problém je v metodě, která neodpovídá vašemu návrhu.

Human Design nabízí něco jiného: tělesný plán toho, jak skutečně tvoříte, soustředíte se, rozhodujete se a odpočíváte. Když svůj vzdálený pracovní den postavíte podle tohoto plánu, čas se přestane cítit jako něco, s čím zápasíte, a začne se cítit jako něco, na čem jezdíte.

Začněte svým typem, nikoli kalendářem

Váš typ je základem vašeho vztahu k času. Každý typ má strategii a tato strategie je vestavěný nástroj pro správu času.

Generátory a Manifestující generátory mají udržitelnou sakrální energii. Váš time management není o nacpání dne. Jde o to reagovat. Když se probudíte, místo toho, abyste nutili vytvořit seznam úkolů, počkejte, až vás práce potká. Prohledejte svou doručenou poštu, podívejte se na své úkoly a nechte své střevo reagovat tichým „uh-huh“; nebo jasné "uh-uh" na to, co považuje za správné. Pak postavte svůj den na tom, co vaše tělo dostalo ano. Generátorům se daří zejména v konzistentním rytmu. Dva nebo tři hluboké pracovní bloky ukotvené každý den do stejných oken pokaždé překonají neustále se měnící plán.

Projevující se generátory těží z vícenásobného sledování. Jste navrženi tak, abyste se pohybovali rychle, často se otáčeli a přeskakovali kroky. Použijte projektovou desku, která vám umožní přepínat mezi třemi nebo čtyřmi věcmi, než abyste dokončili jednu před zahájením další. Pokud vám každá skladba přináší uspokojení, je pro vás správná.

Projektory nenesou stejnou sakrální baterii. Váš time management závisí na pozvánkách. Pokud vás nikdo nepožádal o váš příspěvek, nezačínejte projekt studený. Věnujte svá rána čekáním a poté odpovězte, až bude práce nabídnuta. Blokujte svá odpoledne pro soustředěnou, pozvanou práci a chraňte zbytek dne. Projektory potřebují více odpočinku než jiné typy, takže 60 až 90 minut odpočinku uprostřed odpoledne není shovívavé, ale strategické.

Manifestoři jsou iniciátory. Váš time management je o vytvoření impulsu a jeho následném uvolnění. Nezůstanete u jednoho úkolu celý den a neměli byste to zkoušet. Pracujte v dávkách 45 až 90 minut, informujte lidi, kteří to potřebují vědět, a poté odejděte. Pokus projít osmihodinovým blokem soustředění je přímo proti vašemu návrhu.

Reflektory fungují v lunárním cyklu, zhruba 28 dní. Váš time management není denní, ale měsíční. Každé ráno se ověřte, jak se cítíte, a nechte to udávat tón. Použijte flexibilní systém kalendářního světla. Přísné denní rutiny se budou cítit jako v kleci. Místo toho sledujte témata a energetické vzorce v průběhu měsíce a použijte tento objektiv k plánování větších projektů.

Nechte své oprávnění vybrat si kdy

Vaše autorita je vnitřní kompas, který ví, který okamžik je správný. Time management bez autority je jen hádání.

Pokud máte citovou autoritu, nevěřte "skvělému nápadu" v žáru okamžiku. Spěte na to, nebo počkejte, až se emocionální vlna ustálí. Rozhodnutí učiněná na vrcholu vzrušení se často zhroutí. Zabudujte 24 až 48 hodinové zpoždění do jakékoli neurgentní volby týkající se vašeho rozvrhu, vašich projektů nebo vašich závazků.

Sakrální autorita je opakem. Důvěřujte okamžitému "uh-huh." Pokud vaše nitro říká na schůzce ano, vezměte to. Pokud řekne ne, odmítněte. Nepotřebujete dlouhé hodnocení. Musíte naslouchat a jednat.

Splenic Authority je šeptem-tichá a okamžitá. Přihlašujte se často, protože signál rychle slábne. Poznání sleziny se neopakuje.

Ego Authority se ptá: "Co z toho budu mít?" Pokud je odpověď "ničeho si nevážím," přeskočte to. Pokud je odpověď smysluplná, budete mít sílu vůle ji prokouknout. Nejprve si tyto věci naplánujte.

Self-projected Authority potřebuje váš hlas. Promluvte si celý den nahlas, ideálně s jinou osobou. Krátký ranní hovor s kolegou, rychlá hlasová poznámka pro sebe nebo dokonce vyprávění vašeho plánu vašemu psovi objasní, co a kdy dělat.

Mentální úřad nebo úřad pro životní prostředí potřebuje rozmanitost a vstup. Změňte svůj pracovní prostor, změňte svůj rozvrh a zeptejte se ostatních lidí, co si myslí, než se zavážete.

Postavte si domácí kancelář, která odpovídá vaší energii

Vaše domácí kancelář je součástí vašeho time managementu. Pokud vás místo vyčerpává, žádný kalendář vaše zaměření nezachrání.

Pokud máte otevřené centrum sleziny, neustále hledáte nebezpečí a vstřebáváte zdravotní rytmy ostatních lidí. Vaše domácí kancelář potřebuje předvídatelnost. Vyberte jednu místnost, ponechte ji stejnou a minimalizujte vizuální šum.

Pokud máte otevřené Head Center, budete zaplaveni úzkostí všech, zejména při videohovorech. Nastavení potlačení hluku, jasné vizuální ohnisko a povolení vypnout fotoaparát, když se mentální klábosení zesílí, nejsou luxus. Jsou to nástroje pro přežití.

Podle typu naznačují původní učení Human Design přirozené příbuznosti. Generátorům se často daří v jeskynním prostoru, který je tichý a uzavřený. Projektory mohou prosperovat v menších, zaměřených místnostech. Manifestátoři mají rádi přístup do otevřené, viditelné oblasti, kde se mohou pohybovat. Reflektory těží z prostor, které se v průběhu měsíce mění, takže otočné uspořádání funguje dobře: jeden týden stůl u okna, druhý týden v jiné místnosti.

Jednoduchý denní rámec

Nepotřebujete složitý systém. Zkuste toto:

1. Ranní check-in. Před obrazovkami se na dvě minuty posaďte se svým tělem a všímejte si, jakou energii vlastně máte. Žádný soud.

2. První volba vedená úřadem. Nevybírejte ze seznamu. Nechte své tělo vybrat si první úkol.

3. Typově rytmická práce. Trvalé bloky pro Generátory, vícenásobné sledování pro Manifesting Generators, zaměření založené na pozvánkách pro Projektory, dávky pro Manifestory a flow pro Reflektory.

4. Večerní kontrola spokojenosti. Cítili jste se dnes jako "ano" v těle? Pokud ne, poznamenejte si to a upravte zítra.

Správa času při práci na dálku není o ovládání hodin. Jde o spolupráci s vaším designem. Když necháte svůj typ, aby utvářel váš rytmus, vaše autorita si vybrala vaše okamžiky a váš prostor podpořil vaši energii, práce bude hotová a na konci dne vám ještě něco zbyde.