Open Throat Center: Uvolnění tlaku, abyste mohli mluvit

Open Throat Center: Uvolnění tlaku, abyste mohli mluvit

Existuje zvláštní druh ticha, který působí hlasitě. Pokud máte ve svém grafu Human Design otevřené Throat Center, přesně víte, co mám na mysli. Místnost je plná hlasů, nikdo vás nenutí mluvit, a přesto vás něco uvnitř táhne, abyste něco řekli – cokoliv – jen abyste měli pocit, že do konverzace patříte.

To vytažení není vada. Je to mechanická povaha otevřeného centra, které dělá to, co dělá: zesiluje. A pochopení toho je prvním krokem k uvolnění chronické úzkosti, která se může usadit v krku někoho, kdo nikdy nebyl navržen tak, aby byl konzistentním hlasem v místnosti.

Co vlastně otevřené hrdlo je

V Human Design je hrdlo středem projevu a komunikace. Bere to, co se ve vás děje, a dává tomu hlas, formu, cestu ven do světa. Když je hrdlo definováno – zabarveno na vašem tělesném obrázku – je to spolehlivý a konzistentní výstup. Víš, jak zníš. Víš, kdy budeš mluvit. Je váš.

Když je hrdlo otevřené – bílé, nedefinované – není zlomené, slabé ani nefunkční. Je to místo moudrosti prostřednictvím zkušeností. Otevřené hrdlo je navrženo tak, aby vzorkovalo definovaná hrdla ostatních. Cítíte jejich naléhavost mluvit, jejich rytmus, kadenci, jejich verbální sebevědomí – a váš systém to všechno zaznamená jako určitý druh tlaku, aby předvedl stejný výkon.

Tady začíná úzkost.

Úzkost vzorníka

Otevřená centra jsou zesilovače. Přijímají energii lidí kolem sebe a zvětšují ji. Otevřený Solar Plexus zesiluje emocionální vlny. Otevřená slezina zesiluje obavy. Otevřený kořen zesiluje tlak na spěch. A otevřené hrdlo zesiluje potřebu mluvit.

U někoho s otevřeným hrdlem se to často projevuje jako neustálá podřadná touha zaplnit ticho, pocit viny po schůzce za to, že něco neřekl, tendence přehnaně vysvětlovat nebo se dobrovolně přimlouvat, když se ho nikdo neptá, pocit, že je neviditelný nebo „neslyšen“; ve skupinovém prostředí a nevědomé přejímání řečových vzorů, slangu nebo tónu kohokoli, komu jsou nejblíže.

Otevřené hrdlo ve skutečnosti nemá chronický nedostatek slov. Má nadbytek slov jiných lidí a systém nedokáže vždy rozeznat rozdíl mezi jejich a vaším hlasem.

Tento zmatek je motorem úzkosti v krku.

Kulturní tlak na otevřené hrdlo

Navršte tento svět, který odměňuje mluvení, časté mluvení a mluvení jako první. Školy odměňují dítě, které zvedne ruku. Pracoviště odměňuje kolegu, který na schůzkách vyjadřuje své názory. Sociální média odměňují osobu, která dokáže proměnit myšlenku v příspěvek za méně než minutu.

Osobě s otevřeným hrdlem se ze všech stran říká, že její hodnota je svázána s jejími slovy. Takže tlačí. Vystupují. Nacvičují si, co řeknou. Před telefonátem cítí knedlík v krku. Toulají se a pak se za toulání nenávidí.

Je to vyčerpávající. A je to zbytečné.

Jak urovnat otevřené hrdlo

Strategií otevřeného centra není nikdy snažit se více být jako definované centrum. Jde o to přestat se snažit a zjistit, jak je otevřenost vlastně postavena, aby fungovala.

Několik praktických věcí:

Všimněte si, čí hlas si půjčujete. Když je nutkání mluvit ostře, zeptejte se: je to moje, nebo jsem to jen absorboval od nejhlasitější osoby v místnosti? Často je odpověď zřejmá během vteřiny.

Smír s tichem. Otevřené hrdlo nepotřebuje mluvit, aby bylo cenné. Některé z nejmagnetičtějších komunikátorů mají otevřená hrdla – jednoduše čekají, až jimi něco skutečného projde. Čekání je moudrost.

Jako zelené světlo použijte tělo, ne hlavu. Pokud máte definované sakrální, počkejte na „uh-huh“; odpověď, než se zaváže mluvit. Pokud ne, všimněte si, odkud ve vašem těle slova skutečně chtějí pocházet – hruď, břicho, samotné hrdlo. Pokud nedojde k žádnému pohybu, slova ještě nejsou vaše.

Přestaňte konkurovat. Otevřený Throat často zkouší hlasy – formální, neformální, přesvědčivé, vtipné – aby zjistil, které budou přijaty. Odhoďte kostým. Stačí váš přirozený způsob mluvy.

Cti načasování. Otevřené hrdlokterý čeká na svůj pravý okamžik často přistane s větším dopadem než kterýkoli definovaný Hrdlo, který mluví podle plánu. Otevřenost je zesilovač a zesilovače fungují nejlépe, když je signál pravdivý.

Dar v otevřenosti

Zde je to, co otevřené hrdlo dokáže, co definované hrdlo často nedokáže: může se stát jasným kanálem pro pravdu kohokoli. Trenéři, facilitátoři, tazatelé, posluchači, svědci – to jsou přirozené role pro otevřené hrdlo. Nejsi tu proto, abys byl tím nejhlasitějším hlasem. Jste tu, abyste byli tím, kdo, když nastane ten správný okamžik, řekne správná slova tomu, co se již v místnosti děje.

To není slabost. To je specifický druh moci.

Úzkost bude stále navštěvovat. Zvedne se, když jste mezi upovídanými lidmi, na důležitých schůzkách, telefonujete s někým důležitým. Ale to už nemusí spustit show. Jakmile pochopíte, že vaše otevřené hrdlo není rozbitý reproduktor, ale moudrý přijímač, tlak na to, abyste promluvili, začne slábnout – a to, co vyjde, když se to stane, téměř vždy stojí za to počkat.